Contente
- Por que entrar em um grupo de apoio?
- Fundamentos do Grupo de Suporte
- Onde Encontrar um Grupo de Apoio
- Quem dirige um grupo de apoio
- O que esperar da sua primeira reunião
Se você nunca fez parte de um grupo de apoio e está interessado em ingressar em um, aqui estão algumas coisas que você deve saber.
Por que entrar em um grupo de apoio?
Optar por pertencer a um grupo de apoio pode ajudar a aliviar o estresse e dar a você uma melhor sensação de bem-estar. Se você está se sentindo como se ninguém entendesse a dor física ou emocional que pode estar passando, um grupo de apoio pode ajudar. Além disso, encorajar um cônjuge, amigo ou cuidador a comparecer às reuniões com você pode dar a eles uma noção melhor de como é realmente viver com sua deficiência específica.
Fundamentos do Grupo de Suporte
Existem diferentes tipos de grupos de apoio para pessoas com deficiência. Alguns grupos fornecem suporte para uma doença ou condição específica, enquanto outros convidam qualquer membro deficiente da comunidade a participar. Os grupos de suporte online conectam pessoas que moram em áreas rurais ou não podem viajar e organizam bate-papos ou videochamadas. As reuniões do grupo de suporte virtual permitem que os membros interajam face a face pela Internet. Tudo que você precisa é uma conexão com a Internet e uma webcam.
Os grupos de apoio geralmente têm uma política de portas abertas para aqueles que desejam ingressar. A maioria das pessoas que se juntam a um grupo de apoio ouve sobre isso por meio de um médico, cuidador ou um grupo de defesa. Os grupos podem reunir-se uma vez por semana, uma vez por mês ou em qualquer outro momento que seja do interesse dos membros e da pessoa que os organiza.
Não é necessário comparecimento regular para estar em um grupo de apoio. Algumas pessoas descobrem que só precisam comparecer às reuniões quando estão passando por um problema, enquanto outras podem comparecer com mais frequência porque gostam da companhia dos outros membros.
Onde Encontrar um Grupo de Apoio
Converse com seu médico para descobrir onde os grupos de apoio estão se reunindo perto de você. Muitos grupos de apoio para várias deficiências são mantidos em hospitais locais. Outros bons lugares para procurar grupos de apoio incluem organizações que defendem uma deficiência específica, jornais locais e quadros de avisos em igrejas, bibliotecas ou correios.
Quem dirige um grupo de apoio
Os grupos de apoio para pessoas com deficiência são administrados por indivíduos que têm uma doença ou condição específica ou têm experiência como conselheiro que trabalhou com esses indivíduos. A pessoa que lidera o grupo de suporte ajuda a orientar as discussões e pode oferecer conselhos e orientação se um membro precisar de serviços de suporte adicionais.
O que esperar da sua primeira reunião
Quando você vai para um grupo de apoio, você será apresentado aos outros membros da pessoa que dirige o grupo. Não se espera que você desnude sua alma na primeira reunião, nem em qualquer reunião subsequente. É normal apenas sentar e ouvir os outros e compartilhar informações ou experiências apenas quando você se sentir confortável para fazê-lo.