Memória de curto prazo e como ela é afetada pelo mal de Alzheimer

Contente

• Capacidade de memória de curto prazo
• Definição de Clínicos
• Como a memória de curto prazo é afetada pela doença de Alzheimer?
• Outras causas de deficiência de memória de curto prazo
• Avaliação

A memória de curto prazo é considerada o breve período de tempo em que você pode se lembrar de informações às quais acabou de ser exposto. Por exemplo, depois de ouvir um número de telefone e repeti-lo algumas vezes, você pode se lembrar dele por tempo suficiente para discá-lo com precisão. Em cinco minutos, no entanto, é improvável que você consiga se lembrar desse número de telefone.

Capacidade de memória de curto prazo

Nossas memórias de curto prazo geralmente contêm entre 5 a 9 itens de informação. Essa capacidade pode ser ampliada usando estratégias de memória, como fragmentar informações ou atribuir significado a elas. Você também pode reter informações indefinidamente em seu curto prazo, ensaiando-as (repetindo-as continuamente), o que pode resultar na transferência delas também para sua memória de longo prazo.

Definição de Clínicos

Algumas pessoas, incluindo médicos e psicólogos, podem definir a memória de curto prazo mais em horas, dias ou semanas. Por exemplo, se é fim de tarde e você não consegue se lembrar do que comeu no café da manhã ou se esqueceu que foi ao médico há quatro dias, seu médico pode chamar isso de "comprometimento da memória de curto prazo".

Tecnicamente, a informação de algumas horas atrás se encaixa melhor no termo memória intermediária: o período de tempo que preenche a lacuna de aproximadamente alguns minutos e se estende por um ou dois dias. No entanto, esse termo é usado com muito menos frequência.

Como a memória de curto prazo é afetada pela doença de Alzheimer?

O comprometimento da memória de curto prazo é um dos primeiros sintomas da doença de Alzheimer. Isso pode fazer com que as pessoas esqueçam a pergunta que acabaram de fazer ou onde pousaram os óculos. A repetição de perguntas e comportamentos costuma ser resultado de comprometimento da memória de curto prazo na demência.

Outras causas de deficiência de memória de curto prazo

É normal ficar preocupado se você tiver um lapso de memória ocasional, mas pode ficar tranquilo, pois nem todos os problemas de memória de curto prazo são um sinal de Alzheimer. Existem também alguns motivos benignos para que sua memória não seja excelente, como quando você está fazendo malabarismos demais na vida. A memória pode ser inibida por um ou mais dos seguintes:

• Luto agudo
• Depressão crônica
• Estresse / sensação de opressão
• Fadiga
• ADD / ADHD
• Condições reversíveis, como hidrocefalia de pressão normal ou deficiência de vitamina B12
• Comprometimento cognitivo leve
• Outros tipos de demência
• Delirium de uma infecção ou doença
• Ferimentos na cabeça

Avaliação

Se você notar um problema persistente com sua memória de curto prazo ou outra pessoa identificou isso como uma preocupação, você deve procurar uma avaliação para determinar a causa e o tratamento adequado. Se estiver relacionado a uma condição reversível, você poderá resolver a causa e melhorar os sintomas. Se for causado por uma demência como Alzheimer, o tratamento precoce até agora tem sido o mais eficaz para manter o funcionamento cognitivo e pode ajudá-lo a lidar com esse novo diagnóstico.