Contente
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é a principal causa de infertilidade ovulatória. Saiba mais sobre como a SOP pode interromper o ciclo menstrual e como saber quando ou se você está ovulando.SOP e ovulação
O ciclo menstrual é iniciado quando um hormônio é secretado no cérebro, fazendo com que um folículo de ovo no ovário comece a crescer. Os dois principais hormônios nesse processo são o hormônio folículo estimulante (FSH), o hormônio envolvido na estimulação da maturação de um óvulo, e o hormônio luteinizante (LH), o hormônio que dispara a ovulação ou a liberação do óvulo.
Devido ao desequilíbrio dos hormônios sexuais em mulheres com SOP, os óvulos nem sempre amadurecem ou são liberados do ovário para serem fertilizados. Em vez disso, eles se acumulam nos ovários como pequenos folículos imaturos, que são erroneamente chamados de cistos.
Uma mulher com SOP tende a produzir andrógenos ou hormônios masculinos em excesso. Como resultado, o ciclo menstrual e a ovulação da mulher podem ser afetados. Seus ciclos podem ser irregulares, mais longos do que o normal ou podem nem ocorrer. Ela pode ou não ovular em um determinado ciclo.
Sinais de que você está ovulando
Ter períodos regulares é um sinal de ovulação. Aqui estão algumas outras maneiras pelas quais você pode determinar se e quando está ovulando para maximizar seu sucesso na concepção de um bebê.
- Kits de previsão de ovulação: Os kits de previsão de ovulação procuram níveis elevados de LH, que surge logo antes da ovulação. Como as mulheres com SOP tendem a ter altos níveis de LH para começar, os kits de ovulação podem não ser tão confiáveis para elas quanto para outras mulheres. Existem muitos tipos diferentes de kits de previsão de ovulação, que variam de acessíveis a muito caros.
- Temperatura corporal basal: Outra forma de determinar se você está ovulando envolve o uso de um termômetro para medir a temperatura corporal basal. Logo antes da ovulação, a temperatura da mulher aumenta. Para resultados mais precisos, as temperaturas precisam ser registradas usando um termômetro digital no mesmo horário todos os dias. Geralmente, de manhã cedo, ao acordar, é melhor. Quando você vê o aumento da temperatura, há uma boa chance de que você esteja ovulando.
- Verificando seu muco cervical:O muco cervical de uma mulher muda ao longo de seu ciclo menstrual mensal. No início do ciclo, o muco cervical estará seco. Muco cervical úmido ou com consistência de clara de ovo crua é sinal de que a ovulação está se aproximando. A maioria percebe essa mudança na secreção alguns dias antes da ovulação.Também pode ficar mais úmido e escorregadio ao longo de vários dias.
- Verificando a posição cervical: Assim como o muco cervical muda, o colo do útero também passa por mudanças ao longo de seu ciclo menstrual mensal. Você pode colocar a mão dentro da vagina para sentir o colo do útero. Se você consegue sentir o colo do útero com facilidade, geralmente não está perto da ovulação. Se você está ovulando, o colo do útero pode estar mais alto no corpo e mais difícil de alcançar.
O uso de uma ou mais dessas técnicas pode ajudá-lo a ter certeza de que está planejando o sexo de maneira adequada se estiver tentando engravidar. Conhecer seu corpo a cada mês e experimentar essas técnicas são maneiras importantes de maximizar suas chances de ter um bebê.
Como aumentar suas chances de engravidar quando você tem SOP
Se você não tiver certeza
Se você não parece estar recebendo sinais claros de que está ovulando, consulte um médico e faça uma avaliação. Você pode precisar de ajuda para regular seus ciclos menstruais ou engravidar. Normalmente, um especialista em fertilidade ou um endocrinologista reprodutivo fará uma avaliação hormonal completa, obterá um histórico médico detalhado e, possivelmente, fará um ultrassom para ajudar a determinar se e quando você está ovulando.