Contente
- O que é uma rampa no CPAP
- Como a rampa é definida no CPAP
- Usando uma rampa CPAP e problemas de uso excessivo
Aprenda como esse recurso pode reduzir sua pressão inicial para melhorar sua capacidade de adormecer e por que pode prejudicar seu tratamento se usado em excesso.
Considere os motivos pelos quais a rampa pode ser usada em demasia, como pode ocorrer com vazamento na máscara ou insônia. Descubra como configurar sua rampa e o que fazer se achar que precisa demais.
O que é uma rampa no CPAP
A maioria das máquinas CPAP ou de dois níveis modernas tem uma configuração de conforto chamada rampa. Como a palavra indica, permite que a máquina dê partida com uma pressão mais baixa e aumente gradualmente a pressão durante um período definido.
O início da rampa, com menor pressão, pode facilitar o adormecimento. Depois que você adormecer, a pressão pode ser aumentada para a amplitude necessária para evitar que as vias aéreas superiores entrem em colapso durante o sono.
Como a rampa é definida no CPAP
Existem vários modelos de máquina PAP disponíveis de fabricantes distintos e várias iterações nas últimas décadas. Nem todos têm um recurso de rampa, e a capacidade de acessá-lo varia de acordo com o modelo. Pode ser mais fácil revisar o manual do seu dispositivo ou falar com seu fornecedor de equipamentos médicos duráveis ou especialista em sono para acessar a configuração.
Em termos gerais, a rampa pode começar quando a máquina é ligada e pode ser iniciada por meio de um botão de reset na superfície externa (geralmente com um triângulo sobre ele). Suas configurações também podem ser um recurso acessado por meio de um menu de usuário na tela do dispositivo. A pressão inicial e a duração da rampa podem ser predefinidas pelo seu provedor ou estar acessíveis a você.
Existem duas variáveis a serem consideradas na configuração da rampa. Primeiro, a pressão inicial deve ser confortável. Geralmente é mais baixa do que a pressão que pode ser necessária mais tarde para sustentar sua respiração depois que você adormecer. A configuração de rampa mais baixa possível é 4 centímetros de pressão da água (CWP). Se for definida muito baixa, você pode ter dificuldade para obter ar suficiente e pode solicitar que seja aumentado.
Em segundo lugar, a duração desta pressão inicial irá variar em intervalos de 5 minutos de zero (se desligada) a 45 minutos. Essa duração deve ser um pouco mais longa do que a média de tempo que você leva para adormecer.
Se você sentir que a pressão está ficando mais forte, é provável que sua rampa seja muito curta. Além disso, os dispositivos mais novos podem ter um recurso de rampa automática que detecta mudanças na regularidade de sua respiração com o início do sono como um indicador de que a pressão pode ser aumentada.
Usando uma rampa CPAP e problemas de uso excessivo
É aconselhável usar sua rampa para ajudar a adormecer sem ter que lutar contra uma pressão desconfortável. Assim que a rampa terminar, o dispositivo aumentará para sua pressão terapêutica mais baixa (que pode ser fixada ou ajustada durante a noite conforme necessário com uma máquina AutoCPAP ou Autobilevel).
Se você acordar durante a noite e a pressão ficar desconfortavelmente alta, é possível reiniciar a rampa e permitir que a pressão seja reduzida novamente. Isso pode ser desejável se você tiver acordado por qualquer motivo, incluindo para urinar.
Também pode ser útil se a máscara começou a vazar excessivamente e se tornou perturbadora devido ao ruído ou desconforto do fluxo de ar. Isso lhe dará tempo para voltar a dormir com uma pressão mais baixa e confortável.
É possível usar excessivamente a rampa e isso pode causar alguns problemas. Ao revisar seus dados de uso, o especialista do sono pode notar várias redefinições de rampa ao longo da noite. Isso pode sugerir a presença de vazamento excessivo na máscara, níveis de pressão muito altos ou insônia coexistente.
Reinicializações repetidas da rampa podem reduzir a eficácia da terapia. Se você precisar de uma pressão de 10 CWP para apoiar sua respiração e redefinir consistentemente sua rampa para 4 CWP em intervalos de 45 minutos durante a noite, você terá alongamentos longos quando a apneia do sono não é tratada adequadamente.
Para aqueles que precisam reiniciar a rampa repetidamente, pense sobre a causa subjacente. Se você está acordando para urinar ou devido a um vazamento na máscara, trate desses problemas subjacentes. Você pode se beneficiar de um ajuste de máscara para explorar uma nova opção. Em alguns casos, pode ser necessário mudar para a terapia de dois níveis, pois esse tratamento pode tornar mais confortável inspirar e expirar.
Fale com o fornecedor do seu equipamento ou com um especialista em sono se precisar de assistência adicional para otimizar as configurações da rampa em sua máquina PAP.
Por que as configurações de pressão CPAP são importantes