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Não apenas existem diferentes tipos e cepas de gripe, mas cada estação de gripe varia, com alguns anos sendo piores do que outros em termos de número de pessoas infectadas e a gravidade de sua doença. O grau de intensidade de uma temporada de gripe depende de alguns fatores diferentes, incluindo as taxas de vacinação e a eficácia da vacina.Dado que diferentes cepas de influenza sofrem mutação, os cientistas estão constantemente perseguindo um alvo móvel quando se trata de ajudar a tornar a próxima temporada de gripe melhor do que a anterior.
Taxas de gripe: 2010 a 2020
Primeiro, é importante observar que a gripe é não piorando a cada ano. As taxas de infecção e mortes associadas aumentam e diminuem dependendo de:
- A cepa da gripe que está circulando
- O quão bem a vacina combina com a cepa
- Quantas pessoas são vacinadas
Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam esses números na última década:
| Taxas de infecção por gripe e mortes associadas | ||
|---|---|---|
| Temporada de Gripe | Infecções | Mortes |
| 2010-11 | 21 milhões | 37,000 |
| 2011-12 | 9,3 milhões | 12,000 |
| 2012-13 | 34 milhões | 43,000 |
| 2013-14 | 30 milhões | 38,000 |
| 2014-15 | 30 milhões | 51,000 |
| 2015-16 | 24 milhões | 23,000 |
| 2016-17 | 29 milhões | 38,000 |
| 2017-18 | 45 milhões * | 61,000* |
| 2018-19 | 35,5 milhões * | 34,000* |
| 2019-20 | 22-31 milhões * | 12,000-30,000* |
Como você pode ver, houve taxas relativamente baixas durante a temporada de gripe de 2011 a 2012, taxas um tanto consistentes por alguns anos e, em seguida, um grande pico em 2017 a 2018.
Embora o número de infecções seja obviamente importante, a gravidade desses casos também deve ser considerada.
Por exemplo, consulte as taxas para as temporadas de 2013 a 2014 e 2014 a 2015 acima. Ambos viram 30 milhões de pessoas contraírem a gripe, mas de 2013 a 2014, 38.000 pessoas morreram dela. No ano seguinte, a gripe matou 51.000.
Cepas de gripe
O vírus da gripe humana vem em três formas:
- Influenza A
- Influenza B
- Influenza C
Todos os anos, você ouve falar de vírus da gripe com nomes como H1N1 ou H3N2. Essas são cepas específicas da gripe, que são geneticamente diferentes de outras cepas.
H1N1, H3N2 e outros vírus influenza com nomes semelhantes são variações do vírus influenza A, que é o mais contagioso e mais grave dos três vírus influenza que infectam humanos.
O Influenza B é o segundo mais contagioso e grave. A influenza C é muito leve e não é terrivelmente contagiosa.
Nota: Influenza D é o quarto tipo de gripe. Embora isolado de suínos e bovinos e ainda não transmitido aos humanos, os pesquisadores acreditam que isso pode ser possível.
Mais sobre cepas de gripe
Eficácia da vacina contra a gripe
Todos os anos, os cientistas prevêem quais cepas estarão circulando na próxima temporada de gripe e criam uma vacina com base em suas previsões. A vacina sempre contém duas cepas de influenza A e uma ou duas cepas de influenza B.
Os vírus da influenza A sofrem mutação rápida e imprevisível, portanto, fazer a previsão não é fácil. Além disso, eles precisam fazer essa previsão em fevereiro para que a vacina seja fabricada e distribuída antes do início da próxima temporada de gripe em outubro.
O CDC afirma que a vacina contra a gripe é entre 40% e 60% eficaz nos anos em que a vacina é uma boa combinação para a cepa circulante do vírus. No entanto, a vacina de 2019-2020 ficou aquém da marca de 40% para o vírus H3N2, que era uma cepa importante naquela temporada. Isso porque o H3N2 sofre mutação mais rápido do que o H1N1 ou o influenza B, o que torna difícil prever.
Embora as vacinas contra a gripe sejam significativamente menos eficazes do que a maioria das outras vacinas, tomar uma ainda é melhor do que não tomar nenhuma. Estudos demonstraram que as pessoas vacinadas (especialmente adultos mais velhos e crianças pequenas) têm menos probabilidade de adoecerem gravemente, serem hospitalizadas ou morrerem ao pegar a gripe do que aquelas que não foram vacinadas. Mesmo durante os anos em que foi vacinada não é uma boa combinação para as cepas de gripe circulantes, a maioria das mortes e hospitalizações ocorrem entre pessoas que não foram vacinadas.
Muitas pessoas correm alto risco de complicações da gripe e podem facilmente perder a vida com a gripe se ficarem doentes. Se você não se vacinar para se proteger, faça-o por alguém de quem você gosta e que possa estar seriamente afetado pela gripe.
Se você adoecer com uma doença semelhante à gripe depois de tomar a vacina contra a gripe, não presuma que a vacina não foi eficaz. Você pode ter tido:
- Um caso mais suave Porque você foi vacinado
- Uma cepa que não estava na vacina, como influenza C
- Uma doença com sintomas semelhantes, causada por um vírus não relacionado à gripe
Gripe de combate
A coisa mais importante que você deve fazer para se proteger a cada ano é tomar a vacina contra a gripe. Quanto mais pessoas forem vacinadas, mais seguros todos estarão.
Outras etapas importantes a serem tomadas:
- Lave as mãos: A higiene adequada das mãos é a melhor maneira de prevenir a propagação de todas as infecções, não apenas da gripe.
- Evite tocar em seu rosto: A gripe é transmitida principalmente por gotículas quando as pessoas tossem e espirram, mas também pode ser transmitida pelo ar e tocando em objetos nos quais o vírus da gripe se espalhou. Quanto mais você toca o rosto, mais oportunidades os germes têm de entrar no corpo através do nariz, boca e olhos.
- Durma bastante: O descanso dá ao corpo tempo para se curar e se recuperar. Dormir o suficiente todas as noites é essencial para garantir que seu corpo seja capaz de lutar contra qualquer doença que você possa encontrar.
- usar desinfetante para as mãos: Quando não houver água e sabão disponíveis, o desinfetante para as mãos é uma ótima maneira de prevenir a propagação de germes. Desde que suas mãos não estejam visivelmente sujas, ele pode matar a maioria dos germes quando usado corretamente.
- Não compartilhe utensílios: Isso pode levar à propagação de germes e doenças, já que alguns vírus, como a gripe, se propagam antes mesmo de sabermos que estamos doentes. Guarde suas bebidas, garfos, facas e colheres para você.
Guia de discussão para resfriado / gripe
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Uma palavra de Verywell
Algum dia, uma vacina contra a gripe mais parecida com outras vacinas - uma injeção que o protege da maioria ou de todas as cepas, e por muitos anos - pode estar disponível. Por enquanto, é importante tomar uma vacina contra a gripe todo mês de outubro para proteger sua saúde. O CDC publica um relatório semanal sobre o estado da gripe nos Estados Unidos se você quiser se manter atualizado sobre a temporada de gripe atual.