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O dedão do pé é uma lesão dolorosa na base do dedão do pé, que normalmente ocorre em atletas que praticam esportes de campo, como futebol americano, beisebol ou futebol. Toe turf descreve uma lesão na articulação da base do dedão do pé quando um atleta pressiona com força o dedo do pé no chão ou dobra o dedo para trás, além de seus limites normais. A lesão geralmente ocorre em um campo de grama ou gramado artificial, razão pela qual o nome "dedo do pé de gramado" foi adotado.
Sintomas
O tipo de força extrema que causa lesões no dedão do pé geralmente resulta em um hematoma na base do dedão do pé, onde a cápsula articular e os ligamentos se esticaram ou romperam. Em alguns casos, um atleta pode até mesmo deslocar o dedão do pé.
Não só o dedo do pé turfoso resulta em muita dor imediata, mas com o tempo a articulação pode ficar rígida, menos flexível e mais propensa a artrite. Essa mobilidade limitada na articulação pode aumentar a probabilidade de o dedão do pé se machucar novamente no futuro.
Se o dedo do pé gramado não cicatrizar completamente, pode se tornar uma lesão crônica que pode limitar a capacidade do atleta de competir totalmente.
Causas
Toe turf é especialmente comum em atletas que praticam esportes de campo e ainda mais comum naqueles que jogam em relva artificial. Os especialistas argumentam que correr, pular e cortar movimentos em um campo artificial incomumente difícil torna ainda mais provável travar ou estender um dedo do pé do que em campos gramados.
Outros especialistas acreditam que os calçados e calçados esportivos podem contribuir para a formação de grama e que os atletas precisam usar as chuteiras esportivas corretas para seu esporte. Alguns especialistas recomendam um sapato rígido com menos flexibilidade no antepé para evitar estender demais a articulação do dedo do pé.
Diagnóstico
Toe turf é considerado uma lesão de tecido mole e o diagnóstico é bastante direto. Um médico normalmente diagnostica o dedo do pé relvado com base nos sintomas do atleta, histórico esportivo e um exame físico da articulação do dedo do pé lesionada. Em alguns casos, os raios X podem ser realizados para descartar uma fratura do dedo do pé, artrite ou outro trauma nos ossos.
Tratamento
O tratamento imediato do dedo do pé turf é controlar o inchaço e a inflamação da articulação afetada. Usar o tratamento RICE (repouso, gelo, compressão e elevação) junto com medicamentos antiinflamatórios geralmente é útil. O atleta também deve descansar o dedo do pé dolorido para permitir que a articulação cicatrize.
Muitas vezes, é recomendado que os atletas usem um calçado de sola rígida durante a cicatrização para evitar muita flexão na articulação. Os atletas profissionais costumam usar um sapato com uma placa de aço ou fazer com que seu treinador esportivo prenda o dedo do pé para evitar que ele dobre muito para trás.
Muitos jogadores de futebol profissional rotineiramente colocam os dedos dos pés com fita adesiva antes dos jogos para evitar que eles toquem no gramado.
A cirurgia raramente é recomendada como um tratamento para o dedo do pé relvado, mas se um atleta desenvolver uma espora óssea, a cirurgia para remover a espora pode ser justificada.
Tempo de cura
Pode levar muito tempo para que o dedo do pé da grama cicatrize completamente, e os atletas devem fazer uma pausa nos esportes de campo por pelo menos três semanas enquanto a cápsula articular cicatriza. Os atletas que retornam muito cedo ou jogam com dor muitas vezes ficam afastados por ainda mais tempo no futuro.
Prognóstico
Embora um atleta possa se recuperar do dedão do pé e voltar aos esportes, infelizmente, o dedão do pé geralmente retorna e pode reduzir a função de longo prazo da articulação do dedão do pé. A artrite do dedão do pé é bastante comum em pessoas que sofrem repetidas lesões na grama ou traumas na articulação do dedão. Na verdade, a maioria dos jogadores de futebol profissional terá algum grau de artrite e flexibilidade limitada nos dedos do pé no momento de se aposentar.
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