Contente
- Joanete Causas
- Culpe seus pais
- Culpe seus sapatos
- Lesões e condições inflamatórias
- Fatores contribuintes
- Como o calçado afeta o desenvolvimento dos joanetes
Joanete Causas
Joanetes são um problema comum que pode causar dores nos pés e dificuldade para usar sapatos. Eles são vistos mais comumente em mulheres e se tornam mais comuns à medida que as pessoas envelhecem.
Culpe seus pais
A genética desempenha um papel significativo, e as pessoas que têm joanetes na família também têm muito mais probabilidade de ter joanetes do que as pessoas que não têm. O formato e a estrutura dos pés são provavelmente os maiores culpados pelo aumento do risco de desenvolver joanete. Você não tem controle sobre isso, já que é herdado e você não pode escolher seus pais.
Em um estudo de 2007, 83 por cento das pessoas com joanetes tinham um histórico familiar de joanetes. Um número semelhante tinha joanetes em ambos os pés, o que aponta para uma causa sendo a forma e a função de seus pés aumentando o risco de joanetes.
Culpe seus sapatos
Acredita-se que os sapatos justos sejam a causa dos joanetes na maioria dos pacientes. Sapatos como salto alto ou botas de cowboy são particularmente prejudiciais para os dedos dos pés. Esses sapatos têm uma palmilha inclinada e uma biqueira estreita. A inclinação faz com que a frente do pé seja empurrada com força para a estreita caixa dos dedos, fazendo com que os dedos fiquem comprimidos.
Dependendo de fatores como a duração do uso de calçados restritivos, maturidade esquelética e fatores individuais, os dedos dos pés podem se adaptar à nova posição e levar à deformidade que conhecemos como joanete.
Lesões e condições inflamatórias
O calçado não é a única causa do joanete. Lesões no pé também podem ser um fator no desenvolvimento de um joanete. Pessoas com artrite reumatóide são mais propensas a joanetes, assim como pessoas com doenças neuromusculares, como a poliomielite.
Fatores contribuintes
Muitas pessoas que têm joanete apresentam uma combinação de fatores que as tornam suscetíveis a essa condição. Por exemplo, mulheres com mais de 40 anos que têm um histórico familiar de joanetes e frequentemente usam sapatos de salto alto seriam consideradas propensas a desenvolver joanetes.
Como o calçado afeta o desenvolvimento dos joanetes
É difícil saber exatamente a importância do calçado no desenvolvimento de joanetes, mas sabemos que é a única variável que podemos controlar de forma significativa. Joanetes são muito menos comuns em países sem calçados ocidentais.
Independentemente de os sapatos terem causado seu joanete, trocá-los pode ajudar a reduzir a dor, agora que você tem um. Procure sapatos com uma biqueira mais larga que seja quadrada em vez de pontuda. Órteses e protetores de joanete acolchoados também podem ajudar.
Melhores produtos para suporte de joanete