Como prevenir ou minimizar cicatrizes cirúrgicas

Contente

• Causas de cicatrizes cirúrgicas
• Fatores de risco para cicatrizes
• Prevenção
• Cura e tratamento de feridas
• Tratamentos cirúrgicos de cicatriz
• Uma palavra de Verywell

Se for fazer uma cirurgia, você pode se surpreender com a variedade de maneiras pelas quais as cicatrizes podem ser reduzidas ou evitadas após o procedimento. Você pode ajudar a minimizar as cicatrizes com bons cuidados com a incisão e aprendendo sobre outros métodos de prevenção de cicatrizes, mas parte do risco de cicatrizes é imutável.

Causas de cicatrizes cirúrgicas

Sempre que a pele sofre danos, existe a possibilidade de cicatrizes. Por exemplo, quando criança, esfolar o joelho repetidamente pode resultar em uma cicatriz que dura a vida toda.

O mesmo se aplica à cirurgia - até mesmo à cirurgia cosmética - independentemente da habilidade do cirurgião. Fazer uma incisão, que normalmente requer cortar todas as camadas da pele, pode resultar em cicatrizes, independentemente de onde a cirurgia é realizada no corpo ou do motivo da cirurgia.

A cirurgia realizada por um cirurgião menos habilidoso pode resultar em um grau maior de cicatrizes, mas muitas vezes a habilidade do cirurgião não tem efeito sobre a quantidade de cicatrizes que ocorre. Isso ocorre porque seu cirurgião não pode controlar todos os fatores que determinam o grau de cicatrização.

Fatores de risco para cicatrizes

Certos fatores além do seu controle influenciam sua capacidade de curar sem deixar cicatrizes. Esses fatores de risco não podem ser alterados, mas ajudam a determinar se você terá cicatrizes graves após o procedimento.

Sua idade

À medida que envelhecemos, nossa pele se torna menos elástica e mais fina. Isso ocorre porque o colágeno (que torna a pele elástica) muda à medida que envelhecemos e a camada de gordura sob a pele torna-se mais fina.

O resultado dessas mudanças, junto com a exposição ao sol, tabagismo, exposição ao meio ambiente e outros problemas de estilo de vida, significa que a pele não cicatriza tão bem ou tão rapidamente quanto envelhecemos.

O benefício da idade é que as imperfeições que ocorrem com o tempo, como danos ao sol, funcionam para ajudar a esconder cicatrizes que podem ser mais evidentes em peles mais jovens.

Sua raça

Algumas raças são mais propensas a deixar cicatrizes do que outras. Os afro-americanos têm maior probabilidade de formar cicatrizes hipertróficas e queloides, que são um crescimento excessivo do tecido cicatricial no local de uma lesão.

Em geral, as cicatrizes permanecem muito finas e a cor é quase uma combinação exata da pele ao redor com pessoas de pele clara; quase desaparecem com o tempo. Aqueles com pele mais escura podem notar que suas cicatrizes são mais escuras do que o tecido circundante.

Tendência genética (herdada) para cicatrizes

Se seus pais ou irmãos tendem a ter muitas cicatrizes, é provável que você faça o mesmo. Se você tem tendência familiar para cicatrizes, você pode querer discutir isso com seu cirurgião.

Tamanho e profundidade de sua incisão

Uma grande incisão tem muito mais probabilidade de deixar cicatriz do que uma pequena incisão. Quanto mais profunda e longa for a incisão, mais demorado será o processo de cicatrização e maior será a oportunidade de formação de cicatrizes. Além disso, uma incisão maior pode ser exposta a mais estresse conforme você se move, o que pode causar uma cicatrização mais lenta.

Com que rapidez sua pele cura

Você pode ser uma das pessoas geneticamente abençoadas que parecem se curar mágica, rápida e facilmente com o mínimo de cicatrizes.

Ou você pode ter uma pele que tende a cicatrizar lentamente - possivelmente porque você tem uma condição médica subjacente, como diabetes, que o predispõe a uma cicatrização lenta da pele. A rapidez com que você cura é uma questão pessoal e pode mudar com doenças ou lesões.

Prevenção

Prevenir cicatrizes significa focar nos fatores que você pode controlar. Algumas maneiras são simples, como seguir as instruções que seu cirurgião lhe dá ao pé da letra. Outros não são tão fáceis, como parar de fumar.

Não fume

Fumar não só aumenta o risco de cicatrizes, como também pode retardar a cura. Fumar é um fator de risco tão significativo que muitos cirurgiões plásticos não operam um paciente se ele não parar completamente de fumar por pelo menos 2 semanas antes da cirurgia.

Parar de fumar pode melhorar o resultado cirúrgico

Evite álcool

O álcool desidrata o corpo e a pele, o que diminui o seu estado geral de saúde. Enquanto a ferida está cicatrizando, evite o álcool e concentre-se em bebidas sem cafeína.

Fique hidratado

A desidratação ocorre quando você não está ingerindo líquidos suficientes. Em casos graves, isso pode causar desequilíbrios eletrolíticos e problemas cardíacos. Em casos menos graves, você sentirá sede e sua saúde geral diminuirá.

Fique bem hidratado - você saberá se está bem hidratado porque sua urina ficará quase incolor ou de cor clara.

Melhorar a nutrição

Faça uma dieta balanceada com ênfase na ingestão de proteínas. As proteínas constituem os blocos de construção da pele em cura. É essencial fornecer ao corpo proteínas adequadas (frango, porco, peixe, frutos do mar, carne bovina, laticínios) para permitir a cura da pele.

