Contente
- Dieta diretamente após a cirurgia
- Bebidas
- Beliscando
- Alimentos a evitar
- Alimentos Cautela
- Alimentos que ajudam
Como acontece com a colite ulcerosa, cada pessoa é diferente e terá alimentos "bons" e "ruins" diferentes. Existem, no entanto, algumas diretrizes básicas que uma pessoa com bolsa em J pode seguir para ajudar a melhorar o funcionamento da bolsa. A maioria das pessoas passa a desfrutar de uma qualidade de vida muito melhor do que antes da cirurgia de bolsa-J, mesmo que a dieta seja, às vezes, um pouco restrita.
Dieta diretamente após a cirurgia
Imediatamente após a cirurgia, o cirurgião pode fornecer detalhes sobre como comer. Isso pode incluir instruções sobre uma dieta leve e com poucos resíduos. É muito importante neste momento seguir as recomendações do médico, pois isso pode ajudar a acelerar a recuperação e evitar possíveis complicações. Depois que o médico liberar você para experimentar novos alimentos, faça um de cada vez, com cautela.
Bebidas
A água é uma parte extremamente importante da dieta após a cirurgia de bolsa em J. Após uma colectomia (que é uma parte da cirurgia de bolsa em J), o corpo perde água com mais facilidade e a desidratação é um risco maior. Um poucher-J precisa beber muita água todos os dias, especialmente antes, durante e após o exercício e durante o tempo quente.
Alguns sucos de frutas podem causar diarréia; bebidas carbonatadas tendem a causar gases; bebidas com cafeína têm, na verdade, um efeito desidratante. Após a cirurgia, um j-poucher pode finalmente se sentir bem o suficiente para tomar algumas bebidas que não eram possíveis antes da cirurgia, mas deve sempre lembrar que a moderação é importante.
Beliscando
Após a cirurgia, pode ser recomendado que um poucher J coma refeições pequenas e frequentes para manter um pouco de comida no estômago o tempo todo. Ter um pouco de comida no estômago também pode ser útil ao tomar certos medicamentos, como analgésicos.
Alimentos a evitar
Após uma colectomia, haverá mais sucos biliares se movendo pelo corpo e saindo do reto. Essa bile extra pode resultar em algumas sensações de queimação significativamente desconfortáveis durante e após a defecação. É importante cuidar da pele perianal e comer adequadamente para evitar irritar mais a pele.
Os alimentos que podem causar ardor nas fezes incluem:
- Coco
- Alimentos / bebidas com ácido cítrico (como suco de laranja e produtos de tomate)
- Pimentão verde ou vermelho
- Nozes
- Passas de uva
- Salsas
- Alimentos picantes
Alimentos que podem causar diarréia
As fezes de um bolsa em forma de J não são semelhantes em consistência a uma pessoa que não fez uma colectomia, mas também não devem estar soltas ou aquosas. Alguns alimentos que causam diarreia em uma pessoa são adequados para outra. Os seguintes alimentos podem causar ou contribuir para a diarreia em pessoas que foram submetidas à cirurgia de bolsa-J:
- Bebidas alcoolicas
- Suco de maçã (ou grandes quantidades de qualquer suco de fruta)
- Feijao cozido
- Brócolis
- Repolho
- Bebidas com cafeína (café, chá, cola)
- Laticínios
- Comidas gordurosas
- Comidas fritas
- Pimentas quentes
- Suco de ameixa (um laxante natural)
- Alimentos picantes
Alimentos Cautela
Após a recuperação e ajuste ao novo "encanamento", muitos j-pouchers podem tolerar praticamente qualquer coisa que queiram comer, dentro da razão. Existem alguns alimentos que devem ser consumidos sempre com cautela, de preferência em pequenas quantidades, com grande quantidade de água, e nunca ao mesmo tempo que outros alimentos de precaução.
Os seguintes alimentos são difíceis de eliminar e têm potencial para contribuir para o desenvolvimento de uma obstrução intestinal:
- Milho
- Cogumelos
- Amendoim
- Pipoca
- Sementes
- Nozes
Alimentos que ajudam
Existem vários alimentos que geralmente são fáceis de digerir e podem até ajudar a aumentar o volume e a firmar as fezes. Se um j-poucher está tendo dificuldade com diarreia ou fezes moles, parar de comer alimentos novos ou não experimentados e adicionar alguns desses alimentos de volta à dieta pode ajudar a firmar as fezes.
- Compota de maçã
- Bananas
- Ovos cozidos
- Cereais quentes para o café da manhã
- Purê de batata
- Aveia
- Manteiga de amendoim (apenas cremosa)
- Macarrão simples
- Torrada (pão branco ou outros tipos sem sementes ou nozes, conforme tolerável)
- arroz branco
- Iogurte (com culturas vivas)