Contente
- Descansar
- Modificação de Atividade
- Fisioterapia
- Medicamentos antiinflamatórios
- Aplicação de Gelo
- Injeções de cortisona
- Mas os tratamentos não cirúrgicos funcionarão?
- Quando a cirurgia é necessária?
Descansar
Quando os sintomas de ruptura do manguito rotador são agudos, o que significa que há um aumento repentino dos sintomas, pode ser útil descansar o ombro para permitir que a inflamação da lesão acalme.
É importante não imobilizar o ombro, pois é possível desenvolver um ombro congelado.
No entanto, alguns exercícios simples devem permitir que você mova o ombro de uma maneira que não force o manguito rotador e permita que a inflamação diminua.
Modificação de Atividade
A maneira como levantamos o braço, carregamos objetos e dormimos à noite pode sobrecarregar o manguito rotador. Aprender maneiras adequadas de usar o ombro pode colocar menos pressão sobre os músculos do manguito rotador. O manguito rotador é responsável por apenas quatro dos muitos músculos que circundam a articulação do ombro.
Trabalhando com um fisioterapeuta, você pode aprender a usar os outros músculos do ombro e confiar menos nos músculos do manguito rotador.
Fisioterapia
A fisioterapia é a etapa mais importante no tratamento de uma lesão do manguito rotador. O fortalecimento dos músculos do manguito rotador é importante para manter a função normal do ombro. Algumas reuniões com um fisioterapeuta podem ajudar a ensinar exercícios para ajudar a aliviar e prevenir a recorrência de sua dor no ombro. O fisioterapeuta também pode tentar tratamentos para aliviar a dor e a inflamação, incluindo ultrassom, estimulação elétrica e outros tratamentos.
Medicamentos antiinflamatórios
Os medicamentos antiinflamatórios podem ser úteis no controle dos sintomas de ruptura do manguito rotador. Os medicamentos antiinflamatórios podem ser tomados regularmente por um curto período de tempo e então ser usados quando os sintomas de uma ruptura do manguito rotador surgem.
Esses medicamentos devem ser tomados somente sob recomendação de seu médico, mas geralmente eles aliviam adequadamente os sintomas de uma ruptura do manguito rotador.
Aplicação de Gelo
O gelo pode ser aplicado no ombro para aliviar a dor e ajudar a acalmar a inflamação. O gelo pode ser aplicado de forma intermitente, bem como após atividades que causem dor no ombro. Enquanto bolsas de gelo podem ser facilmente feitas com suprimentos domésticos, algumas pessoas preferem faixas de gelo feitas especificamente para o ombro para fornecer uma aplicação de resfriamento uniforme para o ombro.
Injeções de cortisona
As injeções de cortisona podem ser incrivelmente úteis para limitar a inflamação aguda de uma ruptura do manguito rotador e permitir que o paciente inicie a terapia. É importante participar da terapia e dos exercícios, mesmo que o ombro se sinta melhor após a injeção. Embora a cortisona possa ajudar a diminuir a inflamação do ombro, os exercícios terapêuticos do tratamento ajudam a prevenir a recorrência dos sintomas de ruptura do manguito rotador.
Mas os tratamentos não cirúrgicos funcionarão?
Os tratamentos não cirúrgicos podem proporcionar alívio dos sintomas de ruptura do manguito rotador em algumas pessoas, mas não em todas.
Embora diferentes estudos tenham encontrado taxas diferentes de sucesso, cerca de 50% das pessoas que tentam tratamentos não cirúrgicos encontram alívio dos sintomas.
Algumas das variáveis que podem afetar a probabilidade de um tratamento bem-sucedido incluem o tamanho da ruptura do manguito rotador e a duração dos sintomas.
Quando a cirurgia é necessária?
Determinar quando a cirurgia é necessária depende de vários fatores. Discuta com seu médico as razões específicas pelas quais a cirurgia pode ser considerada ou os tratamentos não cirúrgicos podem ser tentados posteriormente. Conforme mencionado acima, nem todas as rupturas do manguito rotador precisarão de cirurgia para alívio dos sintomas.