Contente
- Recomendações gerais de quanto tempo ficar em casa
- Como se recuperar rapidamente
- Período contagioso
- Uma palavra de Verywell
Poucas pessoas pensam em sair de casa quando surge uma cólica estomacal. Muitas vezes começa com episódios repetidos de vômitos e é difícil ir a qualquer lugar quando você mal consegue ficar fora do banheiro. Mas às vezes os sintomas diminuem, mas ainda persistem, e você pode se perguntar quanto tempo realmente precisa ficar em casa para não espalhar o vírus para outras pessoas.
Essa pergunta pode ser ainda mais difícil para os pais responderem quando seus filhos estão doentes. Se você precisa voltar ao trabalho e não tem certeza se seu filho está bem o suficiente para ir à escola - quais são as diretrizes?
Qual é a diferença entre uma infecção de um vírus ou bactéria?Recomendações gerais de quanto tempo ficar em casa
Em geral, você precisa ficar em casa ou manter seus filhos em casa por 24 a 48 horas após o desaparecimento dos sintomas da doença. Isso inclui vômito e diarréia. E não se esqueça da febre.
Se seu filho estiver com febre, ele é contagioso e tem maior probabilidade de espalhar seus germes para todas as pessoas com quem entrar em contato. Mesmo sem febre, os vírus estomacais são altamente contagiosos e se espalham facilmente de pessoa para pessoa quando você apresenta sintomas.
Pode ser tentador mandar seu filho para a escola se ele passou a noite inteira sem vomitar ou tendo diarreia, mas esperar 24 horas inteiras após a ocorrência do último episódio é importante porque os sintomas podem retornar. Se você passar o dia e a noite inteiros sem sintomas, é improvável que eles reapareçam depois disso.
Como se recuperar rapidamente
Se você está lidando com um vírus estomacal e deseja fazer os sintomas cessarem o mais rápido possível, há várias etapas que você deve seguir imediatamente. Muitas pessoas, sem saber, prolongam a doença e os sintomas porque os tratam de maneira incorreta.
Você não deve comer ou beber imediatamente após vomitar. É importante permitir que seu estômago descanse depois de expelir tudo o que há nele. Você precisa esperar pelo menos 15 minutos após o vômito antes de tentar tomar um pequeno gole de água. Aumentar a ingestão de água em uma pequena quantidade garantirá que seu corpo possa lidar com isso sem episódios repetidos de vômitos.
Tratar os sintomas adequadamente quando você tem um vírus estomacal é essencial para uma recuperação rápida. Assim que ficar sem sintomas por 24 a 48 horas, você pode voltar ao trabalho ou à escola.
Período contagioso
O verdadeiro período de tempo em que você é contagioso quando tem um vírus estomacal depende de qual vírus está causando seus sintomas.
Duas das causas mais comuns de "gripe estomacal" - norovírus e rotavírus - podem se espalhar por até 2 semanas após a recuperação. Eles também são contagiosos antes que os sintomas apareçam, então pode ser difícil evitar transmiti-los a outras pessoas, pois você nem saberá que está doente.
Lavar as mãos com frequência e de maneira adequada é a melhor maneira de reduzir a propagação do vírus.
Por quanto tempo é a gripe estomacal contagiosa?Uma palavra de Verywell
Lembrar-se de lavar as mãos com muita frequência, principalmente após ir ao banheiro, trocar fraldas e antes e depois de comer é a maneira mais eficaz de diminuir as chances de contrair ou transmitir um vírus estomacal. Se você tem um filho pequeno, existe uma vacina contra o rotavírus disponível para ajudar a prevenir esta causa muito séria de diarreia severa em crianças.
Aprenda a lavar as mãos