Contente
- Como o teste é realizado
- Como se preparar para o teste
- Como o teste vai se sentir
- Por que o teste é realizado
- Resultados normais
- Quais resultados anormais significam
- Considerações
- Nomes alternativos
- Referências
- Data de revisão 28/06/2018
A pressão sangüínea é uma medida da força nas paredes de suas artérias enquanto seu coração bombeia sangue pelo corpo.
Você pode medir sua pressão arterial em casa. Você também pode verificá-lo no escritório do seu provedor de serviços de saúde ou até mesmo em um posto de bombeiros.
Como o teste é realizado
Sente-se em uma cadeira com as costas apoiadas. Suas pernas devem ser descruzadas e seus pés no chão.
Seu braço deve ser apoiado de modo que seu braço esteja no nível do coração. Enrole a manga para que o braço esteja nu. Certifique-se de que a manga não esteja amontoada e apertando o braço. Se estiver, tire o braço da manga ou remova a camisa completamente.
Você ou o seu provedor embrulharão a braçadeira de pressão sangüínea ao redor do braço. A borda inferior do manguito deve estar a 2,5 cm acima da curva do cotovelo.
- O manguito será inflado rapidamente. Isso é feito bombeando a lâmpada ou apertando um botão no dispositivo. Você sentirá aperto ao redor do seu braço.
- Em seguida, a válvula do manguito é aberta levemente, permitindo que a pressão caia lentamente.
- Quando a pressão cai, a leitura quando o som do pulsar do sangue é ouvido pela primeira vez é gravada. Essa é a pressão sistólica.
- Enquanto o ar continua a sair, os sons desaparecerão. O ponto em que o som pára é gravado. Essa é a pressão diastólica.
Inflar o manguito muito devagar ou não inflá-lo a uma pressão alta o suficiente pode causar uma leitura falsa. Se você afrouxar muito a válvula, não poderá medir sua pressão arterial.
O procedimento pode ser feito duas ou mais vezes.
Como se preparar para o teste
Antes de medir sua pressão arterial:
- Descanse por pelo menos 5 minutos, 10 minutos é melhor, antes que a pressão sanguínea seja tomada.
- NÃO tome sua pressão arterial quando estiver estressado, tiver cafeína ou tiver usado tabaco nos últimos 30 minutos ou tiver se exercitado recentemente.
Tome 2 ou 3 leituras em uma sessão. Tome as leituras 1 minuto de intervalo. Permaneça sentado. Ao verificar sua pressão arterial por conta própria, observe o tempo das leituras. Seu provedor pode sugerir que você faça suas leituras em determinados momentos do dia.
- Você pode querer tomar sua pressão arterial pela manhã e à noite por uma semana.
- Isso lhe dará pelo menos 14 leituras e ajudará seu médico a tomar decisões sobre o tratamento da pressão arterial.
Como o teste vai se sentir
Você sentirá um leve desconforto quando a braçadeira de pressão arterial estiver inflada até o nível mais alto.
Por que o teste é realizado
A hipertensão não tem sintomas, então você pode não saber se tem esse problema. A pressão alta é frequentemente descoberta durante uma visita ao provedor por outro motivo (como um exame físico de rotina).
Encontrar pressão alta e tratá-la cedo pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, derrame, problemas oculares ou doença renal crônica. Todos os adultos com 18 anos ou mais devem ter sua pressão arterial verificada regularmente:
- Uma vez por ano para adultos com 40 anos ou mais
- Uma vez por ano para pessoas com risco aumentado de pressão alta, incluindo pessoas com sobrepeso ou obesas, afro-americanos e aqueles com pressão arterial normal-alta 130 a 139/85 a 89 mm Hg
- A cada 3 a 5 anos para adultos de 18 a 39 anos com pressão arterial menor que 130/85 mm Hg que não apresentam outros fatores de risco
Seu provedor pode recomendar exames mais freqüentes com base nos seus níveis de pressão arterial e outras condições de saúde.
Resultados normais
As leituras de pressão arterial são geralmente dadas como dois números. Por exemplo, seu provedor pode lhe dizer que sua pressão arterial é de 120 por 80 (escrita como 120/80 mm Hg). Um ou ambos os números podem ser muito altos.
A pressão arterial normal é quando o número superior (pressão arterial sistólica) está abaixo de 120 a maior parte do tempo, e o número inferior (pressão arterial diastólica) está abaixo de 80 a maior parte do tempo (escrito como 120/80 mm Hg).
