Contente
- O que é um orgasmo?
- Tipos de Orgasmo
- Orgasmos durante a relação sexual vaginal
- Tendo mais orgasmos vaginais
- Abordando Anorgasmia
Freud acreditava nisso porque pensava que o clitóris era um órgão masculino, devido à sua semelhança estrutural com o pênis. Necessitar ou querer estimular essas partes "masculinas" para o prazer tornava as mulheres menos femininas e, portanto, menos maduras.
Hoje, sabemos que as crenças de Freud sobre o prazer sexual das mulheres baseavam-se em raciocínios falhos e suposições heterossexistas. A pesquisa mostrou claramente que o orgasmo das mulheres (e outros indivíduos que têm clitóris e / ou vagina) é altamente variável.
O orgasmo vaginal não é uma opção disponível para todos, e as mulheres que não experimentam orgasmo vaginal não são nem mais nem menos maduras do que aquelas que o fazem. O orgasmo vaginal também não é um mito. As mulheres que têm orgasmos apenas com a estimulação vaginal podem não ser a maioria, mas eles existem.
O que é um orgasmo?
O prazer sexual vem em tantas formas quantas forem as pessoas para experimentá-lo, e há quase tantas respostas para a questão de como definir sexo. Em alguns aspectos, é quase tão difícil definir a palavra orgasmo.
O orgasmo é geralmente concebido como uma série de contrações rítmicas dos músculos genitais seguidas de relaxamento. Em alguém com pênis, isso costuma ser acompanhado de ejaculação. Em alguém com vagina e / ou clitóris, o orgasmo geralmente não está associado à liberação de secreções.
Os orgasmos podem ocorrer várias vezes em um encontro sexual, apenas uma vez ou nunca. Orgasmos também podem ocorrer sem qualquer estimulação sexual ou apenas em resposta a certos tipos de estimulação.
É importante notar que grande parte da linguagem em torno do orgasmo e da função sexual privilegia o comportamento heterossexual e os corpos normativos cisgêneros. Isso reflete o fato de que as pesquisas sobre saúde sexual feminina têm historicamente focado na resposta sexual das mulheres cisgênero aos homens cisgêneros - geralmente no contexto da relação sexual vaginal.
Grande parte da educação em terapia sexual concentra-se em conseguir relações vaginais que levam ao orgasmo para ambas as partes. Isso presta um grande desserviço aos indivíduos gays, lésbicas, bissexuais e transgêneros, cujas experiências sexuais não giram necessariamente em torno (ou mesmo incluem) a relação sexual.
Ele também tem o potencial de causar problemas para casais heterossexuais cujas interações sexuais podem ser focadas no ato específico da relação sexual vaginal, quando outras experiências sexuais podem ser tão satisfatórias, se não mais.
Tornar o orgasmo um objetivo também pode desviar a atenção dos benefícios do prazer e prazer sexual - coisas que podem ocorrer e ocorrem na ausência do orgasmo.
Tipos de Orgasmo
Ao discutir os tipos de orgasmo experimentados por indivíduos designados como mulheres no nascimento, as pessoas às vezes distinguem entre orgasmo clitoriano e orgasmo vaginal. Um orgasmo clitoriano é um orgasmo que ocorre após a estimulação do clitóris (por exemplo, por meio de sexo manual ou oral).
Um orgasmo vaginal é aquele que ocorre a partir da estimulação da vagina, geralmente durante a relação sexual vaginal. Algumas pessoas têm um tipo de orgasmo, outras o outro, algumas podem chegar ao orgasmo das duas maneiras e outras não conseguem.
Orgasmos durante a relação sexual vaginal
Quando as mulheres estão preocupadas se é normal não ter orgasmos vaginais, elas geralmente se preocupam especificamente se é normal precisar de estimulação clitoriana para ter orgasmo durante o sexo vaginal. A resposta a essa pergunta é um sim absoluto.
Mais mulheres relatam que a estimulação do clitóris durante a relação sexual as torna muito mais propensas ao orgasmo. (Também é normal ter orgasmos apenas com a estimulação vaginal. É muito menos comum.)
Em geral, a qualidade dos dados sobre orgasmos durante a relação sexual vaginal é relativamente baixa. Muito poucos estudos perguntam sobre como as mulheres têm relações sexuais. Eles não distinguem entre relações sexuais com estimulação clitoriana simultânea, relações sexuais sem estimulação clitoriana e relações sexuais onde a estimulação clitoriana não foi especificada.
