Contente
- A qualidade das interações sociais é importante
- A interação social pode impedir que a MCI evolua para a demência?
Um artigo publicado em 2013 descreveu um estudo de seis anos sobre interação social e demência. Esta pesquisa envolveu 593 participantes com mais de 65 anos que estavam livres de demência no início do estudo. As interações sociais dos participantes foram monitoradas, assim como suas habilidades cognitivas. Os resultados descobriram que aqueles com níveis mais elevados de interação social eram menos propensos a desenvolver demência. É importante notar que, neste estudo, "interação social" incluiu atividades como ler jornal, experimentar coisas novas, ter uma abordagem ativa da vida e manter uma vida social ativa.
o Journal of Alzheimer's Disease também delineou um estudo interessante sobre interação social. Este estudo envolveu participantes sem demência que estavam envolvidos em um grupo de discussão altamente interativo, enquanto outros participantes do estudo participaram de Tai Chi, caminhada ou fizeram parte do grupo de controle que não recebeu intervenções. Os resultados mostraram que os envolvidos no grupo de discussão não apenas melhoraram em seu funcionamento cognitivo, mas também aumentaram seus volumes cerebrais de acordo com as ressonâncias magnéticas. Um maior volume cerebral foi correlacionado com uma diminuição do risco de demência.
A qualidade das interações sociais é importante
Algumas pesquisas mostraram que ter um grande número de amigos pode não ser necessariamente o fator que reduz o risco de demência. Em vez disso, é a qualidade, satisfação, suporte e reciprocidade (dar e receber) dos relacionamentos que são os fatores importantes na redução do risco.
A interação social pode impedir que a MCI evolua para a demência?
O comprometimento cognitivo leve (MCI) é uma condição em que as habilidades de pensamento e memória estão um pouco diminuídas e, ainda assim, o funcionamento do dia-a-dia freqüentemente permanece intacto. Algumas pessoas com MCI diminuem continuamente e desenvolvem a doença de Alzheimer, enquanto outras permanecem estáveis ou até melhoram na cognição com o tempo.
A pesquisa demonstrou uma diminuição do risco de progressão para demência de MCI em pessoas que participam ativamente de atividades sociais. Atividades sociais são definidas neste estudo como incluindo ir a um local de culto, ser voluntário, passar tempo com a família e amigos, ir a restaurantes, participar de ocasiões especiais em família e participar de atividades organizacionais.
Embora não possamos concluir que a interação social definitivamente impede um declínio cognitivo em pessoas com MCI, ela parece reduzir significativamente as chances de progressão.