Quanto tempo você tem para usar o CPAP?

Contente

• Fatores que levam à apnéia do sono
• A terapia com CPAP cura a apnéia do sono?
• É uma máquina CPAP para sempre?

É uma pergunta comum, especialmente quando é diagnosticado pela primeira vez com apneia do sono: Você tem que usar a terapia com CPAP para sempre? A pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) pode curar com eficácia a apneia do sono, mas pode não ser o tratamento mais atraente para todos. Quanto tempo você tem para usar? É realmente necessário? Quais alternativas existem para o CPAP? Saiba se você precisa de uma máquina CPAP para sempre e o que fazer para não precisar.

Fatores que levam à apnéia do sono

Em primeiro lugar, é importante reconhecer que nem todas as pessoas têm apneia do sono pelos mesmos motivos. Pode depender da sua anatomia, das estruturas do nariz e da garganta e da posição da mandíbula e da língua. Essas predisposições podem estar presentes desde o nascimento e persistir por toda a vida.

Um nariz quebrado pode levar a um desvio de septo. Os tecidos do nariz, chamados de conchas, podem inchar em resposta a alergias. Com o passar dos anos, a respiração bucal, a posição dos dentes e outros fatores podem alterar a forma como as vias aéreas podem ser mantidas durante o sono.

Existem também fatores transitórios e reversíveis que contribuem para a apneia do sono. Em alguns casos, as pessoas só apresentam apneia do sono ou ronco durante determinados cenários. Álcool e dormir de costas (em posição supina) costumam piorar essas condições. A congestão nasal devido a um resfriado ou alergias também pode exacerbar os distúrbios. O sono REM, que ocorre mais pela manhã, pode provocá-lo.

O ganho de peso agrava a apnéia do sono. O acúmulo de tecido adiposo na base da língua e ao longo das vias aéreas pode estreitá-la.

O envelhecimento pode causar perda de tônus ​​muscular e maior colapsibilidade das vias aéreas. Mulheres além da menopausa correm maior risco devido à perda de hormônios, incluindo a progesterona.

Como você pode esperar, alguns desses fatores são reversíveis e outros não.

É ronco ou apnéia obstrutiva do sono? Os sintomas diferem e se sobrepõem

A terapia com CPAP cura a apnéia do sono?

A apnéia do sono é melhorada pelo CPAP, pois o dispositivo cria um fluxo de ar constante que impede o colapso das vias aéreas durante o sono. Enquanto é usado, a apnéia do sono pode resolver totalmente.

O CPAP não é uma cura no sentido de que um período limitado de uso não resultará em mudanças estruturais que possam levar à descontinuação da terapia. Só funciona quando você o usa.Assim como um par de óculos, no qual você pode ver quando está usando, um CPAP vai te ajudar a respirar e dormir melhor quando e somente se for usado. Deixe-o de lado e sua condição retornará, pois os fatores predisponentes nunca foram realmente embora.

Curiosamente, muitas pessoas notarão alguns dias de benefício residual quando pararem de usar o CPAP ou fizerem uma pausa. Isso se deve à diminuição do inchaço ao longo das vias aéreas. À medida que o ronco e a apnéia do sono voltam, o inchaço retorna e os sintomas da doença também.

O fluxo de ar pressurizado do CPAP abre as vias aéreas e alivia os sintomas

É uma máquina CPAP para sempre?

Quando perguntado se o CPAP é para sempre, a resposta curta para a maioria das pessoas com apnéia do sono é que o CPAP é o tratamento mais eficaz que existe atualmente. Isso não significa necessariamente que é para sempre, no entanto.

É importante refletir sobre os fatores que contribuem para sua condição. Pode ser útil discutir e identificá-los com seu especialista em sono. A perda de peso pode ser extremamente benéfica.

Se sua apnéia do sono for exacerbada por alergias, o tratamento pode ajudar. Se ocorrer apenas durante a gravidez, também se resolverá com o tempo.

Muitas pessoas com apnéia do sono suportam o inconveniente. Interagir com o dispositivo por alguns minutos por dia e usá-lo durante a noite traz benefícios significativos.

O incômodo vale a pena ser compensado por um sono de melhor qualidade, melhor estado de alerta e função durante o dia e diminuição do risco de problemas de saúde de longo prazo. Alguns obtêm um benefício tão grande que o dispositivo, em última análise, não pode ser arrancado de suas mãos.

A tecnologia está avançando em todos os aspectos da vida, incluindo o tratamento de problemas de saúde como a apnéia do sono. Esses dispositivos estão ficando menores, mais silenciosos, mais fáceis de usar e menos intrusivos. Certamente, nem todo mundo quer usar ou tolera o CPAP.

Existem alternativas, incluindo aparelhos orais e opções cirúrgicas, e mais estão sendo desenvolvidas o tempo todo. Você pode não precisar usar o CPAP pelo resto da vida porque algo melhor surgirá.

Como usar aparelhos orais como alternativa ao CPAP para apnéia do sono

Se você tiver dúvidas se o dispositivo é necessário ou útil, revise o problema com seu médico do sono certificado. É possível revisar os dados coletados pelo dispositivo e isso pode dar uma ideia de como ele está funcionando. Além disso, um estudo do sono pode ser repetido para avaliar se sua condição de apneia do sono foi resolvida.

Uma palavra de Verywell

Se você escolher usar o CPAP, não o veja como uma sentença de prisão perpétua. Em vez disso, reconheça-o pela oportunidade que ele é: uma intervenção simples que pode mudar sua vida para melhor. Se houver contribuições reversíveis, incluindo peso excessivo, comece a trabalhar para fazer as mudanças para colocá-lo de lado para sempre.

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