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As classificações de absorvência do tampão foram desenvolvidas pelo FDA em resposta à evidência que relacionava os tampões de alta absorção à síndrome do choque tóxico (SST). Como existem tantas marcas de absorventes internos à sua escolha, a FDA exigiu classificações de absorção para ajudá-lo a selecionar o tamanho de tampão mais seguro necessário para controlar o fluxo menstrual.Classificações padrão de absorção do tampão
Todos os fabricantes de tampões devem medir a absorção de seus tampões usando o teste Syngyna, que determina a quantidade de fluido medida em gramas que o tampão pode absorver. Aqui está o que eles significam:
- Tampões de absorção de luz: Estes tampões absorvem 6 gramas de sangue menstrual ou menos. Os tampões de absorção de luz são bons para os últimos dias da menstruação, quando o fluxo sanguíneo é menor.
- Tampões de absorção regulares: Esses tampões retêm de 6 a 9 gramas de sangue menstrual. Muitas mulheres acham que os tampões absorventes regulares são bons para a maioria dos dias de suas menstruações.
- Tampões de superabsorção: Esses tampões retêm de 9 a 12 gramas de sangue menstrual. Os tampões de superabsorção fornecem a absorção extra de que algumas mulheres precisam no primeiro ou nos dois primeiros dias da menstruação, quando o fluxo é intenso.
- Tampões de absorção super plus: Esses tampões podem absorver entre 12 a 15 gramas de sangue menstrual. Algumas mulheres que apresentam sangramento excessivo no início da menstruação podem precisar usar tampões de absorção super plus.
- Tampões de ultra absorvência: Esses tampões absorvem de 15 a 18 gramas de sangue menstrual. A maioria das mulheres nunca precisará usar tampões de ultraabsorção.
Embora existam tampões que podem absorver mais de 18 gramas da menstruação, eles não recebem uma classificação de absorção. Mesmo se você tiver um fluxo intenso, fale com seu médico para garantir que eles são adequados e seguro escolha para você.
Escolha a absorção certa
É importante usar um tampão com a menor taxa de absorção possível durante o período. O objetivo é encontrar o tampão que oferece o certo absorção para o seu fluxo, em vez do mais longo absorvência.
Manter um tampão no lugar por um período de tempo muito longo aumenta o risco de síndrome do choque tóxico. Embora possa parecer inconveniente trocar o absorvente interno durante o dia escolar ou turno de trabalho, evita o crescimento excessivo de Staphylococcus aureus, uma bactéria que pode liberar toxinas prejudiciais e potencialmente mortais no corpo.
Para reduzir o risco de síndrome do choque tóxico, você deve trocar o tampão pelo menos a cada quatro a oito horas. Se você dormir mais de oito horas, deve evitar o uso de absorventes internos durante a noite.
Pode ser necessário ajustar o tamanho do seu tampão dependendo do seu fluxo menstrual. Depois de saber o quão pesado é o seu fluxo no início, meio e fim do seu período, você pode ter a seleção certa de produtos em mãos. Mas se você usar um que seja mais absorvente do que o necessário, ainda assim deverá trocá-lo a cada quatro a oito horas.
Usando um tampão com a absorção correta para o volume de seu fluxo e alterando-o com a frequência recomendada, você pode ajudar a reduzir o risco de síndrome do choque tóxico.
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