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A palavra puberdade é derivada da palavra latina “puber”, que significa adulto.Puberdade é o termo usado para descrever os anos durante os quais o corpo de uma menina passa pela transição para a idade adulta fisiológica. Uma série de mudanças acontecem no corpo. Essas mudanças causam desenvolvimento sexual, uma forma corporal diferente e um aumento na altura. Além disso, este é o momento em que uma garota começa a amadurecer emocionalmente.
Não apenas seu corpo muda sua aparência, mas também muda como funciona. Durante a puberdade é quando a menina começa a menstruar.
A puberdade começa quando uma parte do cérebro de uma menina chamada hipotálamo começa a produzir um hormônio chamado GnRH (hormônio liberador de gonadotrofina). Uma vez que o hipotálamo começa a liberar esse hormônio em um padrão específico denominado "padrão pulsátil", ele faz com que outra estrutura na base do cérebro chamada glândula pituitária anterior produza duas substâncias importantes chamadas FSH (hormônio folículo-estimulante) e LH (luteinizante hormônio). Essas substâncias chamadas gonadotrofinas estimulam os ovários a liberar estrogênio e progesterona.
O processo de puberdade tem diferentes fases. Nas meninas, essas mudanças geralmente começam entre as idades de oito e quatorze anos. Os estágios da puberdade descrevem as mudanças que estão acontecendo no corpo de uma menina.
Estágios da puberdade para meninas
Thelarca - durante esta fase, os seios de uma menina começam a se formar. Isso começa com uma pequena mudança chamada botão de peito. Os seios começam a se formar por volta dos 11 anos, embora estudos recentes mostrem que esse processo está começando mais cedo. As meninas podem começar a desenvolver os seios por volta dos 9 anos. Às vezes, apenas um seio começa a se desenvolver. Normalmente, dentro de alguns meses, o outro também começará. Isso pode ser perfeitamente normal.
Pubarca - É a aparência inicial dos pelos pubianos muito finos. Isso geralmente acontece na mesma época que o rebento da mama, mas pode acontecer um pouco mais tarde.
Adrenarca - Durante esta fase, os pelos pubianos aumentam em quantidade e mudam de textura de finos para grossos. Este também é o momento em que os pelos nas axilas se desenvolvem e o odor corporal começa. É nessa fase também que as meninas começam a desenvolver acne e atitudes. Esta fase ocorre nos anos entre o primeiro botão mamário e a primeira menstruação.
Menarca - É o termo usado para descrever a chegada da primeira menstruação de uma menina. A idade média é de 12 anos, mas um pouco mais cedo ou um pouco mais tarde pode ser perfeitamente normal.
Durante a puberdade é também quando a menina começa a ficar mais alta. Então, logo após o aparecimento dos botões dos seios, a altura de uma menina começará a aumentar em um ritmo mais rápido do que quando ela era mais jovem.Em algum ponto durante a puberdade, uma menina terá um aumento muito rápido em sua altura, isso geralmente é chamado de "estirão de crescimento". Isso normalmente acontece apenas alguns meses antes do início do período de uma menina.
Quando uma menina começa essas mudanças e a duração do processo varia de menina para menina. Em média, desde o aparecimento dos botões mamários até o primeiro período, leva cerca de 2 ½ a 3 anos. Mas é perfeitamente normal levar um pouco menos ou um pouco mais de tempo para concluir essas alterações.
A puberdade faz parte do crescimento e desenvolvimento normais. Se a puberdade não acontecer ou acontecer muito cedo, pode ser um sinal de que algo pode estar errado e precisará de atenção médica. O seguinte pode indicar um problema e deve ser discutido com um médico:
- Se os botões mamários ou pelos pubianos finos começarem a se desenvolver antes dos 8 anos.
- Se não houver desenvolvimento da mama até os 14 anos.
- Se a menstruação não tiver começado em uma menina de 16 anos de idade que teve desenvolvimento normal da mama e dos pelos pubianos.