Quais resultados anormais significam
Se a sua pressão arterial está entre 120/80 e 130/80 mm Hg, você tem pressão arterial elevada.
- Seu médico recomendará mudanças no estilo de vida para reduzir a pressão arterial a um valor normal.
- Medicamentos são raramente usados neste estágio.
Se a sua pressão arterial é superior a 130/80, mas inferior a 140/90 mm Hg, você tem pressão alta no Estágio 1. Ao pensar sobre o melhor tratamento, você e seu provedor devem considerar:
- Se você não tem outras doenças ou fatores de risco, o seu provedor pode recomendar mudanças no estilo de vida e repetir as medições após alguns meses.
- Se a sua pressão arterial permanecer acima de 130/80, mas inferior a 140/90 mm Hg, o seu médico poderá recomendar medicamentos para tratar a pressão arterial elevada.
- Se você tem outras doenças ou fatores de risco, o seu provedor pode estar mais propenso a iniciar medicamentos ao mesmo tempo que as mudanças no estilo de vida.
Se a sua pressão arterial é superior a 140/90 mm Hg, você tem pressão alta no Estágio 2. Provavelmente o seu provedor iniciará você em medicamentos e recomendará mudanças no estilo de vida.
Na maioria das vezes, a pressão alta não causa sintomas.
Considerações
É normal que a pressão arterial varie em diferentes momentos do dia:
- Geralmente é maior quando você está no trabalho.
- Ele cai um pouco quando você está em casa.
- Geralmente é menor quando você está dormindo.
- É normal que a pressão arterial aumente subitamente quando você acorda. Em pessoas com pressão arterial muito alta, é quando elas correm maior risco de sofrer um ataque cardíaco e um derrame.
As leituras de pressão sangüínea tiradas em casa podem ser uma medida melhor da sua pressão sangüínea atual do que aquelas tomadas no consultório do seu provedor.
- Certifique-se de que seu monitor de pressão arterial esteja correto.
- Peça ao seu provedor para comparar as leituras de sua casa com as tomadas no escritório.
Muitas pessoas ficam nervosas no escritório do provedor e têm leituras mais altas do que em casa. Isso é chamado de hipertensão do avental branco. Leituras de pressão arterial em casa podem ajudar a detectar esse problema.
Nomes alternativos
Pressão sanguínea diastólica; Pressão arterial sistólica; Leitura da pressão arterial; Medição da pressão arterial; Hipertensão - medida da pressão arterial; Pressão arterial alta - medida da pressão arterial; Esfigmomanometria
Referências
Associação Americana de Diabetes. 9. Doença cardiovascular e gerenciamento de risco: padrões de assistência médica em diabetes - 2018. Diabetes Care. 2018; 41 (Suppl 1): S86-S104. PMID: 29222380 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222380.
Bola JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Técnicas e equipamentos de exame. Em: JW da esfera, Dains JE, JA de Flynn, Solomon BS, Stewart RW, eds. Guia de Seidel para Exame Físico. 9ª ed. St Louis, MO: Elsevier; 2019: cap 3.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Diretriz baseada em evidências de 2014 para o manejo da hipertensão em adultos: relatório dos membros do painel nomeados para o Oitavo Comitê Nacional Conjunto (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Victor RG. Hipertensão sistêmica: mecanismos e diagnóstico. Em: Zipes DP, Libby P, RO de Bonow, DL de Mann, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Doença Cardíaca de Braunwald: Um Manual de Medicina Cardiovascular. 11a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2019: cap 46.
Victor RG, Libby P. Hipertensão sistêmica: manejo. Em: Zipes DP, Libby P, RO de Bonow, DL de Mann, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Doença Cardíaca de Braunwald: Um Manual de Medicina Cardiovascular. 11a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2019: cap 47.
Whelton PK, Carey RM, Aronow WS e outros. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA diretriz para a prevenção, detecção, avaliação e gestão da pressão arterial elevada em adultos: um relatório do American College of Cardiology / American Força-Tarefa da Associação do Coração sobre Diretrizes de Prática Clínica. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.
Data de revisão 28/06/2018
Atualizado por: Linda J. Vorvick, MD, Professor Associado Clínico, Departamento de Medicina Familiar, Medicina UW, Faculdade de Medicina, Universidade de Washington, Seattle, WA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.