Contente
- Acompanhamento Cirúrgico
- Linha do Tempo de Recuperação
- Monitoramento e tratamento de feridas
- Lidando com a recuperação
- Uma palavra de Verywell
Acompanhamento Cirúrgico
Normalmente, você precisará de duas consultas pós-operatórias após uma histerectomia:
- Uma a duas semanas após a cirurgia: O seu médico verificará os locais da incisão. Se grampos foram colocados para segurar o local da incisão, eles serão removidos.
- Seis semanas após a cirurgia: O seu médico fará um exame vaginal. O médico também examinará o local da incisão para procurar hematomas ou inchaço, que já devem ter desaparecido neste ponto.
É importante marcar essas consultas e outras que o seu cirurgião possa recomendar no seu caso específico. Além disso, é importante consultar também o seu ginecologista e / ou clínico geral para os cuidados habituais.
Linha do Tempo de Recuperação
A recuperação começa no hospital após a cirurgia. A maioria das mulheres com histerectomia abdominal fica no hospital de duas a três noites. Com uma histerectomia laparoscópica, uma mulher pode ficar apenas uma noite.
Enquanto estiver no hospital, você pode esperar sentir dor, constipação e / ou sangramento / corrimento vaginal. Esses sintomas continuarão enquanto você se recupera em casa, o que é possível por várias semanas, mas em menor grau de gravidade.
Retornando à Atividade Regular
Depois que você voltar do hospital, seu médico vai querer que você descanse, mas também que não fique na cama o dia todo. Levantar-se, alongar-se e movimentar-se são importantes para prevenir a formação de coágulos sanguíneos, bem como para a sua cura e recuperação geral.
No início, você pode fazer caminhadas curtas em torno de sua casa e, mais tarde, progredir para distâncias maiores, como uma caminhada ao redor de seu quarteirão.
Também pode haver restrições nas seguintes atividades:
- Levantamento de peso: normalmente, não mais do que 5 a 9 kg por seis semanas
- Condução: provavelmente pode ser retomado duas semanas após a cirurgia e depois de interromper a medicação para dor
- Sexo: deve ser evitado nas primeiras seis a oito semanas após uma histerectomia
- Trabalho: você pode precisar tirar uma licença de seis semanas, especialmente se seu trabalho exige muito do seu corpo.
Converse com seu médico sobre os limites e prazos específicos para quando você poderá retomar essas atividades.
Monitoramento e tratamento de feridas
Siga cuidadosamente as instruções do seu cirurgião em relação ao local da incisão; você terá um maior se for submetido a uma histerectomia abdominal e vários pequenos se for submetido a uma histerectomia laparoscópica.
Seu cirurgião pode pedir que você faça o seguinte:
- Lave o (s) local (is) da incisão diariamente com água morna e sabão e seque suavemente. (Você pode não conseguir tomar banho até que o local da incisão esteja curado; geralmente não há problema em tomar banho suave logo após a cirurgia).
- Use roupas largas de algodão para evitar irritar o (s) local (is) da incisão.
- Aplique o creme na pele ao redor do (s) local (is) da incisão se sentir coceira.
Esteja atento aos seus sintomas e se eles estão melhorando ou piorando. Ligue para o seu cirurgião imediatamente se você estiver experimentando algum dos seguintes sintomas durante a sua recuperação:
- Febre
- Vermelhidão, inchaço, sensibilidade ou drenagem amarela / branca de ou ao redor do (s) local (is) da incisão
- Sangramento vaginal persistente ou grave (imersão em um absorvente em menos de uma hora)
- Corrimento vaginal excessivo ou fétido
- Dor pélvica ou abdominal intensa
- Incapaz de passar fezes ou gases
- Náusea e / ou vômito
- Problemas com urinar
Ligue para o 911 se estiver sentindo desconforto ou aperto no peito, dificuldade para respirar ou dor, vermelhidão ou inchaço na panturrilha, joelho, coxa ou virilha.
Lidando com a recuperação
Lidar com uma histerectomia obviamente tem aspectos físicos, mas pode ter aspectos mentais também. Ajuda saber o que você pode enfrentar e como isso pode ser resolvido.
Gestão de Sintomas
Para tratar sua dor, seu médico lhe dará um remédio. Um plano de tratamento de dor típico pode incluir uma combinação dos seguintes:
- Tylenol (acetaminofeno)
- Um antiinflamatório não esteroidal (AINE), como o ibuprofeno
- Opioides (apenas como medicamento de resgate para a dor, o que significa que é administrado se ocorrer dor apesar de tomar os medicamentos acima)
Você pode controlar o sangramento vaginal e o corrimento, que duram várias semanas, com absorventes higiênicos. O sangramento deve ficar mais fino e leve com o tempo. Não use e não use produtos vaginais, como tampões, por seis a oito semanas após a cirurgia.
Uma vez que pode levar algum tempo para seu intestino voltar ao seu funcionamento normal, seu médico pode recomendar o seguinte para aliviar a constipação:
- Beber líquidos (oito a 10 copos de água por dia)
- Aumentar as fibras na sua dieta
- Tomar um amaciante de fezes, como Colace (docusate) e / ou um laxante, como Senokot (senna)
Finalmente, se você ainda não entrou na menopausa naturalmente e seus ovários foram removidos durante a histerectomia, você experimentará a menopausa cirúrgica. Isso resulta em sintomas imediatos da menopausa de gravidade variável, como:
- Ondas de calor
- Secura vaginal
- Disfunção sexual
A terapia de reposição hormonal pode ser recomendada para ajudar a minimizar esses sintomas.
Apoio, suporte
À medida que você se recupera fisicamente, peça ajuda a outras pessoas - seja fazendo uma farmácia para você, ajudando a cuidar do seu animal de estimação ou levando você para as consultas médicas.
Lembre-se também de que as alterações emocionais são normais e comuns após uma histerectomia. Algumas mulheres ficam aliviadas porque os sintomas, como dor pélvica ou sangramento vaginal, diminuíram. Outras mulheres, entretanto, podem se sentir tristes ou mesmo deprimidas após uma histerectomia.
Para lidar com essas várias emoções, você pode considerar ingressar em um grupo de apoio ou consultar um terapeuta. Se você estiver experimentando sintomas de depressão, fale com seu médico.
Uma palavra de Verywell
A vida após uma histerectomia, para muitas mulheres, é uma grande melhoria em relação ao tratamento dos problemas que tornaram a cirurgia necessária em primeiro lugar. No entanto, a recuperação após uma histerectomia pode ser desafiadora e requer paciência, cuidado e diligência. Enquanto seu corpo se recupera, não hesite em entrar em contato com sua equipe de assistência cirúrgica se tiver dúvidas ou preocupações.