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Lembra do comercial de televisão com as mulheres idosas que caíram e não conseguiram se levantar? A frase que ela gritou com angústia, "Socorro, eu não consigo me levantar!", Tornou-se o alvo de muitas piadas. As pessoas que brincavam não eram más, mas não conseguiam imaginar estar naquela situação. Parecia irreal - especialmente para pessoas que não sabem o que é viver com limitações físicas ou deficiências.É a sensação de naufrágio final quando isso acontece! Pode haver algo mais embaraçoso ou humilhante? Você se senta no vaso sanitário e não consegue se levantar. Imediatamente, você se sente impotente. Você está preso. Você pode sentir dores nas articulações ou perder força devido à artrite. As pernas das quais você depende para carregá-lo pela vida falharam. Provavelmente não deveria ser uma surpresa completa. É provável que você tenha sentido a força diminuindo em seus pés, tornozelos, pernas ou costas. Talvez você tenha tido uma ligeira dificuldade para se levantar do banheiro antes ou de uma cadeira. Ter dificuldade é uma coisa, mas ficar preso é outra!
Apesar da gravidade de sua condição artrítica, a negação pode levá-lo a pensar que nunca seria pego em tal situação. Parece uma daquelas situações que só acontece com outras pessoas. Não é verdade!
Dispositivos de assistência para ajudar pessoas com artrite
Embora dispositivos de assistência especialmente projetados, como assentos de sanita elevados, barras de apoio e cadeiras elevatórias elétricas possam resolver o problema em sua casa, o que acontece quando você sai? Em locais públicos, banheiros para deficientes físicos estão disponíveis. Não passe pelo banheiro para deficientes físicos como se não fosse para você. Se você precisar, use. Guarde seu orgulho.
A previsão e a preparação são possivelmente as únicas maneiras de evitar ficar preso e incapaz de se levantar. Seja sábio e não ignore suas necessidades. Compre e utilize o equipamento auxiliar. Tenha um plano de backup se estiver em um território desconhecido. Se você for viajar para algum lugar que não tenha um banheiro para deficientes físicos, pode ser necessário embalar seu assento sanitário portátil elevado. Você pode precisar de uma almofada extra de 10 cm para se erguer sobre a mobília normal. Não tome nada como garantido. Esteja atento às suas necessidades e se prepare.
Mais o que pensar para quem mora sozinho e tem limitações físicas - considere um sistema de alerta médico para sua casa. Existem muitas opções. Aprenda sobre os sistemas de alerta médico. Se você acha que é muito jovem para um sistema de alerta médico - não se trata de idade, mas de necessidade e segurança.