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Arthri-D3 é um suplemento dietético muito promovido em infomerciais de TV como um meio de aliviar a dor da artrite.Tanto o infomercial quanto o site do Arthri-D3 afirmam que é "uma fórmula revolucionária que combina um dos mais altos graus de glucosamina com extratos vegetais essenciais".Ingredientes ativos
O ingrediente principal do Arthri-D3 é a N-acetil-glucosamina (NAG), uma forma de glucosamina produzida naturalmente no corpo. Para suplementos dietéticos como Arthri-D3, a forma usada é derivada de cascas de crustáceos. Além do NAG, a lista de ingredientes ativos inclui:
- 2.000 UI de vitamina D3 em cada porção para apoiar o crescimento ósseo
- Cúrcuma (cujo principal produto químico, a curcumina, alivia a dor e a inflamação da artrite)
- Boswellia (um derivado de goma de árvore com propriedades semelhantes)
- Ashwagandha (uma erva usada na medicina ayurvédica para tratar a artrite)
- Yucca (que dizem ter efeitos antiinflamatórios)
Indicações de uso
Não há indicações específicas para Arthri-D3 além de promover a saúde geral das articulações. O termo "Arthi" sugere que tem benefícios para a artrite, embora não haja menção direta de artrite ou qualquer outra condição articular (como bursite ou tendinite) no marketing da empresa.
O Arthi-D3 não pode ser utilizado em pessoas com alergia a marisco.
Recomendações de dosagem
Cada frasco de Arthri-D3 contém 120 cápsulas para um mês. O fabricante recomenda tomar duas cápsulas pela manhã e duas cápsulas à tarde ou à noite, de preferência com uma refeição. Como a vitamina D é solúvel em gordura, é melhor absorvida com alimentos.
O fabricante ainda recomenda que você tome o suplemento por pelo menos três meses para "sentir toda a sua gama de benefícios", embora nunca seja claramente indicado quais podem ser esses benefícios.
Pesquisa Clinica
O site da Arthri-D3 não lista nenhuma evidência em apoio às suas alegações, a não ser incluir algumas avaliações de clientes (apenas nomes). Depoimentos que anteriormente apareciam em seu site foram removidos em 2015, quando contestados pela National Advertising Division, de acordo com o Better Business Bureau.
Como um suplemento dietético, o Athri-D3 não é exigido pela Food and Drug Administration dos EUA para passar pelo mesmo nível de testes rigorosos visto com drogas farmacêuticas. Embora os fabricantes de suplementos dietéticos não possam fazer afirmações falsas sobre seus produtos, a indústria como um todo é mal regulamentada e, em grande parte, deixada para se autopoliciar.
Isso não quer dizer que as evidências dos benefícios da glucosamina para as pessoas com artrite sejam totalmente infundadas. O problema é que a maioria dos estudos, como o realizado na Universidade Juntendo em Tóquio em 2017, são pequenos e curtos, limitando as conclusões que podem ser razoavelmente tiradas deles.
Outras investigações são dificultadas por afiliações com fabricantes de suplementos. É o caso de uma revisão de estudos da Universidade de Liège em 2012.
Conclusões
Embora a maioria dos pesquisadores aceite que a glucosamina pode oferecer alguns benefícios para pessoas com dor de artrite, eles também afirmam que não há como saber qual impacto o suplemento terá na progressão da doença, se houver estudos e não em outros.
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