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Avipattikar é um remédio herbal usado na Ayurveda, a medicina tradicional da Índia. Disponível na forma de suplemento dietético, contém várias ervas ayurvédicas diferentes e é geralmente usado para tratar problemas digestivos.Avipattikar contém as seguintes ervas:
- Amla (Emblica officinalis)
- Behada (Terminalia belerica)
- Pimenta preta (Piper nigrum)
- Cardamomo (Elettaria cardamomum)
- Cravo (Syzygiumaromaticu)
- Gengibre (Zingiber officinale)
- Haritaki (Terminalia Chebula)
- Folha de louro indiana (Cinnamomum tamala)
- Pimenta longa (Piper Longum)
- Nutgrass (Cyperus rotundus)
- Turpeth (Operculina turpethum)
- Vidanga (Costelas embelia)
Usos
De acordo com os princípios do Ayurveda, os problemas de saúde geralmente resultam de desequilíbrios nos três doshas. Avipattikar é frequentemente usado para tratar desequilíbrios no dosha conhecido como pitta e, por sua vez, promove a cura dos seguintes problemas de saúde:
- Constipação
- Diarréia
- Gastrite
- Azia
- Indigestão
- Úlceras
- GERD (refluxo ácido)
Benefícios para a saúde
Embora os praticantes da medicina ayurvédica tenham usado o avipattikar por muito tempo para melhorar a saúde digestiva e tratar doenças que afetam o sistema digestivo, poucos estudos científicos testaram os efeitos da fórmula.
Úlceras pépticas
Um estudo de 2013 publicado no Journal of Clinical and Diagnostic Research avipattikar encontrado mostra-se promissor no tratamento de úlceras pépticas, uma condição caracterizada por feridas no revestimento do estômago ou na primeira parte do intestino delgado.
Em testes em ratos, os autores do estudo determinaram que o avipattikar ajudou a impedir o desenvolvimento de úlceras pépticas, reduzindo a secreção de ácido gástrico. De acordo com os autores do estudo, os efeitos de combate à úlcera do avipattikar podem ser semelhantes aos da ranitidina, um medicamento comumente usado no tratamento de úlceras.
Seleção, preparação e armazenamento
Avipattikar é vendido em muitas lojas de alimentos naturais e disponível online. É vendido em cápsulas e em pó.
Os suplementos dietéticos não são regulamentados pela Food & Drug Administration dos EUA e o conteúdo de alguns produtos avipattikar pode diferir do que está especificado no rótulo do produto.
Procure por marcas certificadas como orgânicas, livres de OGM e testadas para metais pesados. Algumas marcas de pó podem conter açúcar. Se você está observando a ingestão de açúcar adicionado, leia a lista de ingredientes antes de comprar.
Misturado com água morna, o pó tem um sabor picante que pode ser apreciado como um chá uma ou duas vezes ao dia para acalmar a azia ou acalmar o estômago.
Remédios alternativos
Vários remédios naturais podem aliviar problemas digestivos. Se você está procurando um tratamento natural para a azia, considere ervas como alcaçuz e olmo. Para constipação, aumentar a ingestão de fibras com a ajuda de semente de linhaça ou psyllium pode ser benéfico. Também há evidências de que uma combinação de óleo de hortelã-pimenta com revestimento entérico e óleo de cominho pode aliviar a indigestão.
Uma palavra de Verywell
Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar o avipattikar como um tratamento para qualquer condição. Se você está considerando o uso de avipattikar no tratamento de uma condição crônica de saúde, converse com seu médico antes de iniciar seu regime de suplementação. O autotratamento e a prevenção ou adiamento do tratamento padrão podem ter consequências graves.
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