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A escala de Fitzpatrick (também conhecida como teste de tipagem cutânea de Fitzpatrick ou escala de fotótipo de Fitzpatrick) foi desenvolvida em 1975 pelo dermatologista da Harvard Medical School Thomas Fitzpatrick para classificar a tez de uma pessoa em relação à sua tolerância à luz solar. Hoje é usado por muitos profissionais da saúde para determinar como um paciente responderá aos tratamentos faciais.Os médicos também usam a escala para determinar a probabilidade de uma pessoa ter câncer de pele.
Onde você se encaixa na escala de Fitzpatrick?
A escala de Fitzpatrick inclui seis diferentes tipos de pele e cores em relação à sua tolerância ao sol:
| Tipo | Recursos | Características |
| Eu | pele branca pálida | cabelo ruivo ou loiro | olhos azuis | sardas | sempre queima, nunca bronzeia |
| II | pele branca ou clara | cabelo ruivo ou loiro | olhos azuis, castanhos ou verdes | geralmente queima, bronzeia com dificuldade |
| III | creme para pele branca ou clara | qualquer cor de olho ou cabelo | bronzeia gradualmente, às vezes tem uma queimadura leve |
| IV | Pele castanha clara | bronzeia com facilidade, raramente queima |
| V | pele marrom escura | bronzeia muito facilmente, muito raramente queima |
| VI | profundamente pigmentado marrom escuro | bronzeia muito facilmente, nunca queima |
Como usar a balança com responsabilidade
A escala fornece um ponto de referência que as pessoas podem usar para ter uma ideia melhor de quanta exposição ao sol elas podem suportar. Destina-se a fornecer orientação geral, em vez de individualizada, e não deve ser usado como um substituto para visitar seu dermatologista ou provedor de saúde primário.
No final das contas, não existem regras rígidas ou rápidas quando se trata da quantidade "certa" de exposição ao sol que uma pessoa deve ter. Embora a escala sugira, por exemplo, que a pele negra nunca queima, sabemos que ocasionalmente queima. A verdade simples é que mesmo os tons de pele mais escuros são suscetíveis aos danos do sol e que o câncer de pele ocorre em pessoas de cor.
Embora pessoas de pele clara sejam certamente mais propensas a desenvolver doenças malignas, pessoas de todas as cores são aconselhadas a usar protetor solar, de preferência diariamente.É simplesmente errado sugerir que pessoas com pele mais escura, sejam afro-americanas, latinas, do Oriente Médio ou asiáticas, não precisam disso.
Na verdade, as pessoas de cor correm o risco de um certo tipo de câncer chamado melanoma lentiginoso acral, que não é causado diretamente pela exposição à radiação ultravioleta (UV). (Foi o tipo que matou a estrela do reggae Bob Marley em 1981.)
O melanoma acral é geneticamente diferente de outras formas de câncer de pele e aparece principalmente em partes sem pêlos do corpo, como as palmas das mãos, solas dos pés e sob as unhas dos pés e dos pés. Embora a exposição excessiva aos raios ultravioleta possa não desencadear a malignidade (visto que essas partes do corpo são menos expostas à luz solar), ela pode agravá-la.
Uma palavra de Verywell
Não importa sua raça ou etnia, é importante prestar atenção a quaisquer mudanças que você vê em sua pele. Se você encontrar qualquer mancha, mancha, ferida ou outra pele preocupante relacionada à mudança, não hesite em entrar em contato com seu médico imediatamente.
Embora a luz do sol definitivamente tenha sua parcela de benefícios positivos para a saúde (como permitir que o corpo produza vitamina D), a exposição excessiva pode muitas vezes fazer mais mal do que bem. Mantenha-se coberto ou na sombra tanto quanto possível e use protetor solar como parte de sua rotina diária de cuidados com a pele.