Se você não gosta de comer carne, os produtos de soja são uma excelente alternativa como fonte de proteína magra.

Cuidado com o seu peso

Se você está acima do peso, corre um risco maior de sofrer cicatrizes. Por quê? A gordura sob a pele pode funcionar contra os melhores esforços do cirurgião para fechar a incisão perfeitamente.

Gerenciar doenças crônicas

Diabetes e muitas outras doenças podem retardar a cura. Para obter o melhor resultado possível, sua doença deve ser o mais bem controlada possível antes da cirurgia e durante a recuperação.

Por exemplo, para uma pessoa com diabetes, é essencial que os níveis de glicose no sangue estejam dentro dos limites normais tanto quanto possível, pois níveis elevados retardam a cura.

Cura e tratamento de feridas

Tome medidas durante a recuperação que possam ajudar a minimizar ou prevenir cicatrizes. O cuidado adequado com a incisão, que inclui a prevenção de infecções, é uma das melhores maneiras de prevenir cicatrizes após a cirurgia.

• Descansar. Se o seu médico sugerir que você descanse por duas semanas, não volte ao trabalho após uma semana de cura. Esgotar-se não ajudará a curar a ferida e pode, na verdade, retardar a cicatrização.
• Realize o cuidado adequado da ferida. Seguir as etapas recomendadas pelo seu cirurgião pode ser a coisa mais importante que você pode fazer para prevenir cicatrizes. Tomar medidas para prevenir infecções, evitar o uso de pomadas e remédios que não são prescritos e outras técnicas gerais de cuidados de incisão são essenciais para a cura sem cicatrizes.
• Identifique a infecção rapidamente. Se sua incisão infeccionar, é importante que você possa identificar os sinais de infecção e procurar ajuda de seu médico imediatamente. Uma infecção pode prejudicar seriamente a cicatrização e contribuir para a formação de cicatrizes.
• Reduza o estresse em sua incisão. Deve-se evitar colocar tensão na incisão levantando, dobrando ou fazendo qualquer coisa que estique ou coloque tensão na incisão. Esse estresse pode separar a incisão e atrasar a cicatrização, muitas vezes tornando a ferida maior do que o necessário, o que aumenta o tamanho da cicatriz.
• Evite a exposição ao sol. Sempre que possível, mantenha o sol afastado da incisão. Se a sua cicatriz for difícil de cobrir, como o rosto, invista em um bom protetor solar. Seu cirurgião pode dizer quando é seguro aplicar pomadas, mas geralmente é seguro fazê-lo quando as suturas são removidas ou a incisão está completamente fechada.

Tratamentos cirúrgicos de cicatriz

Se você está seriamente preocupado com a formação de cicatrizes, considere discutir os seguintes métodos de minimização e prevenção de cicatrizes com seu cirurgião. Seu cirurgião pode prescrever tratamentos adicionais que reduzem suas chances de cicatrizes.

Tratamento de feridas de silicone

Os curativos de silicone têm a sensação de um filme plástico grosso que você usaria na cozinha. As folhas de silicone são aplicadas diretamente na ferida e permanecem lá. O gel de silicone é aplicado diretamente sobre a cicatriz e pode secar no local. O contato direto é assim que funciona.

Estudos demonstraram que o silicone pode ajudar a reduzir as cicatrizes e é comumente usado após cirurgia plástica. Discuta os curativos de silicone com seu cirurgião antes do procedimento, pois o cirurgião precisará aplicar esse tipo de curativo.

Colocação de incisão

Em algumas cirurgias, a colocação da incisão não é absoluta. Você pode conversar com seu cirurgião sobre onde a incisão é colocada para ocultar ou ajudar a minimizar as cicatrizes.

Por exemplo, uma cesariana pode ser realizada com uma incisão vertical, que pode ser mais óbvia, ou uma incisão horizontal, que pode ser disfarçada por um biquíni.

Prescrição de medicamentos

Se você tem tendência a cicatrizar muito, seu cirurgião pode prescrever produtos de limpeza, pomadas ou um regime de tratamento de feridas para ajudar.

Massagem

Mais médicos estão recomendando que os pacientes (ou um massagista licenciado) massageiem suas cicatrizes, o que deve ser feito após o fechamento da ferida e a remoção de todos os grampos ou suturas.

Massagear uma incisão e o tecido circundante pode até eliminar quaisquer inchaços ou caroços que permaneçam após o processo de cicatrização. Certifique-se de usar bastante loção, para que seus dedos não "grudem" na pele, mas deslizem livremente.

Massagem e tratamento de tecido cicatricial

Injeções de esteróides

Se você tem tendência a formar cicatrizes de queloide, converse com seu cirurgião sobre uma injeção de esteróide para prevenir a formação de outro queloide.

Uma palavra de Verywell

A cicatriz após a cirurgia varia muito de pessoa para pessoa. Uma pessoa pode ter um procedimento e praticamente não apresentar cicatrizes, enquanto outra pessoa pode ter uma quantidade notável. Se você está preocupado com cicatrizes ou precisa estar atento para evitar cicatrizes graves, converse com seu médico sobre isso.

Mesmo que você não esteja preocupado com a formação de cicatrizes, lembre-se de que um bom cuidado com a incisão ainda é importante para curar e prevenir infecções.