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Os movimentos periódicos dos membros durante o sono (MPMS) são um dos distúrbios do sono que podem causar perturbações nos movimentos das pernas, como a síndrome das pernas inquietas (SPI). O que é PLMS? Aprenda como os movimentos das pernas à noite podem estar relacionados a outros distúrbios do sono e causar distúrbios do sono, insônia e até mesmo sonolência diurna.Definindo os movimentos periódicos dos membros do sono (PLMS)
Os movimentos periódicos dos membros durante o sono (MPMS) consistem em movimentos bruscos das pernas que ocorrem involuntariamente durante o sono e que o indivíduo afetado pode permanecer inconsciente. Pode envolver chutes, espasmos ou extensão das pernas. É importante ressaltar que os sintomas da síndrome das pernas inquietas (SPI) são observados durante a vigília, enquanto os PLMS ocorrem durante o sono.
Os movimentos associados aos PLMS geralmente consistem em flexão ou extensão do tornozelo. Em alguns casos, isso também pode ocorrer no joelho. Pode ocorrer em um lado ou alternar entre os lados esquerdo e direito.
Tende a aumentar com a idade e frequentemente, mas nem sempre, acompanha os sintomas das pernas inquietas. Se o PLMS causar prejuízo diurno, como sonolência diurna excessiva ou perturbação significativa do sono e insônia (mesmo para um parceiro de cama), pode ser denominado distúrbio do movimento periódico dos membros (TMPM).
Diagnóstico
O padrão ouro para o diagnóstico de MPMS é um estudo do sono denominado polissonografia. Como parte deste estudo, eletrodos superficiais são colocados nas pernas e às vezes até nos braços. Eles são capazes de detectar qualquer contração ou movimento muscular.
Em indivíduos com SPM, haverá movimentos repetitivos (pelo menos quatro seguidos) que podem durar de 1/2 segundo a 5 segundos. Se esses movimentos ocorrerem mais de 15 vezes por hora em adultos ou 5 vezes por hora em crianças, isso é anormal.
Se os movimentos estiverem associados a despertares ou despertares do sono, eles podem ser mais significativos. Eles também podem ser considerados importantes se se tornarem perturbadores para o parceiro de cama. Quando são observados isoladamente em um estudo do sono, sem sintomas ou impactos associados, nenhum tratamento adicional pode ser necessário.
Se os movimentos não podem ser explicados por outro distúrbio, o PLMS pode ser o diagnóstico provável. Novamente, se os movimentos causam perturbações do sono, insônia e sonolência diurna excessiva, isso é chamado de TMPM.
Isolados com PLMS anotados em um estudo do sono, sem consequências, não são significativos e não requerem tratamento com medicamentos. A SPI é diagnosticada com base em critérios clínicos (uma sensação desconfortável frequentemente observada nas pernas associada à necessidade de se mover que ocorre à noite ao deitar e é aliviada pelo movimento) e nenhum teste é necessário para diagnosticar essa condição.
Tratamento
Em geral, não é necessário tratar os PLMS se a pessoa afetada não apresentar queixas de distúrbios do sono. Se causar excitação parcial ou total do sono, contribuindo para a insônia ou prejudicando a qualidade do sono, o tratamento pode ser considerado. Além disso, se os movimentos forem perturbadores para um parceiro de cama, também pode ser desejável mantê-los sob controle.
Os medicamentos prescritos podem ser eficazes no tratamento de MPMS. Muitos dos medicamentos usados para tratar a SPI também são úteis. Estes podem incluir benzodiazepínicos (geralmente clonazepam), Mirapex (nome genérico pramipexol) e Requip (nome genérico ropinirol). Esses movimentos também podem ocorrer em relação aos eventos de apneia obstrutiva do sono, e então o tratamento teria como alvo o distúrbio respiratório.
Uma palavra de Verywell
Se os movimentos das suas pernas são perturbadores para você à noite, você deve marcar uma consulta com um especialista em sono e ter sua condição devidamente avaliada. Após um estudo diagnóstico, a causa pode ser devidamente identificada e o tratamento apropriado pode ser buscado. Como os movimentos também podem ocorrer secundários a eventos respiratórios, será necessário garantir que a apneia do sono não esteja causando a interrupção. Felizmente, opções de tratamento eficazes podem acalmar as pernas à noite e proporcionar o descanso de que você precisa para funcionar da melhor maneira .
Qual é a definição de mioclonia do sono?- Compartilhar
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