Contente
- O que é RLS?
- O que causa RLS?
- Quais são os sintomas da RLS?
- Como a RLS é diagnosticada?
- Como a RLS é tratada?
- Pontos chave
- Próximos passos
O que é RLS?
A síndrome das pernas inquietas, ou SPI, é um distúrbio neurológico caracterizado por sensações desagradáveis nas pernas e uma necessidade incontrolável de se mover quando em repouso, em um esforço para aliviar esses sentimentos. As sensações de RLS são frequentemente descritas como queimação, rastejamento ou puxão, ou como insetos rastejando dentro das pernas.
Você geralmente tem essas sensações na panturrilha, mas elas podem ser sentidas em qualquer lugar da coxa até o tornozelo. Uma ou ambas as pernas podem ser afetadas. Algumas pessoas podem ter sensações nos braços. Com a RLS, você tem um desejo irresistível de mover o membro afetado quando as sensações ocorrem. Mover-se com frequência alivia o desconforto nos membros.
Problemas de sono são comuns com RLS por causa da dificuldade que causa em conseguir dormir. A fadiga diurna severa também pode ser um grande problema.
O que causa RLS?
A causa da RLS ainda é desconhecida. Acredita-se que alguns casos sejam herdados. Alguns casos foram associados a danos nos nervos das pernas devido a diabetes, problemas renais ou alcoolismo.
Até uma em cada 10 pessoas nos EUA pode ter RLS. A SPI ocorre em ambos os sexos, mas a incidência pode ser ligeiramente maior em mulheres. Embora a síndrome possa começar em qualquer idade, mesmo na infância, a maioria dos pacientes gravemente afetados é de meia-idade ou mais. Além disso, a gravidade do distúrbio parece aumentar com a idade. Pacientes mais velhos apresentam sintomas com mais frequência e por longos períodos de tempo.
Quais são os sintomas da RLS?
As sensações ocorrem quando você se deita ou se senta por um período prolongado. Isso causa:
A necessidade de mover as pernas para alívio temporário dos sintomas:
Alongamento ou flexão
Esfregando as pernas
Jogando ou virando na cama
Levantar e andar
Pioram os sintomas ao deitar, especialmente ao tentar adormecer à noite, ou durante outras formas de inatividade, incluindo apenas sentar
A tendência de sentir mais desconforto no final do dia e à noite
Como a RLS é diagnosticada?
Seu médico pode diagnosticar a SPI com base em seus sinais e sintomas, um histórico médico completo e um exame físico. Além disso, podem ser feitos testes, como testes de laboratório ou um estudo do sono. Atualmente, não existe um teste definitivo para diagnosticar a síndrome das pernas inquietas.O diagnóstico é especialmente difícil com crianças porque o médico confia muito nas explicações dos sintomas do paciente e, dada a natureza dos sintomas da SPI, pode ser difícil para uma criança descrever. A síndrome às vezes pode ser mal diagnosticada como "dores de crescimento" ou transtorno de déficit de atenção.
Como a RLS é tratada?
Seu médico levará em consideração sua idade, saúde geral e outros fatores ao aconselhar o tratamento para você.
As opções de tratamento para a síndrome das pernas inquietas podem incluir:
Tentando bons hábitos de sono
Interromper atividades que pioram os sintomas
Evitar cafeína, álcool e tabaco, que podem piorar os sintomas
Exercícios regulares e moderados
Manter uma dieta bem balanceada
Tratamento de condições crônicas subjacentes
Medicamentos, incluindo:
Agentes dopaminérgicos (drogas que aumentam a dopamina) que são amplamente utilizadas para tratar a doença de Parkinson
Benzodiazepínicos como clonazepam e diazepam
Opioides como codeína, propoxifeno ou oxicodona
Anticonvulsivantes como gabapentina e pregabalina
Consulte seu médico para obter mais informações sobre o tratamento da síndrome das pernas inquietas.
Pontos chave
A síndrome das pernas inquietas é um distúrbio do sono que causa sensações desagradáveis nas pernas. A causa da RLS ainda é desconhecida.
Com a RLS, você tem um desejo irresistível de mover o membro afetado quando as sensações ocorrem.
Seu médico pode diagnosticar RLS com base em seus sinais e sintomas, um histórico médico completo e um exame físico, mas não existe um teste definitivo para diagnosticar RLS.
Remédios e mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar os sintomas de RSL.
Próximos passos
Dicas para ajudá-lo a obter o máximo de uma visita ao seu médico:
Antes de sua visita, escreva as perguntas que deseja responder.
Traga alguém com você para ajudá-lo a fazer perguntas e lembrar o que seu provedor lhe diz.
Na consulta, anote os nomes dos novos medicamentos, tratamentos ou testes e quaisquer novas instruções que o seu provedor lhe der.
Se você tiver uma consulta de acompanhamento, anote a data, a hora e o propósito dessa visita.
Saiba como você pode entrar em contato com seu provedor se tiver dúvidas.