Contente
- O que esperar
- Alívio dos sintomas
- Tratamento de feridas
- Atividade e Exercício
- Quando chamar o médico
- Nomes alternativos
- Referências
- Data de revisão 05/11/2018
Você já fez uma cirurgia para o cotovelo de tenista. O cirurgião fez um corte (incisão) sobre o tendão lesionado, depois raspou (retirou) a parte doentia do seu tendão e reparou-o.
Em casa, certifique-se de seguir as instruções do seu cirurgião sobre como cuidar do seu cotovelo. Use as informações abaixo como um lembrete.
O que esperar
Logo após a cirurgia, a dor severa diminuirá, mas você pode ter dor leve por 3 a 6 meses.
Alívio dos sintomas
Coloque uma compressa de gelo sobre o curativo (curativo) sobre sua ferida (incisão) 4 a 6 vezes ao dia por cerca de 20 minutos a cada vez. O gelo ajuda a manter o inchaço baixo. Enrole o bloco de gelo em uma toalha limpa ou pano. NÃO o coloque diretamente no curativo. Isso pode causar queimaduras.
Tomar ibuprofeno (Advil, Motrin) ou outros medicamentos similares pode ajudar. Pergunte ao seu cirurgião sobre como usá-los.
Seu cirurgião pode prescrever medicamentos para a dor. Preenchê-lo no seu caminho para casa para que você tenha quando você precisar. Tome o analgésico quando começar a sentir dor. Esperar muito tempo para aguentar permite que a dor piore mais do que deveria.
Tratamento de feridas
Na primeira semana após a cirurgia, você pode ter uma bandagem grossa ou uma tala. Você deve começar a mover o braço suavemente, como recomendado pelo seu cirurgião.
Após a primeira semana, sua bandagem, tala e pontos serão removidos.
Mantenha seu curativo e sua ferida limpa e seca. Seu cirurgião lhe dirá quando é OK trocar de roupa. Troque também seu curativo se ficar sujo ou molhado.
Você provavelmente verá seu cirurgião em cerca de uma semana.
Atividade e Exercício
Você deve começar os exercícios de alongamento depois que a tala for removida para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento. O cirurgião também pode encaminhá-lo para ver um fisioterapeuta para trabalhar no alongamento e fortalecimento dos músculos do antebraço. Isso pode começar depois de 3 a 4 semanas. Continue fazendo os exercícios pelo tempo que lhe for dito. Isso ajuda a garantir que o cotovelo de tenista não retornará.
Você pode ser receitado um aparelho de pulso. Se sim, use-o para evitar estender o pulso e puxar o tendão do cotovelo reparado.
A maioria das pessoas pode retornar às atividades e esportes normais após 4 a 6 meses. Verifique com seu cirurgião na linha do tempo para você.
Quando chamar o médico
Após a operação, chame o cirurgião se você notar qualquer um dos seguintes em torno de seu cotovelo:
- Inchaço
- Dor severa ou aumentada
- Alterações na cor da pele ao redor ou abaixo do cotovelo
- Dormência ou formigueiro nos dedos ou na mão
- Sua mão ou dedos parecem mais escuros do que o normal ou são frios ao toque
- Outros sintomas preocupantes, como aumento da dor, vermelhidão ou drenagem
Nomes alternativos
Cirurgia de epicondilite lateral - alta; Cirurgia de tendinose lateral - alta; Cirurgia lateral do cotovelo de tenista - alta
Referências
Adams JE, Steinmann SP. Tendinopatias do cotovelo e ruptura dos tendões. Em: Wolfe SW, Hotchkiss RN, WC Pederson, Kozin SH, Cohen MS, eds. Cirurgia da mão operativa de Green. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 25.
Cohen MS. Epicondilite lateral: tratamento artroscópico e aberto. Em: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Técnicas Operatórias: Cirurgia do Ombro e Cotovelo. 2ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2019: cap 54.
Data de revisão 05/11/2018
Atualizado por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chefe, Medicina Esportiva e Serviço de Ombro, Departamento de Cirurgia Ortopédica da UCSF, São Francisco, CA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.