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Pode parecer um pouco constrangedor: você acorda e seu travesseiro está encharcado de baba. Depois de limpar o cuspe nos cantos da boca, você pode se perguntar: Por que babamos durante o sono? Aprenda sobre algumas das causas mais comuns de babar durante o sono e o que você pode fazer a respeito.Razões pelas quais baba acontece
O corpo normalmente produz mais de 1 litro de saliva por dia. É produzido pelas glândulas salivares e geralmente é engolido e recirculado pela corrente sanguínea. A saliva ocorre quando a saliva se acumula dentro da boca e, em vez de ser engolida, pinga ou escorre pelos lábios. Por que isso pode ocorrer mais à noite?
Boca aberta
Os músculos do corpo relaxam durante o sono, especialmente durante o sono REM, e é possível que sua boca fique aberta neste momento. Alguns sugerem que a posição de dormir pode ser importante e que dormir de lado pode aumentar a probabilidade de vazar saliva em vez de engoli-la.
A resposta mais simples é que você baba durante o sono porque sua boca está aberta.
Congestão nasal
Uma das principais razões pelas quais sua boca pode abrir à noite é porque você não consegue respirar bem pelo nariz. Devemos respirar pelo nariz, mas se houver congestão, nossa opção padrão é respirar pela boca. Se isso ocorrer durante o sono, a saliva pode pingar em nosso travesseiro.
A congestão nasal pode ocorrer com um resfriado ou secundária a alergias como a febre do feno. Além disso, um desvio do septo nasal pode bloquear o nariz e contribuir para a respiração pela boca. Como resultado dessa obstrução, tanto o ronco quanto a apnéia do sono podem estar associados à salivação.
Salivação excessiva
Além disso, pode ocorrer salivação excessiva (sialorréia) devido ao uso de medicamentos ou outras condições médicas.Pode estar associada à dificuldade de engolir que ocorre secundária a uma lesão cerebral, acidente vascular cerebral ou mesmo doença de Parkinson.
Isso geralmente se manifesta durante o dia também. Também pode estar associada à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ou azia à noite.
O que causa babar em adultos?
Opções de tratamento
Em geral, não é necessário tratar a baba durante o sono isoladamente. Se ocorrer raramente, pode ser incômodo, mas não requer tratamento. Não levará à desidratação, infecção ou outros problemas.
Pode ser útil tratar a congestão nasal, se ela estiver presente. Se outros sintomas de apneia do sono estiverem presentes, a avaliação dessa condição pode ajudar com a respiração noturna e a salivação.
Quando secundário a outras condições médicas que prejudicam a deglutição, medicamentos prescritos como colírios de atropina ou adesivos de escopolamina são às vezes usados. Se você estiver preocupado com baba crônica no travesseiro, fale com seu médico para ver se você precisa de avaliação e tratamento adicionais.