Contente
- O que é transtorno de compulsão alimentar periódica?
- Sintomas de transtorno da compulsão alimentar periódica
- Transtorno de compulsão alimentar periódica e SOP
- Recebendo tratamento
Para alguns, a compulsão alimentar é uma forma de enfrentar, buscar conforto ou se distrair dos intensos sentimentos de dor emocional que não conseguem tolerar. O que eles não sabem é que seus episódios de compulsão alimentar podem, na verdade, ser sintomas de um transtorno alimentar conhecido como transtorno da compulsão alimentar periódica ou TCAP.
Monica Seles, campeã do Grand Slam de tênis, revelou sua experiência com o BED em seu livro, Obtendo o controle: no meu corpo, minha mente, meu eu, no qual ela descreveu estar no controle e disciplinada nas quadras de tênis, sentindo-se então fora de controle e comendo demais quando chegava em casa.
Aqui está o que as mulheres com SOP devem saber sobre o transtorno da compulsão alimentar periódica.
O que é transtorno de compulsão alimentar periódica?
BED é mais do que comer demais. Uma condição médica distinta reconhecida pela American Psychiatric Association e listada na edição mais recente do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, o TCAP é o transtorno alimentar mais comum (mais do que anorexia e bulimia combinadas), afetando cerca de 2,8 milhões de adultos nos Estados Unidos.
De acordo com a Binge Eating Disorder Association, BED é caracterizado por comer regularmente muito mais alimentos do que a maioria das pessoas comeria em um período de tempo semelhante, com compulsões ocorrendo pelo menos uma vez por semana durante três meses. Pessoas com TCAP sentem que sua alimentação está fora de controle durante uma compulsão e acham a compulsão muito perturbadora, entre outros sintomas.
Sintomas de transtorno da compulsão alimentar periódica
- Comer regularmente muito mais alimentos do que a maioria dos adultos faria em um período de tempo semelhante e em circunstâncias semelhantes, e sentir que a alimentação está fora de controle durante uma compulsão alimentar
- Episódios de compulsão alimentar que incluem três dos seguintes:
- Comer extremamente rápido
- Comer além de se sentir satisfeito
- Comer muito quando não está com fome
- Comer em segredo para esconder o quanto está sendo comido
- Me sentindo péssimo depois de uma bebedeira
- Sentindo-se muito chateado por comer excessos
- Comer compulsivamente pelo menos duas vezes por semana durante três meses
- Ao contrário de pessoas com outros transtornos alimentares, os adultos com B.E.D. não tente "desfazer" rotineiramente sua alimentação excessiva com ações extremas, como vomitar ou se exercitar demais.
Transtorno de compulsão alimentar periódica e SOP
O desenvolvimento do comportamento de compulsão alimentar entre mulheres com SOP não é surpreendente. Os sintomas que muitas mulheres com SOP apresentam, como acne, queda de cabelo, crescimento excessivo de cabelo e ganho de peso, podem ter um efeito direto na imagem corporal e na autoestima e podem levar ao desenvolvimento de hábitos alimentares distorcidos ou distúrbios alimentares, incluindo TCAP.
Muitas mulheres com SOP ficam frustradas com o diagnóstico. Eles sentem uma pressão imensa porque desejam desesperadamente perder peso, conceber um filho e melhorar seus sintomas em geral. Alguns acreditam que a única maneira de fazer isso é fazendo dieta. Cortar os carboidratos ou comer porções limitadas de comida para perder peso, junto com a compulsão por carboidratos e baixo nível de açúcar no sangue, pode levar as mulheres à compulsão e sentir-se ainda pior consigo mesmas. Assim, segue-se um ciclo vicioso.
Recebendo tratamento
Você pode se recuperar do BED. Se achar que a alimentação está fora de controle, converse com seu médico ou profissional de saúde. O tratamento para o TCAP inclui trabalhar com uma equipe multidisciplinar composta por médico, terapeuta e nutricionista nutricionista registrado. Às vezes, o tratamento hospitalar é necessário, mas muitas vezes o tratamento pode ser feito em ambulatório.
A Binge Eating Disorder Association aponta que a recuperação é um processo e não é tão fácil como "apenas comer" ou "simplesmente não comer muito". “A recuperação do transtorno alimentar leva tempo e a pessoa que sofre do transtorno alimentar precisa aprender novas ferramentas e mecanismos de enfrentamento para controlar as emoções, identificar os gatilhos e lidar com o estresse sem usar alimentos ou comportamentos não saudáveis.”
Para obter mais informações sobre o TCAP ou encontrar um especialista em transtornos alimentares em sua área, considere entrar em contato com organizações como a Associação de Transtornos Alimentares Compulsivos, a Associação Nacional de Transtornos Alimentares e a Alliance for Eating Disorders Awareness.
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