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A asma é uma doença das vias respiratórias pulmonares. Na asma, as vias respiratórias ficam inflamadas (inchadas) e reagem facilmente a certas coisas, como vírus, fumaça ou pólen. Quando as vias aéreas inflamadas reagem, elas se estreitam e dificultam a respiração.Os sintomas comuns da asma são respiração ofegante, tosse, falta de ar e aperto no peito. Quando esses sintomas pioram, é um ataque de asma. Os sintomas da asma podem ir e vir, mas a asma está sempre presente. Para mantê-lo sob controle, você precisa conversar com seu médico e continuar cuidando dele.
Asma e Envelhecimento
Muitos adultos mais velhos têm asma. Algumas pessoas o desenvolvem tarde na vida. Para outros, pode ser um problema contínuo desde a juventude. A causa é desconhecida.
A asma em adultos mais velhos apresenta algumas preocupações especiais. Por exemplo, os efeitos normais do envelhecimento podem tornar a asma mais difícil de diagnosticar e tratar.
Além disso, os adultos mais velhos têm maior probabilidade do que os mais jovens de apresentarem efeitos colaterais de medicamentos para asma. Por exemplo, estudos recentes mostram que adultos mais velhos que tomam altas doses de medicamentos esteróides inalados por um longo período podem aumentar suas chances de desenvolver glaucoma.
Quando alguns medicamentos para asma e outros medicamentos para asma são tomados pela mesma pessoa, os medicamentos podem se combinar para produzir efeitos colaterais prejudiciais. Médicos e pacientes devem ter cuidado especial para estar atentos e abordar essas preocupações por meio de um diagnóstico completo e exames regulares.
Controlando sua asma
Você pode ajudar a manter sua asma sob controle e mantê-la sob controle se fizer algumas coisas simples:
- Fale abertamente com seu médico. Diga o que você quer ser capaz de fazer e que não pode agora por causa de sua asma. Além disso, diga ao seu médico suas preocupações sobre sua asma, seus medicamentos e sua saúde.
- Se você toma remédios para inalar, certifique-se de que está fazendo certo. Deve ser sincronizado com a respiração. E problemas comuns como artrite ou perda de força podem tornar isso mais difícil. Seu médico deve verificar se você está fazendo a coisa certa e ajudá-lo a resolver quaisquer problemas.
- Também é importante conversar com seu médico sobre todos os medicamentos que você toma - para asma e outros problemas - para ter certeza de que não causarão efeitos colaterais prejudiciais. Não se esqueça de mencionar o colírio, a aspirina e outros medicamentos que você toma sem receita. Além disso, informe o seu médico sobre quaisquer sintomas que você tenha, mesmo se você achar que não estão relacionados à asma. Ser aberto com seu médico sobre seus medicamentos e sintomas pode ajudar a prevenir problemas.
- Seja honesto sobre qualquer problema de audição, compreensão ou lembrança de coisas que seu médico lhe disser. Peça ao seu médico para falar ou repetir algo até ter certeza do que você precisa fazer.
- Peça ao seu médico um plano de tratamento por escrito. Então certifique-se de segui-lo. UMA escrito O plano de tratamento dir-lhe-á quando deve tomar cada um dos seus medicamentos para a asma e quanto deve tomar. Se você tiver problemas para ler letras pequenas, peça seu plano de tratamento (e outras apostilas) em letras grandes.
- Observe os primeiros sintomas e responda rapidamente. A maioria dos ataques de asma começa lentamente. Você pode aprender a saber quando um está chegando se você controlar os sintomas que tem, quão graves eles são e quando você os tem. Seu médico também pode querer que você use um "medidor de fluxo máximo", que é uma pequena ferramenta de plástico que você sopra para medir o quão bem você está respirando. Se você responder rapidamente aos primeiros sinais de que sua asma está piorando, você pode prevenir ataques graves de asma.
- Fique longe de coisas que pioram sua asma. A fumaça do tabaco e os vírus podem piorar a asma, assim como outras coisas que você respira, como o pólen. Converse com seu médico sobre o que piora sua asma e o que fazer a respeito. Pergunte sobre como tomar uma vacina contra a gripe e uma vacina para prevenir a pneumonia.
- Consulte seu médico pelo menos a cada seis meses. Você pode precisar ir com mais frequência, especialmente se sua asma não estiver sob controle. Visitas regulares permitirão que seu médico verifique seu progresso e, se necessário, altere seu plano de tratamento. Seu médico também pode verificar outros problemas médicos que você possa ter. Traga seu plano de tratamento e todos os seus medicamentos a cada check-up. Mostre ao seu médico como você toma seus medicamentos inalados para ter certeza de que está fazendo tudo certo.
A asma não deve limitar o prazer da vida, independentemente da sua idade. Quando você trabalha com seu médico, sua asma pode ser controlada para que você possa fazer as coisas de que gosta.