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Na calada da noite, um gemido prolongado e perturbador vem da pessoa deitada ao seu lado. Ou, talvez, você acorde de manhã e ouça que foi você que passou a noite gemendo e gemendo durante o sono.Na catatrenia, um dos comportamentos do sono chamados coletivamente de parassonias, isso ocorre com frequência. O que é catatrenia, como é diagnosticada e existem tratamentos eficazes disponíveis?
Sintomas de sono gemendo
Catatrenia significa que uma pessoa emite um som estranho ao expirar durante o sono - semelhante a um gemido ou gemido. Esses sons ocorrem com uma expiração, mas também estão associados a outras mudanças no padrão respiratório.
Pode haver uma diminuição do ritmo das respirações, chamada de bradipnéia. Além disso, a pessoa afetada pode até mesmo prender a respiração por alguns instantes, antes do início do gemido. Caso contrário, não há sinais claros de dificuldade respiratória observados.
Sons de gemidos podem ocorrer intermitentemente, em grupos, com cada grupo durando de cinco a 50 segundos. Pode haver vários gemidos recorrentes por alguns minutos até uma hora. Esses eventos geralmente surgem durante o sono de movimento rápido dos olhos (REM), mas podem ocorrer até mesmo no estágio 2 do sono não REM.
Quando testemunhada, a catatrenia pode soar mais comumente como gemidos ou gemidos prolongados. Também pode soar como um zumbido e pode até parecer triste. Os ruídos podem ser muito altos.
Muitas vezes, a catatrenia chega à atenção médica quando é tão alta que atrapalha outras pessoas. Isso pode ocorrer em dormitórios na faculdade ou no exército, ou quando consistentemente dividir a cama com outra pessoa pela primeira vez.
A catatrenia geralmente começa na infância. Afeta mais freqüentemente homens jovens e pode persistir por anos. A causa não é totalmente conhecida, mas não se deve a qualquer sofrimento psicológico ou psiquiátrico subjacente.
A catatrenia geralmente não é lembrada pela pessoa que a vivencia. Além de alguma rouquidão ao acordar, pode haver poucos sintomas associados que podem ser observados pela própria pessoa. Sem uma testemunha, os gemidos do sono podem passar despercebidos.
Diagnóstico
Embora o indivíduo afetado normalmente não perceba os sons de gemidos, isso pode causar perturbações significativas do sono para o parceiro de cama ou outras pessoas próximas. Isso pode levar a uma consulta com um especialista em sono.
Um diagnóstico formal de catatrenia pode ser confirmado com um estudo diagnóstico do sono denominado polissonografia. Este estudo é realizado em um centro de sono e mostrará alterações no padrão respiratório, podendo até documentar os gemidos.
É importante distinguir a catatrenia de outros distúrbios respiratórios e do sono. Antes de aceitar a catatrenia como diagnóstico, outras condições devem ser descartadas, incluindo:
- Ronco
- Somniloquy (falando dormindo)
- Estridor
- Asma
Tratamento
O sucesso dos tratamentos para catatrenia tem variado. Como é um tanto mal compreendido por que isso ocorre, os tratamentos podem nem sempre ter como alvo a causa subjacente.
Devido à possível relação com a apnéia do sono, a pressão positiva contínua nas vias aéreas (CPAP) foi tentada com algum sucesso. No entanto, nem todas as pessoas com catatrenia respondem a esse tratamento.
Ocasionalmente, o uso de medicamentos que podem interromper o sono REM pode ser usado se o parceiro de cama achar os gemidos particularmente incômodos. Se ocorrer predominantemente durante esta fase do sono, pode melhorar com esta intervenção.
Uma palavra de Verywell
Se você ou seu parceiro de cama estão sofrendo de catatrenia, comece falando com um especialista em sono. Após o teste apropriado, você pode buscar um tratamento que devolva o sono tranquilo.