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Queimadores e ferrões no pescoço são lesões no pescoço que causam dor aguda, que se assemelha a uma queimação, beliscão ou choque que vai da base do crânio ao ombro ou ao longo do pescoço. Essa dor é bastante intensa e pode ser assustadora, mas diminui rapidamente.Acredita-se que seja causado quando um movimento rápido causa a compressão ou pinçamento do feixe de nervos, o plexo braquial, que vai da nuca até o braço. Isso geralmente ocorre a partir de uma torção do pescoço e da cabeça. Pode acontecer durante um impacto lateral, como costuma acontecer no futebol.
Além da dor aguda e do choque do ombro até o braço e os dedos, pode haver dormência, queimação ou fraqueza no braço. Normalmente, essa dor aguda dura apenas alguns minutos ou dois e desaparece completamente.
Causas
Queimadores e ferrões no pescoço são lesões comuns no futebol, mas muitas pessoas experimentam a sensação durante acidentes de carro ou simplesmente girando a cabeça rapidamente. Qualquer movimento rápido de torção do pescoço pode causar queimaduras.
Tratamento
Normalmente, a dor diminui em um minuto, sem problemas de longo prazo. Você deve consultar um médico se a lesão que causou o queimador foi grave, como em um acidente de carro ou no campo de futebol e teve outras lesões.
O médico vai querer descartar uma condição séria, como hérnia de disco ou problema na medula espinhal. Procure atendimento médico imediatamente se ambos os braços estiverem afetados ou se você receber uma pancada na cabeça, especialmente se você perder a consciência.
Se o ferrão ocorrer durante a prática de esportes, você precisa ter certeza de que todos os seus sintomas desaparecem totalmente antes de retornar ao jogo. Se você retornar muito rapidamente, o risco de novas lesões é alto.
Prevenção
O pescoço é uma área que você precisa proteger em esportes e atividades. Além da coluna, você tem o suprimento de sangue para o cérebro, o suprimento de ar para os pulmões e o esôfago para fornecer nutrição ao sistema. Não negligencie o pescoço. Um queimador ou ferrão pode ser um sinal de que você está fazendo algo errado e deseja corrigir.
- Use equipamento de proteção e técnica esportiva adequada. Isso inclui usar uma coleira de futebol.
- Evite posições inadequadas da cabeça e do pescoço, tanto nos esportes quanto no dia a dia, como na hora de lavar o cabelo no salão.
- Alongue os músculos do pescoço suavemente antes da atividade.
- Fortaleça os músculos do pescoço, costas e ombros. Não negligencie os exercícios da parte superior do corpo se você for principalmente um corredor ou ciclista. Sua cabeça não está apenas pronta para o passeio, ela precisa de um bom acessório.
- Retorne à atividade lentamente após sustentar um queimador ou ferrão. Vá com mais calma.
- Consulte um médico se sentir queimaduras e ferrões recorrentes. Ela pode descartar se há outras coisas no trabalho ou ajudá-lo a modificar suas atividades.