Contente
- Marcha de muleta de quatro pontas
- Marcha de muleta de três pontos
- Marcha de muleta de dois pontos
- Movimentação de muleta com balanço
- Movimentação do balanço para a muleta
- Tripod Crutch Gait
- Caminhando com uma muleta
Seu fisioterapeuta pode ajudá-lo a aprender a andar corretamente com muletas. Ele pode garantir que suas muletas tenham o tamanho adequado e que você esteja usando o dispositivo de maneira adequada. Deixar de ajustar e usar suas muletas corretamente pode resultar em aumento das dores, diminuição da mobilidade e possíveis lesões adicionais.
Você pode usar muletas de sete maneiras diferentes. Cada um deles tem vantagens, desvantagens e indicações apropriadas. Seu fisioterapeuta pode mostrar diferentes padrões de caminhada com o uso de muletas para determinar qual é o padrão mais seguro para você e sua condição.
Certifique-se de verificar com seu médico antes de mudar qualquer coisa sobre sua marcha com muleta ou protocolo de reabilitação de membros inferiores.
Marcha de muleta de quatro pontas
A marcha em muleta de quatro pontos usa duas muletas e ambas as pernas para oferecer estabilidade máxima ao caminhar. Pode ser um pouco complicado de usar, portanto, pratique antes de usar esse método de andar com muletas.
- Indicação:Fraqueza em ambas as pernas ou má coordenação.
- Sequência de padrões:Muleta esquerda, pé direito, muleta direita, pé esquerdo. Então repita.
- Vantagens:Oferece excelente estabilidade, pois existem sempre três pontos de contato com o solo.
- Desvantagens:Baixa velocidade geral de caminhada e pode ser difícil de controlar.
Marcha de muleta de três pontos
Se você não conseguir suportar o peso em uma perna, pode se beneficiar mais com o uso da marcha com muleta de três pontos. Isso permite a máxima mobilidade enquanto mantém a proteção máxima em sua perna lesionada.
- Indicação: Incapacidade de suportar o peso em uma perna. (fraturas, dores, amputações).
- Sequência de padrões: Primeiro, mova as muletas e o membro inferior mais fraco para frente. Em seguida, carregue todo o seu peso para baixo através das muletas e mova o membro inferior mais forte ou não afetado para a frente. Repetir.
- Vantagens: Elimina toda a carga de peso na perna afetada.
- Desvantagens: É necessário um bom equilíbrio.
Marcha de muleta de dois pontos
Indicação: Fraqueza em ambas as pernas ou má coordenação.
Sequência de padrões: Muleta esquerda e pé direito juntos, depois a muleta direita e pé esquerdo juntos. Repetir.
Vantagens: Mais rápido do que a data de quatro pontos.
Desvantagens: Pode ser difícil aprender o padrão.
A marcha de muleta de dois pontos pode atrapalhar seu padrão normal de caminhada. Quando as pessoas andam, normalmente balançam o braço e a perna opostos - conforme a perna esquerda se move para frente, seu braço direito se move para frente. O padrão de marcha da muleta de dois pontos altera isso, e pode tornar o retorno à deambulação normal um desafio, uma vez que você não precisa mais usar muletas para deambular.
Movimentação de muleta com balanço
A maioria das pessoas que não suportam peso e usam muletas usa o padrão de muleta oscilante.
Indicações: Incapacidade de suportar totalmente o peso em ambas as pernas. (fraturas, dores, amputações).
Sequência de padrões: Avance as duas muletas para a frente e, ao mesmo tempo, carregue todo o peso para baixo nas mãos com as duas muletas, balance as duas pernas para a frente ao mesmo tempo, passando pelas muletas. Aterrisse com a perna não afetada (forte) enquanto segura a perna machucada no ar.
Vantagem: Padrão de marcha mais rápido de todos os seis. Facilidade de movimento.
Desvantagem: Consome energia e requer boa resistência das extremidades superiores.
Movimentação do balanço para a muleta
O padrão swing-to é frequentemente usado quando você está aprendendo a andar com muletas.
Indicações: Pacientes com fraqueza de ambas as extremidades inferiores.
Sequência de padrões: Avance ambas as muletas para a frente, enquanto carrega todo o peso para baixo através das mãos em ambas as muletas, balance as duas pernas para a frente ao mesmo tempo para a direita (não passando) as muletas.
Vantagem: Fácil de aprender.
Desvantagem: Requer boa força da extremidade superior.
Tripod Crutch Gait
Indicações: Padrão inicial para pacientes com paraplegia aprendendo a fazer o padrão swing-to-gait.
Sequência de padrões: Avance a muleta esquerda, depois a muleta direita e arraste ambas as pernas até as muletas
Vantagem: Oferece boa estabilidade.
Desvantagem: Consome muito energia.
Um padrão de marcha de muleta tripé pode ser usado com mais frequência com muletas Lofstrand.
Caminhando com uma muleta
Para usar uma muleta, segure-a no lado forte. Sua perna machucada, ou a perna que foi operada, deve estar do lado oposto à muleta.
Indicações: Usado para desmamar de duas muletas e quando começar a ganhar carga total após cirurgia ou lesão.
Sequência de Padrão: Avance sua perna fraca com a muleta no lado oposto. Passe o peso pela mão na muleta e avance com a perna forte.
Vantagem: A muleta ajuda a suportar o peso do corpo com a perna machucada ou fraca. Fácil de aprender.
Desvantagem: Pode torná-lo ligeiramente instável, especialmente imediatamente após sair do status de suporte parcial de peso.
Lembre-se de consultar seu fisioterapeuta para saber qual é o melhor padrão de marcha da muleta para você.
Uma palavra de Verywell
O uso de muletas pode ser simplesmente um inconveniente temporário ou uma parte permanente de sua vida cotidiana. Aprender a usar muletas de forma adequada e usar o melhor tipo de padrão para você é importante para maximizar simultaneamente sua mobilidade funcional e sua segurança.
Fisioterapia para mobilidade funcional