Contente
- Todos nós sabemos que estourar espinhas é ruim para nossa pele, mas todos nós fazemos isso. Por quê?
- Então, você acha que está certo estourar ou não?
- Seu conselho para quem sofre de acne?
- Leia a entrevista completa com o Dr. Richard Fried:
Na verdade, alguns de nós até dirão que adoramos estourar espinhas. O que impulsiona essa obsessão? E é sempre certo espremer uma espinha?
Para descobrir, perguntei ao dermatologista e psicólogo clínico Richard Fried, M.D., Ph.D. para avaliar por que somos levados a estourar espinhas.
Todos nós sabemos que estourar espinhas é ruim para nossa pele, mas todos nós fazemos isso. Por quê?
Dr. Fried: Qualquer um de nós que diga que nunca, jamais, jamais manipulamos nossa pele, cutucamos nossa espinha, removemos a crosta, somos uma de duas coisas: ou um santo ou um mentiroso. E da última vez que contei, havia poucos santos que foram ungidos.
Se as pessoas têm cães ou gatos, [elas vão descobrir que] são muito instrutivos. Cachorros, gatos, hamsters ou porquinhos-da-índia, por falar nisso, lambem, mastigam ou arranham algo em sua pele que não pertence a eles.
Então, eu honestamente acredito que faz parte da dotação genética básica absoluta de todos os seres de funcionamento superior que, quando há algo que não pertence à pele, somos levados a nos livrar dele.
Então, você acha que está certo estourar ou não?
Dr. Fried: [É] meio verdade que, se você tiver uma saliência de pus realmente madura e escorrendo, a liberação de pus pode ajudá-la a desaparecer um pouco mais rapidamente? Isso é verdade.
Às vezes é correto espremer uma espinha madura se eu sei que vou fazer isso com cuidado e não me empolgar? Provavelmente. Existe o risco de que apertar uma espinha [possa fazer com que] se rompa sob a pele e cause cicatrizes? Há sim.
Mas torna-se uma questão de que tipo de selecionador de espremedor você é? Se você é o espremedor que pega duas cotonetes, depois de aplicar um pano quente, e aperta suavemente e tira um pouco de pus e é só isso que você faz, provavelmente você está bem.
Se você é um espremedor crônico - você sabe que uma vez que você começa, você não pode parar - você é alguém que não deveria escolher.
Acho que todas as pessoas são motivadas a remover imperfeições. Se você quiser apertar muito, muito suavemente, provavelmente está tudo bem, mas há alguns riscos associados a isso. Mas se você sabe que vai se deixar levar, provavelmente não deveria.
Entre as acne mais tentadoras de escolher ou espremer estão os cravos. Sua própria visibilidade torna a tentação de escolher ainda maior.
Os medicamentos prescritos à base de vitamina A contendo tretinoína, como Atralin ou Retin-A, são extremamente eficazes e ajudam literalmente a remover a condição que resulta na necessidade de espremer.
Seu conselho para quem sofre de acne?
Dr. Fried: Parte do cuidado da acne, além de obter cuidados legítimos, usar produtos legítimos, cuidar bem da nossa pele, é um pouco de conversa interna. Nós [temos] que nos dar um tempo. Não devemos ser perfeitos.
Quando nos olhamos no espelho, é como ir a um carnaval e nos olhar em um dos espelhos do circo. O que vemos no espelho sempre amplifica tudo o que odiamos em nossa compleição e em nossos corpos, e tende a obscurecer ou minimizar as coisas de que gostamos.
Portanto, todos nós temos medo de ser vistos como feios, inaceitáveis. Todos nós tememos não ser bons o suficiente, nem espertos o suficiente, nem bonitos o suficiente, nem bonitos o suficiente.
Ter imperfeições é uma coisa maravilhosa. Dessa forma, você pode dizer honestamente, essa pessoa está falando comigo, essa pessoa está lidando comigo, essa pessoa está me contratando, embora eu tenha imperfeições, então acho que deve ser algo sobre minha personalidade, algo sobre minha competência, algo sobre meu entusiasmo.
Não estou esperando que alguém acorde com uma grande espinha no queixo e pule e comemore as espinhas. Mas estou sugerindo reformular algumas espinhas, ou mesmo uma quantidade razoável de acne, como uma espécie de dispositivo de triagem. Pode ser uma tela muito útil para as pessoas que realmente têm interesse em nós como seres humanos.
Leia a entrevista completa com o Dr. Richard Fried:
Parte 1: A conexão mente-pele
Parte 2: A conexão do estresse
Parte 3: O impacto emocional da acne
Você está aqui >>> Parte 4: Por que Pop Pimples