Você deve inclinar a cabeça para trás ou para frente para interromper uma hemorragia nasal?

Contente

• O que fazer quando você tem uma hemorragia nasal
• Quando consultar um médico / ir ao hospital
• Causas e Prevenção

Uma hemorragia nasal (epistaxe) é um problema bastante comum que costuma ser tratado em casa. Uma reação imediata quando isso ocorre é inclinar a cabeça para trás para não pingar sangue, mas é melhor sentar-se ereto e manter a cabeça em uma posição neutra (em vez de inclinada para trás ou caminho a seguir) ao trabalhar para parar um sangramento nasal.

Embora possa reduzir a quantidade de sangue que sai do nariz, inclinar a cabeça para trás permite que o sangue escorra pela parte de trás da garganta. Isso pode resultar em náuseas, vômitos e diarreia. Uma leve inclinação para a frente é normal, mas ir longe demais (por exemplo, inclinar-se sobre os joelhos) pode posicionar o coração acima da cabeça, o que pode estimular mais sangramento.

O que fazer quando você tem uma hemorragia nasal

Em vez de inclinar a cabeça para trás, a recomendação é:

1. Sente-se em uma cadeira.
2. Mantenha o corpo e a cabeça eretos, em vez de inclinados para trás ou muito para frente.
3. Aperte as narinas pressionando suavemente cada lado do nariz (logo abaixo da ponte).
4. Mantenha a pressão sobre as narinas por pelo menos cinco minutos e, se possível, 10 minutos inteiros antes de verificar se o sangramento parou.

Se disponível, você pode usar um pano ou lenço de papel para coletar sangue, mas não cubra o nariz com gaze ou lenço de papel. Você pode aplicar uma compressa fria na ponte do nariz, se ajudar.

Pode ser necessário fazer algumas tentativas e todo o processo pode levar de cinco a 20 minutos. As hemorragias nasais que duram mais de 20 minutos podem exigir atenção médica.

Depois que o sangramento parar, mantenha o corpo ereto e evite se curvar. Além disso, evite assoar o nariz.

Quando consultar um médico / ir ao hospital

As hemorragias nasais raramente são uma emergência médica. No entanto, às vezes, você pode precisar da ajuda de um profissional médico para tratar a sua hemorragia nasal.

Você pode determinar a gravidade do seu sangramento nasal perguntando a si mesmo as seguintes perguntas:

• Seu nariz está sangrando há 20 minutos e não para, apesar de você tentar as etapas de primeiros socorros listadas acima?
• Você está sangrando rapidamente ou perdeu mais do que uma xícara de sangue?
• Você está tendo outros sintomas como resultado do sangramento, como pele pálida, confusão, dor no peito ou dificuldade para respirar?
• O sangue está escorrendo pelo fundo da sua garganta? (sangramento nasal posterior)
• O sangramento é causado por uma lesão facial traumática (como um nariz quebrado), um acidente de carro ou uma pancada na cabeça?
• Você está tomando anticoagulantes (anticoagulantes)?

Se você responder "sim" a alguma dessas perguntas, procure atendimento médico imediatamente. Ligue para o 911 ou peça a um amigo ou familiar para levá-lo ao departamento de emergência. Dirigir com sangramento ativo pode resultar em desmaios ao volante e envolvimento em um acidente perigoso.

Se tiver uma hemorragia nasal que conseguiu parar, contacte o seu médico para obter mais conselhos se estiver a tomar anticoagulantes (anticoagulantes), se iniciou um novo medicamento recentemente, se fez recentemente uma cirurgia nasal ou sinusal, ou se tem uma doença conhecida como um tumor nasal ou sinusal ou pólipos.

Quando chamar o médico sobre sangramento nasal

Tratamentos médicos para hemorragias nasais

Quando você não consegue controlar uma hemorragia nasal sozinho, o médico pode recorrer a uma intervenção médica para fazer isso. Alguns comuns que podem ser considerados incluem cauterização com nitrato de prata, tampão nasal e clipe nasal.

O que fazer com hemorragias nasais frequentes

Causas e Prevenção

As causas genéticas dos sangramentos nasais, como a telangiectasia hemorrágica hereditária, são obviamente inevitáveis. E se você estiver tomando um anticoagulante, o que impede a coagulação, pode não ser capaz de parar de tomar a medicação.

Mas a maioria das outras causas de hemorragias nasais podem ser influenciadas por mudanças que estão sob seu controle:

• Evite mexer no nariz e mantenha as unhas curtas com bordas arredondadas.
• Trabalhe para controlar suas alergias e faça o possível para prevenir resfriados para evitar assoar o nariz com frequência.
• Tente usar um umidificador de névoa fria à noite, principalmente se você mora em uma área com baixa umidade.
• Use um spray nasal de solução salina para manter as vias nasais hidratadas.

Se você pratica esportes ou faz um trabalho físico, certifique-se de usar o equipamento de proteção adequado (se aplicável) para evitar trauma facial.

Dito isso, algumas pessoas apresentam sangramentos nasais frequentes que às vezes não têm uma causa óbvia (como levar uma pancada no nariz).

Muitas vezes, você pode interromper esses sangramentos nasais, mas para evitar que eles recorram, você deve falar com seu médico.