Contente
- Por que a dor acontece
- Encontrando a Fonte da Dor
- Tratamento
- Remédios caseiros
- Remédios
- The Bottom Line
Por que a dor acontece
A dor abdominal experimentada por pessoas com IBS pode ser o resultado de contrações intestinais. Os músculos do cólon se contraem (o que é chamado de peristaltismo) para mover as fezes ao longo e para fora do corpo. Para as pessoas com SII, esses músculos podem estar se contraindo de forma irregular e intermitente ao longo do cólon. Isso pode causar alguns dos sintomas característicos da SII, incluindo dor abdominal, distensão abdominal e gases. A dor geralmente ocorre mais comumente após uma refeição e pode durar várias horas.
Encontrando a Fonte da Dor
Manter um diário alimentar pode ajudar a descobrir se certos alimentos estão contribuindo para o sintoma de dor abdominal. Registrar tudo o que comer e incluir detalhes como onde, quando e com quem as refeições são feitas pode ajudar a encontrar quaisquer "gatilhos" potenciais para a dor abdominal. Levar o diário alimentar para as consultas com um médico ou nutricionista para sua análise e aconselhamento também pode ser útil para descobrir o que está acontecendo.
Tratamento
Existem várias maneiras de lidar com a dor abdominal. Felizmente, isso pode ser evitado em primeiro lugar, identificando esses gatilhos e evitando-os. Isso nem sempre é possível, portanto, existem outras maneiras de lidar com a dor da SII.
Remédios caseiros
Óleo de menta: Um antiespasmódico natural, a hortelã-pimenta também pode ajudar a reduzir os espasmos no cólon.O óleo de hortelã-pimenta pode ser tomado em cápsulas ou chá. Embora as cápsulas sejam mais eficazes e tenham sido aprovadas para uso em pessoas com SII na Alemanha, elas podem causar irritação anal. Além disso, a hortelã-pimenta também relaxa os músculos do esôfago e pode contribuir para a azia causada pelo refluxo ácido. Converse com seu médico antes de tomar qualquer suplemento de óleo de hortelã-pimenta.
Almofada de aquecimento: Uma maneira simples e barata de tratar a dor abdominal é com uma almofada térmica doméstica. O calor pode ajudar a aliviar os músculos com cãibras e fornecer uma fonte de conforto. Algumas dicas para lembrar são:
- Nunca use um creme para esportes (como Icy Hot ou Ben-Gay) com uma almofada de aquecimento, pois pode causar queimaduras graves.
- Não adormeça com a almofada de aquecimento ainda colocada.
- Nunca use uma almofada de aquecimento na pele nua.
Remédios
Antiespasmódicos. Os antiespasmódicos (como Bentyl [diciclomina], Levsin [hiosciamina] e Donnatal [beladona / fenobarbital]) são uma classe de medicamentos frequentemente prescritos para tratar os sintomas da SII. Esses medicamentos podem relaxar os músculos do estômago e intestinos, o que pode proporcionar algum alívio da dor abdominal. Para serem eficazes, os antiespasmódicos são normalmente tomados 30 a 60 minutos antes de uma refeição. No entanto, eles também podem causar efeitos colaterais, como visão turva, constipação, diminuição da sudorese, tontura, dor de cabeça, náusea e problemas urinários.
Antidepressivos. Antidepressivos tricíclicos (como Elavil [amitriptilina], Aventil [nortriptilina] e Tofranil [imipramina]) são prescritos para pessoas com SII para tratar a dor abdominal. No entanto, esses agentes são geralmente prescritos em doses muito mais baixas do que fariam ser para tratar a depressão. Os antidepressivos parecem ser mais úteis quando tomados à noite para pessoas com diarréia predominante IBS (D-IBS). Pode levar várias semanas de tratamento com um antidepressivo antes que ele tenha efeito sobre a dor abdominal.
The Bottom Line
A dor é um problema significativo para pessoas com SII. Se a dor está impedindo você de ir ao trabalho ou à escola ou de fazer as coisas que você ama, converse com seu médico sobre como tratá-la. Existem várias opções disponíveis para aliviar a dor da IBS. Todos com IBS merecem alívio da dor. Pode levar algum tempo para descobrir como tratar a dor (ou preveni-la em primeiro lugar), mas vale a pena o esforço para voltar a viver sua vida.