Contente
- O que é descompressão espinhal
- Os riscos da descompressão espinhal
- Como funciona (ou não)
- O que ajuda a dor lombar
O que é descompressão espinhal
A descompressão espinhal é uma forma de tração espinhal mecânica, que se refere à separação dos ossos, articulações e discos das costas. É teorizado que essa separação alivia a pressão nos nervos nas costas e ajuda a diminuir a dor e, assim, melhorar a função.
Muitos sistemas de descompressão da coluna são operados pelo uso de um computador, permitindo que o profissional de saúde ajuste a quantidade de força de tração, o ângulo de tração fornecido ou a quantidade de tempo em que a força de tração é aplicada. Os nomes comerciais comuns dos dispositivos de descompressão espinhal são VAX-D System, SpinalAid System e DRX-9000 System, entre outros.
Algumas unidades de descompressão espinhal exigem que você se deite de bruços enquanto o tratamento é realizado; outros o têm deitado de costas.
Os riscos da descompressão espinhal
Uma revisão dos dados publicados para o uso da descompressão espinhal revela muito pouco risco associado ao tratamento. Um estudo relatou um paciente que desenvolveu dor intensa enquanto estava na unidade. Uma ressonância magnética de acompanhamento da coluna vertebral revelou que a hérnia de disco lombar desse paciente aumentou de tamanho. O paciente posteriormente foi submetido a cirurgia lombar e foi relatado que o paciente se recuperou totalmente. Outros estudos relatam algum aumento da dor em alguns participantes.
Como funciona (ou não)
A principal teoria por trás da descompressão da coluna vertebral é que fornecer tração às estruturas comprimidas da coluna ajuda a aliviar a pressão e a dor. Então a tração deve ajudar na dor lombar, certo? Bem ...
Um estudo publicado na edição de 2001 da Physical Therapy Journal (PTJ) avaliou várias formas de tratamento para dor lombar aguda (sintomas por menos de 4 semanas), subaguda (4-12 semanas) e crônica (mais de 12 semanas). A evidência publicada disponível para o uso de tração para dor lombar recebeu uma nota “C” (nenhum benefício demonstrado).
Também foram feitas alegações de que a descompressão da coluna vertebral cria pressão negativa nos discos da coluna, o que ajuda a puxar os discos protuberantes de volta ao lugar. Um estudo publicado relatando três pacientes conclui que a descompressão espinhal reduziu a pressão nos discos durante o uso da descompressão. Este é um pequeno estudo, entretanto, nenhuma conclusão de causa e efeito sobre descompressão espinhal e dor lombar pode ser feita.
No entanto, mais estudos foram realizados desde os mencionados acima. Mais estudos observacionais usando grupos experimentais maiores estão descobrindo que a descompressão espinhal pode ajudar com alguns dos sintomas da dor lombar, especificamente a dor radicular na perna. E, ainda existem estudos menores que encontraram resultados positivos.
Simplificando, há evidências científicas limitadas de que a descompressão espinhal pode ajudar na sua dor lombar.
Isso significa que não funciona? Não inteiramente. Significa apenas que o nível atual de pesquisa não é suficiente para tirar conclusões positivas de causa / efeito para o uso da descompressão espinhal. Pode haver outras opções mais acessíveis para você considerar ao se deparar com o tratamento de sua dor lombar.
O que ajuda a dor lombar
Embora muitos tratamentos estejam disponíveis para sua dor lombar, os dados científicos indicam que manter a atividade normal é um bom tratamento (grau de benefício “A” demonstrado em 2001 PTJ revisão) para dor lombar aguda. Os exercícios para a região lombar também receberam uma nota “A” para dor lombar subaguda e crônica.
A grande vantagem do exercício é que ele é um tratamento de baixo custo e fácil implementação. Seu fisioterapeuta pode lhe ensinar como melhorar sua postura e implementar o programa de exercícios certo para sua condição específica para tratar sua dor lombar.