Um estudo de 2018 que tentou distinguir cuidadosamente entre esses tipos de relação sexual, descobriu que as mulheres eram mais propensas a relatar orgasmos quando a estimulação do clitóris ocorria durante a relação sexual. Mais da metade relatou ter orgasmos nessa circunstância. Em contraste, menos de um terço relatou orgasmos durante a relação sexual sem estimulação clitoriana.
Um dos estudos mais abrangentes de experiências orgásticas entre mulheres durante a relação sexual foi concluído na Finlândia usando dados de quase 50 anos de pesquisas. Esse estudo descobriu que apenas 40% a 50% das mulheres tiveram orgasmos na maior parte ou todo o tempo durante a relação sexual relações sexuais, com esse número diminuindo com a idade.
Também descobriu que, durante a relação sexual, mais da metade geralmente atinge o orgasmo por meio da estimulação vaginal e clitoriana, um terço por meio da estimulação clitoriana e apenas 6% por meio da estimulação vaginal.
Isso é consistente com outros estudos que geralmente descobriram que, proporcionalmente, poucas mulheres têm orgasmos apenas com a estimulação vaginal. Talvez mais importante, esse estudo descobriu que as coisas que mais dificultavam o orgasmo eram fadiga, estresse e dificuldade de concentração.
Além disso, embora 1 em 5 mulheres atribuísse a dificuldade de atingir o orgasmo a seu parceiro, a grande maioria relacionava essa dificuldade a seus próprios corpos, mentes e vidas. Isso incluía coisas como ter baixa auto-estima sexual e dar pouca importância ao sexo no relacionamento.
Tendo mais orgasmos vaginais
Nem todas as pessoas se importam se têm ou não orgasmo durante o sexo vaginal. Porém, para pessoas que desejam ter mais orgasmos durante a penetração vaginal, a pesquisa é clara.
Se uma mulher ou seu parceiro estimular o clitóris durante a penetração, é mais provável que ela alcance o orgasmo. Isso pode ser feito mudando as posições sexuais para aumentar a pressão no clitóris, estimulação manual do clitóris ou usando brinquedos sexuais.
Porém, não se esqueça de se comunicar. Algumas pessoas acham que a estimulação clitoriana intensa é desconfortável ou mesmo dolorosa. Essa não é a receita certa para mais orgasmos.
Abordando Anorgasmia
Se você nunca teve um orgasmo, de masturbação ou relação sexual, e gostaria, não perca as esperanças. Embora haja uma pequena porcentagem de mulheres que nunca experimentam o orgasmo, existe um grupo muito maior que não experimenta o orgasmo até relativamente tarde na vida.
Por quê? Uma combinação de fatores mentais e físicos pode ter tornado difícil para eles vivenciar a estimulação de uma forma que considerem excitante e satisfatória o suficiente para chegar ao orgasmo.
Se você tiver anorgasmia ou outras formas de disfunção sexual feminina, pode ser útil encontrar um profissional com quem conversar. Pode ser um ginecologista, um médico de atenção primária ou até mesmo um terapeuta sexual.
Embora os dois primeiros provavelmente sejam os mais úteis para determinar se há um componente médico para sua dificuldade em atingir o orgasmo, o terceiro pode oferecer sugestões úteis.
A masturbação pode ser uma ferramenta útil para aprender a ter orgasmo. Isso pode ser difícil para algumas pessoas que, por motivos religiosos, culturais ou outros, não se sentem à vontade com a autoestimulação.
No entanto, ficar mais confortável com seu próprio corpo torna mais fácil entender como você reage ao toque de um parceiro, que tipos de toque você acha prazeroso e quais não.
Outro fator importante é aprender a ter o que um instrutor de terapia sexual chamaria de "pensamentos sensuais". Pensamentos sensuais são aqueles associados à excitação.
Para algumas pessoas, eles ocorrem ao assistir filmes românticos. Para outros, é mais provável que aconteçam ao ler erotismo ou assistir pornografia. O truque é aprender a se concentrar e desfrutar desses pensamentos sensuais sem se preocupar com eles ou pensar muito.
Esse é um processo que pode demorar. Então, quando combinados com experiências seguras de toque, esses pensamentos sensuais podem ajudá-lo a sentir o orgasmo.
Uma palavra de Verywell
Se você não aprender a ter orgasmo, ou não quiser, não há nada de errado nisso. Muitas pessoas têm uma vida sexual saudável e feliz sem querer ou ter orgasmos. E, para algumas pessoas, uma vida saudável e feliz pode não incluir sexo.
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