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visão global
Fique em pé com a cabeça erguida e respire fundo. Encha seus pulmões por todo o caminho. (Permanente ajuda você a obter mais ar em seus pulmões.)
Data da revisão 19/02/2018
Atualizado por: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Professor Clínico de Pediatria, Faculdade de Medicina da Universidade de Washington, Seattle, WA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.