Contente
- Causas comuns
- Fatores de risco de estilo de vida
- Ausência de ruídos intestinais
- Liberando os pacientes para comer após a cirurgia
- Uma palavra de Verywell
O borborigmo é normal e pode ocorrer a qualquer momento. Embora geralmente seja mais perceptível quando você está com fome, pode ocorrer a qualquer momento devido a gases ou alimentos circulando em seu sistema digestivo.
Causas comuns
O trato GI vai da boca ao ânus. Os alimentos percorrem seu caminho do início ao fim do trato por meio de um processo conhecido como peristaltismo. Camadas de músculo liso que constituem as paredes do trato gastrointestinal são o que ajudam a realizar o trabalho. Com uma ação de compressão, eles empurram alimentos e líquidos através do seu sistema e esse movimento pode resultar em borborigmo.
O borborigmo decorrente do peristaltismo também pode ocorrer quando você está tendo diarreia por causa de um aumento no volume de fluidos e gases nos intestinos ou devido a uma obstrução intestinal onde alimentos sólidos e líquidos estão tentando passar por um segmento intestinal estreito ou bloqueado.
Os intestinos costumam ficar mais barulhentos depois de comer, uma vez que a comida está passando por eles. O borborigmo pode diminuir à noite, quando não há (ou menos) digestão ativa ocorrendo.
O borborigmo também pode resultar apenas da presença de gás. O gás é normal e um subproduto das bactérias intestinais que processam alimentos que não são digeríveis, especialmente aqueles que contêm carboidratos. Também pode resultar de engolir muito ar.
A quantidade de gases que você tem é um tanto variável e está relacionada à sua dieta, bem como à má absorção causada por quaisquer problemas gastrointestinais que você possa ter, como doença celíaca ou intolerância à lactose. Muitas pessoas pensam que têm gases demais, mas na verdade têm uma condição que produzgás excessivo é raro.
Embora faça sentido que o peristaltismo possa ser barulhento, você pode perceber mais o borborigmo quando já faz algum tempo que não come. Como seus intestinos estão vazios, há menos no seu sistema digestivo para abafar qualquer ruído.
Além disso, assim como seu sistema digestivo se contrai ao processar os alimentos, ele também se contrairá se houver uma ausência de alimentos por algum tempo, o que pode produzir os mesmos resultados audíveis. Não existem fatores de risco genéticos para o borborigmo.
Fatores de risco de estilo de vida
É importante observar que ter "ruídos intestinais" significa que os intestinos estão funcionando. Se os ruídos forem incômodos ou embaraçosos, pode ser útil mudar sua dieta para evitar alimentos gasosos ou bebidas carbonatadas.
Embora alimentos como feijão e vegetais crucíferos (como brócolis, repolho e couve de Bruxelas, para citar alguns) sejam conhecidos por serem muito saudáveis, comer muitos deles pode causar ruídos estomacais e gases, portanto, limitar esses vegetais específicos pode ajudar.
Além disso, reduzir a ingestão de certos açúcares, particularmente frutose e sorbitol (encontrados em frutas e usados como adoçantes artificiais), bem como alimentos ácidos (como frutas cítricas, tomates e café) pode ajudar a reduzir o borborigmi.
Beber bastante água, comer devagar, comer regularmente (manter lanches à mão) e evitar comer demais também pode ajudar a diminuir o borborigmo.
Remédios naturais para gases e inchaçoAusência de ruídos intestinais
Quando esses sons regulares no trato digestivo estão ausentes, isso é chamado de "ausência de sons intestinais". Se o estômago e os intestinos não estiverem fazendo barulho, pode significar que não estão funcionando como deveriam e que há um problema envolvendo o trato digestivo.
Se um médico ouve o abdome com um estetoscópio e não ouve nada, ou não ouve o que espera ouvir, pode solicitar exames para determinar se há algo errado. Este é especialmente o caso se você tiver outros sintomas, como dor abdominal ou sangramento no reto.
Se você tem dor aguda no abdômen, bem como nenhum som intestinal, pode ser uma condição muito séria que requer tratamento imediato.
O processo de diagnóstico dependerá da causa suspeita, mas pode incluir uma combinação de exame físico, laboratórios e imagens.
Liberando os pacientes para comer após a cirurgia
Depois que uma pessoa é submetida a uma cirurgia abdominal, o médico ouvirá o abdome com um estetoscópio. Isso é para ouvir se o intestino "acordou" e voltou a funcionar normalmente.
Em muitos casos, os pacientes não podem comer ou beber nada até que o borborigmi seja detectado. Líquidos claros são então permitidos e o paciente pode progredir para uma dieta líquida completa e, eventualmente, alimentos sólidos, uma vez que cada etapa seja tolerada.
Uma palavra de Verywell
Embora o borborigmo seja geralmente normal e natural, e até mesmo um sinal de função intestinal adequada, ruídos estomacais altos podem ser embaraçosos. Quando os seus interrompem em um momento estranho, tente ter em mente que eles acontecem com todo mundo, então a maioria das pessoas deve entender.