Contente
- Escreva todas as suas perguntas
- Esteja preparado para responder a algumas perguntas também
- Traga uma lista de todos os produtos de tratamento da acne que você está usando no momento
- Traga uma lista de todos os outros medicamentos que você está tomando
- Considere tirar uma foto de você mesmo
- Go Bare
- Traga um caderno
- Bônus: pesquise alguns dos tratamentos mais comuns para acne
Para tirar o máximo proveito desta consulta, é necessário um pouco de preparação. Isso o ajudará a se sentir confiante em seu plano de tratamento e garantirá os resultados desejados.
Aqui estão algumas coisas fáceis que você pode fazer para se preparar para sua próxima consulta com o dermatologista.
Escreva todas as suas perguntas
Antes de ir ao dermatologista, faça uma lista de todas as dúvidas que você tenha. Algumas perguntas que você pode querer fazer: Que tipo de acne eu tenho? O que posso fazer em curto prazo para melhorar minha acne? Quanto tempo vai demorar para ver os resultados? Ou qualquer outra coisa que você gostaria de saber.
Traga essa lista de perguntas com você para a sua consulta. Quando você está na sala de exame, é difícil lembrar tudo o que você queria perguntar ao seu dermatologista. Você não quer sair para o estacionamento após a consulta antes de perceber que se esqueceu de fazer uma ou duas perguntas que você queria desesperadamente respondidas.
Esteja preparado para responder a algumas perguntas também
Seu dermatologista também terá algumas perguntas para você. Gostar, há quanto tempo você tem acne? E, quais tratamentos você tentou até agora?
Esteja pronto para responder a perguntas sobre seu histórico médico também, até mesmo questões que não necessariamente tenham a ver com sua pele. Seu dermatologista perguntará sobre quaisquer problemas de saúde, passados e presentes. Eles também vão querer saber sobre o histórico de saúde da família se eles tiveram acne ou câncer de pele, por exemplo.
O médico não está sendo intrometido. Seu dermatologista precisará saber tudo sobre sua saúde, e não apenas a saúde de sua pele, para poder ajudá-lo adequadamente.
Traga uma lista de todos os produtos de tratamento da acne que você está usando no momento
Anote qualquer tratamento que você esteja usando atualmente para sua acne, tanto medicamentos prescritos, tratamentos para acne sem receita e produtos de cuidados da pele. É mais importante listar o ingredientes ativos em seus produtos de venda livre do que o nome real do produto. Por exemplo, em vez de apenas escrever Oxi, observe que o ingrediente ativo é peróxido de benzoíla a 5%.
Esteja preparado para dizer ao dermatologista tudo o que você tentou anteriormente, por quanto tempo você usou e que tipo de resultados você obteve.
Traga uma lista de todos os outros medicamentos que você está tomando
Seu dermatologista também precisará saber sobre quaisquer outros medicamentos que você esteja usando, mesmo que eles não tenham nada a ver com acne. Se você não sabe de cara os nomes específicos, verifique o rótulo e anote-o antes da consulta.
Isso é importante para evitar possíveis interações medicamentosas entre os medicamentos que você está usando atualmente e os novos medicamentos para acne que seu derme pode prescrever.
Considere tirar uma foto de você mesmo
Este é um cenário comum: sua acne está piorando, então você marca uma consulta com um dermatologista. Mas quando a data da consulta rola em torno de sua pele, embora não seja clara, melhorou um pouco. Embora isso possa parecer uma coisa boa superficialmente, é muito importante que o dermatologista veja o pior de sua acne.
Se sua acne tende a aumentar e diminuir, como costuma acontecer, tire algumas fotos de sua pele quando estiver passando por uma erupção realmente ruim. Mesmo que você não tenha um surto especial no dia da sua consulta, seu dermatologista pode obter uma impressão bastante precisa de sua acne dando uma olhada na foto.
Go Bare
No dia da consulta, não use maquiagem. É muito mais fácil para o dermatologista ver o que está acontecendo com sua pele. Além disso, não carregue seu rosto com creme hidratante, não se encharque de adstringente ou esfregue como um louco no rosto.
Na manhã da sua consulta, uma simples lavagem com um limpador suave é tudo o que você precisa para preparar sua pele.
Traga um caderno
Durante a sua primeira consulta, você obterá muitas informações em um curto período de tempo. Pode ser opressor, então não hesite em trazer um pequeno caderno e uma caneta para anotar quaisquer informações importantes.
Para obter ótimos resultados, tratar a acne exatamente como seu dermatologista pede é extremamente importante. As anotações feitas durante a consulta podem ser úteis no futuro para garantir que você siga seu plano de tratamento com precisão.
Bônus: pesquise alguns dos tratamentos mais comuns para acne
Todos vocês, vencedores, podem querer passar algum tempo nos dias anteriores à sua consulta pesquisando alguns dos medicamentos mais comumente prescritos para a acne. Não é necessário, mas estar familiarizado com o medicamento que está sendo prescrito o ajudará a fazer perguntas mais direcionadas sobre o seu tratamento.
Com apenas alguns minutos de preparação de sua parte irá ajudá-lo a obter o maior benefício do tempo que passa com seu dermatologista.
Uma palavra de Verywell
Embora a primeira visita ao seu dermatologista seja um grande começo, não se surpreenda (ou muito desapontado) se forem necessárias várias consultas antes de você realmente começar a notar uma grande melhora em sua acne. Às vezes, pode demorar algumas tentativas antes de encontrar um plano de tratamento que funcione para você.
Existem coisas que você pode fazer para acelerar o processo: use seus medicamentos exatamente como dirigido, não pule dias e mantenha seu dermatologista informado sobre quaisquer efeitos colaterais incômodos.
Lembre-se de que esta primeira consulta é o início de uma longa e, esperançosamente, produtiva relação entre você e seu dermatologista.