Um guia para a longevidade ao longo da história

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Autor: Roger Morrison
Data De Criação: 27 Setembro 2021
Data De Atualização: 9 Poderia 2024
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Um guia para a longevidade ao longo da história - Medicamento
Um guia para a longevidade ao longo da história - Medicamento

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Quanto tempo os humanos viveram no passado? Você costuma ouvir estatísticas sobre a expectativa de vida média de pessoas que viveram centenas, até milhares, de anos atrás. Nossos ancestrais estavam realmente morrendo aos 30 ou 40 anos naquela época? Aqui está um pequeno manual sobre longevidade ao longo da história para ajudá-lo a entender como a expectativa de vida e a longevidade mudaram ao longo do tempo.

Expectativa de vida vs. expectativa de vida

O termo expectativa de vida significa a expectativa de vida média de uma população inteira, levando em consideração todos os números de mortalidade para esse grupo específico de pessoas. Vida útil é uma medida da duração real da vida de um indivíduo.

Embora ambos os termos pareçam simples, a falta de artefatos e registros históricos tornou um desafio para os pesquisadores determinar como a longevidade evoluiu ao longo da história.

A definição de vida útil

A expectativa de vida do homem primitivo

Até bem recentemente, pouca informação existia sobre quanto tempo as pessoas pré-históricas viveram. Ter acesso a poucos restos mortais fossilizados tornou difícil para os historiadores estimar a demografia de qualquer população.


Os professores de antropologia Rachel Caspari e Sang-Hee Lee, da Central Michigan University e da University of California at Riverside, respectivamente, optaram por analisar o relativo idades de esqueletos encontrados em escavações arqueológicas no leste e sul da África, Europa e em outros lugares.

Depois de comparar a proporção daqueles que morreram jovens com aqueles que morreram mais velhos, a equipe concluiu que a longevidade só começou a aumentar significativamente, isto é, após o idade de 30 ou algo assim - cerca de 30.000 anos atrás, o que é bem tarde no período da evolução humana.

Em artigo publicado em 2011 em Americano científico, Caspari chama a mudança de "evolução dos avós", pois marca a primeira vez na história da humanidade que três gerações podem ter coexistido.

Antiga através dos tempos pré-industriais

As estimativas de expectativa de vida que descrevem a população como um todo também sofrem com a falta de evidências confiáveis ​​obtidas nesses períodos.


Em um artigo de 2010 publicado no Anais da National Academy of Sciences, gerontologista e biólogo evolucionário Caleb Finch descreve a expectativa de vida média nos tempos gregos e romanos antigos como curta, de aproximadamente 20 a 35 anos, embora ele lamenta que esses números sejam baseados em amostras e epitáfios de cemitérios “notoriamente não representativos”.

Avançando ao longo da linha do tempo histórica, Finch lista os desafios de deduzir longevidade histórica e causas de morte neste vácuo de informações.

Como uma espécie de compromisso de pesquisa, ele e outros especialistas em evolução sugerem que uma comparação razoável pode ser feita com dados demográficos da Suécia pré-industrial (meados do século 18) e certas sociedades contemporâneas de pequenos caçadores-coletores em países como Venezuela e Brasil.

Finch escreve que, a julgar por esses dados, as principais causas de morte durante esses primeiros séculos certamente teriam sido infecções, sejam de doenças infecciosas ou feridas infectadas resultantes de acidentes ou combates.


Condições de vida anti-higiênicas e pouco acesso a cuidados médicos eficazes significavam que a expectativa de vida era provavelmente limitada a cerca de 35 anos de idade. Essa é a expectativa de vida no nascimento, um número dramaticamente influenciado pela mortalidade infantil - na época, tão alta quanto 30%.

Isso não significa que a pessoa média que vivia em 1200 d.C. morreu aos 35 anos. Em vez disso, para cada criança que morreu na infância, outra pessoa pode ter vivido para ver seu 70º aniversário.

Os primeiros anos, até cerca de 15 anos de idade, continuaram a ser perigosos, graças aos riscos apresentados por doenças, lesões e acidentes. As pessoas que sobreviveram a esse período perigoso da vida podem muito bem chegar à velhice.

Outras doenças infecciosas, como cólera, tuberculose e varíola, limitariam a longevidade, mas nenhuma em uma escala tão prejudicial quanto a peste bubônica do século XIV. A Peste Negra se espalhou pela Ásia e Europa e exterminou até um terço da população da Europa, reduzindo temporariamente a expectativa de vida.

Uma Visão Geral da Peste Bubônica

De 1800 até hoje

De 1500 em diante, até por volta de 1800, a expectativa de vida em toda a Europa oscilou entre 30 e 40 anos de idade.

Desde o início de 1800, Finch escreve que a expectativa de vida ao nascer dobrou em um período de apenas 10 ou mais gerações. Melhoria dos cuidados de saúde, saneamento, imunizações, acesso a água potável e melhor nutrição são todos creditados com o grande aumento.

Embora seja difícil imaginar, os médicos só começaram a lavar as mãos regularmente antes da cirurgia em meados de 1800. Uma melhor compreensão da higiene e da transmissão de micróbios tem contribuído substancialmente para a saúde pública.

A doença ainda era comum, no entanto, e afetava a expectativa de vida. Parasitas, febre tifóide e infecções como febre reumática e escarlatina eram comuns durante o século XIX.

A história da cirurgia: uma linha do tempo da medicina

Mesmo recentemente, em 1921, países como o Canadá ainda tinham uma taxa de mortalidade infantil de cerca de 10%, o que significa que 1 em cada 10 bebês não sobreviveu. De acordo com a Statistics Canada, isso significava uma expectativa de vida ou taxa média de sobrevivência naquele país que era maior na idade de 1 ano do que no nascimento - uma condição que persistiu até o início dos anos 1980.

Hoje, a maioria dos países industrializados ostenta números de expectativa de vida de mais de 75 anos, de acordo com comparações compiladas pela Agência Central de Inteligência.

No futuro

Alguns pesquisadores previram que fatores de estilo de vida, como a obesidade, irão interromper ou até reverter o aumento da expectativa de vida pela primeira vez na história moderna.

Epidemiologistas e gerontologistas como S. Jay Olshanky alertam que nos Estados Unidos - onde dois terços da população tem sobrepeso ou obesidade - a obesidade e suas complicações, como diabetes, podem muito bem reduzir a expectativa de vida em todas as idades na primeira metade de Século 21.

Nesse ínterim, o aumento da expectativa de vida no Ocidente traz boas e más notícias - é bom viver mais, mas agora você está mais vulnerável aos tipos de doenças que surgem à medida que envelhece. Essas doenças relacionadas à idade incluem doença arterial coronariana, certos tipos de câncer, diabetes e demência.

Embora possam afetar a quantidade e a qualidade de vida, muitas dessas condições podem ser evitadas ou, pelo menos, adiadas por meio de escolhas saudáveis ​​de estilo de vida, como seguir uma dieta anti-envelhecimento, manter um peso saudável, praticar exercícios regularmente e controlar os hormônios do estresse, como o cortisol.

10 etapas simples para aumentar a expectativa de vida
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