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Você tem um amigo ou ente querido que tem doença inflamatória intestinal (DII)? Em caso afirmativo, você provavelmente já ouviu alguns dos comentários incultos ou mesmo perturbadores que outras pessoas disseram a eles sobre sua doença. A DII é uma doença vitalícia e não só ainda não é bem compreendida no sentido científico, como também não é compreendida pelo público em geral. Você, no entanto, quer ajudar seu amigo e apoiá-lo enquanto ele enfrenta a doença de Crohn ou a colite ulcerosa. Aqui estão as coisas que você pode dizer para mostrar a eles que valoriza a amizade deles."Onde posso aprender mais?"
As pessoas com DII geralmente fornecem informações sobre sua doença. Se você perguntar, eles dirão o básico e até mesmo darão mais detalhes sobre o que está acontecendo com a doença em particular. Cada pessoa com IBD é afetada de maneira diferente, tornando cada história única. Quando você pergunta ao seu ente querido onde pode aprender mais sobre o IBD por conta própria, você diz muito. Isso mostra que você está disposto a investir tempo e aprender mais sobre a doença que os afetou tão profundamente. Isso tira parte do fardo das explicações e dá esperança de que você está comprometido com um relacionamento de longo prazo.
"Isso não muda nada"
Uma coisa que as pessoas com DII sabem sem sombra de dúvida é que a mudança é certa. O IBD mudou tudo em suas vidas. A dieta que estava funcionando na semana passada agora está causando dor ou outros sintomas. O medicamento que funcionou no mês passado não parece mais ser tão eficaz. Mudanças como essas podem levar a uma sensação de impotência. É uma triste verdade que seu amigo com IBD teve outros relacionamentos que foram prejudicados, com algumas pessoas se afastando e desistindo da amizade. Saber que seus sentimentos em relação a eles não vão mudar por causa de sua DII - esse é um presente inestimável que você pode dar
"Posso me envolver?"
Muitas pessoas com IBD arrecadam dinheiro para organizações sem fins lucrativos ou outros grupos relacionados. Organizações sem fins lucrativos fornecem serviços importantes para pessoas com IBD, como grupos de apoio, educação e até mesmo ajudam na gestão dos aspectos financeiros do IBD. A maioria dos grupos aceita doações diretas a qualquer momento, mas as doações também podem ser feitas para apoiar seu amigo quando ele estiver participando de um evento de arrecadação de fundos. Indo um passo adiante, geralmente também há oportunidades de voluntariado disponíveis para aqueles que desejam se envolver
"Nada"
Nada? Como nada pode ser útil? Ouvir é uma habilidade e não aquela que muitas pessoas possuem. Algumas pessoas não ouvem verdadeiramente quando outra está falando; eles estão apenas esperando sua vez de falar. Quando você está disposto a ouvir, realmente ouvir, seu amigo que tem DII, você está dando a ele a oportunidade de se desafogar. Pessoas com DII geralmente têm experiências que são perturbadoras, angustiantes e constrangedoras. Ser capaz de liberar esses sentimentos e compartilhá-los com outra pessoa que não fará julgamentos é uma forma muito eficaz de alívio do estresse.
Seu apoio é crucial
Seu amigo com IBD é muito importante para você. E você é importante para eles. O fato de você estar interessado em apoiá-los o melhor que puder é essencial para a saúde deles. Bons amigos e um forte sistema de apoio podem fazer uma diferença profunda no bem-estar de alguém com doença crônica. Quando você está mais feliz, você se sente melhor, a qualidade de vida melhora e bons amigos podem ajudar a fazer isso acontecer.