Contente
- Quanto meu adolescente vai crescer?
- Que mudanças acontecerão durante a puberdade?
- O que meu adolescente entende?
- Como ajudar seu adolescente a se desenvolver socialmente
Quanto meu adolescente vai crescer?
A adolescência também é chamada de adolescência. A adolescência é uma época de surtos de crescimento e mudanças na puberdade. Um adolescente pode crescer vários centímetros em vários meses, seguido por um período de crescimento muito lento, e então ter outro surto de crescimento. As alterações com a puberdade (maturação sexual) podem acontecer gradualmente ou vários sinais podem tornar-se visíveis ao mesmo tempo.
Existe uma grande variação na taxa de mudanças que podem acontecer. Alguns adolescentes podem experimentar esses sinais de maturidade mais cedo ou mais tarde do que outros.
Que mudanças acontecerão durante a puberdade?
A maturação sexual e física que ocorre durante a puberdade é resultado de mudanças hormonais. Em meninos, é difícil saber exatamente quando a puberdade está chegando. Existem mudanças que acontecem, mas acontecem gradualmente e ao longo de um período de tempo, ao invés de como um único evento. Embora cada adolescente do sexo masculino seja diferente, a seguir estão as idades médias em que as mudanças da puberdade podem acontecer:
Início da puberdade: 9,5 a 14 anos
Primeira mudança puberal: aumento dos testículos
Aumento do pênis: começa aproximadamente 1 ano após os testículos começarem a aumentar
Aparência de pelos pubianos: 13,5 anos
Emissões noturnas (ou "sonhos molhados"): 14 anos
Cabelo nas axilas e no rosto, alteração na voz e acne: 15 anos
As meninas também vivenciam a puberdade como uma sequência de eventos, mas suas mudanças pubertárias geralmente começam antes dos meninos da mesma idade. Cada menina é diferente e pode progredir por meio dessas mudanças de maneira diferente. A seguir estão as idades médias em que as mudanças da puberdade podem acontecer:
Início da puberdade: 8 a 13 anos
Primeira mudança puberal: desenvolvimento das mamas
Desenvolvimento de pelos pubianos: logo após o desenvolvimento das mamas
Cabelo debaixo dos braços: 12 anos
Períodos menstruais: 10 a 16,5 anos
Existem estágios específicos de desenvolvimento pelos quais meninos e meninas passam quando desenvolvem características sexuais secundárias. Essas são as características físicas de homens e mulheres que não estão envolvidas na reprodução, como alterações na voz, formato do corpo, distribuição dos pelos pubianos e pelos faciais. A seguir está uma breve visão geral das mudanças que acontecem:
Nos meninos, a mudança inicial da puberdade é o aumento do escroto e dos testículos. Neste ponto, o pênis não aumenta. Então, conforme os testículos e o escroto continuam a aumentar, o pênis fica mais longo. Em seguida, o pênis continuará a crescer em tamanho e comprimento.
Nas meninas, a mudança inicial da puberdade é o desenvolvimento dos botões mamários. É quando o seio e o mamilo se elevam. A aréola (área escura da pele que circunda o mamilo da mama) aumenta de tamanho neste momento. Os seios continuam a aumentar. Eventualmente, os mamilos e as aréolas irão se elevar novamente. Eles então formam outra projeção nos seios. No estado adulto, apenas o mamilo permanece elevado acima do resto do tecido mamário.
O desenvolvimento dos pelos pubianos é semelhante em meninas e meninos. O crescimento inicial do cabelo produz cabelos longos e macios que ficam apenas em uma pequena área ao redor dos órgãos genitais. Este cabelo fica mais escuro e mais grosso à medida que continua a se espalhar. Os pelos pubianos eventualmente se parecem com os de adultos, mas em uma área menor. Pode se espalhar para as coxas e, às vezes, até o estômago.
O que meu adolescente entende?
A adolescência traz muitas mudanças, não só fisicamente, mas também mental e socialmente. Durante esses anos, os adolescentes aumentam sua capacidade de pensar abstratamente e, eventualmente, fazer planos e definir metas de longo prazo. Cada criança pode progredir em um ritmo diferente e pode ter uma visão diferente do mundo. Em geral, a seguir estão algumas das habilidades que podem ser evidentes em seu adolescente:
Desenvolve a capacidade de pensar abstratamente
Preocupa-se com filosofia, política e questões sociais
Pensa a longo prazo
Estabelece metas
Compara-se a seus colegas
À medida que seu filho adolescente começa a lutar por independência e controle, muitas mudanças podem acontecer. A seguir estão algumas das questões que podem estar envolvidas com seu filho adolescente durante esses anos:
Quer independência dos pais
A influência e aceitação dos colegas torna-se muito importante
Relações românticas e sexuais tornam-se importantes
Pode estar apaixonado
Tem compromisso de longo prazo no relacionamento
Como ajudar seu adolescente a se desenvolver socialmente
Considere o seguinte como formas de promover as habilidades sociais de seu adolescente:
Incentive seu filho a aceitar novos desafios.
Converse com seu filho adolescente sobre não perder de vista a si mesmo nas relações de grupo.
Incentive seu filho a conversar com um adulto de confiança sobre problemas ou preocupações, mesmo que não seja com você que ele quer conversar.
Discuta maneiras de gerenciar e lidar com o estresse.
Ofereça disciplina consistente e amorosa com limites, restrições e recompensas.
Encontre maneiras de passar algum tempo juntos.