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Respirar o ar fresco de um lindo dia de primavera causa coceira nos olhos e coriza? Ou você experimenta uma erupção na pele com coceira simplesmente por se sentar em uma colina gramada?Nesse caso, você pode estar tendo uma alergia a grama. Esse tipo de alergia é comum e pode ocorrer ao respirar pólen de grama ou, em algumas pessoas, à exposição direta da pele à grama.
Curiosamente, a alergia à grama também pode estar associada à síndrome do pólen da fruta, resultando em alergia alimentar a tomates, batatas e pêssegos.
Sintomas
O pólen de grama está mais presente no ar durante o final da primavera ou no início do verão e é conhecido por causar uma variedade de sintomas alérgicos diferentes, como:
- Rinite alérgica (espirros, coriza e nariz entupido, congestão nasal)
- Conjuntivite alérgica (olhos lacrimejantes, lacrimejantes e / ou vermelhos)
- Asma (tosse, respiração ofegante, aperto no peito, dificuldade para respirar)
Uma razão pela qual a alergia a grama é tão comum é que o pólen é espalhado pelo vento e não é transportado por insetos, então simplesmente há mais oportunidades de exposição.
Menos comumente, o contato direto com a grama pode resultar em reações alérgicas, como coceira, urticária (também chamada de urticária) e eczema (também chamada de dermatite atópica).
Diagnóstico
Se você acha que pode ter alergia a grama, converse com seu médico e faça o teste. Existem duas classes principais de grama: gramíneas do norte e do sul. As gramíneas do norte são comuns em climas mais frios e incluem timóteo, centeio, pomar, vernal doce, capim vermelho e capim-azul. As gramíneas do sul estão presentes em climas mais quentes; A grama Bermuda é a principal grama nesta categoria.
Se você tem alergia a grama, é mais provável que seja alérgico à maioria dos tipos de grama, se não a todas as gramíneas, pois o pólen da grama tem proteínas muito semelhantes que causam alergias. Ainda assim, com certeza, um teste de alergia pode determinar a quais cepas você é alérgico.
Um teste de alergia pode consistir em um teste de sangue ou um teste cutâneo de alergia em picada. No teste cutâneo de picada, uma gota líquida de extrato de grama (o alérgeno) é picada na superfície da pele nas costas ou no antebraço. Se uma área vermelha e elevada se desenvolver em 15 minutos ou mais, o teste é positivo, indicando que você tem alergia a grama.
Associação com alergias alimentares
As alergias à grama podem predispor uma pessoa à síndrome da alergia oral (OAS), causada pela reatividade cruzada entre as proteínas de frutas e vegetais frescos e o pólen da grama.
A alergia ao pólen de grama está associada à OAS em tomates, batatas, melões, laranjas e pêssegos. As proteínas das frutas e vegetais que causam OAS podem ser facilmente decompostas cozinhando ou processando os alimentos ofensivos. É por isso que os sintomas geralmente não ocorrem com alimentos cozidos ou processados, como molho de tomate.
Se você comer um tomate fresco, no entanto, poderá sentir coceira, queimação ou ardor na boca, garganta e língua. Os sintomas geralmente duram apenas alguns segundos ou minutos, pois as proteínas que causam os sintomas são decompostas rapidamente pela saliva. A anafilaxia por OAS é rara, mas pode ocorrer.
Tratamento
Se você tem uma alergia confirmada a grama, há maneiras de diminuir sua exposição e diminuir seus sintomas.
Reduza a exposição: Por um lado, você pode tentar reduzir a exposição à grama ficando em casa e fechando as janelas durante os dias de alta contagem de pólen da grama. Também é aconselhável tomar banho depois de sair para remover qualquer pólen residual da pele.
Soluções de venda livre: Existem também remédios OTC que podem aliviar os sintomas, como sprays ou lavagens salinas nasais. Esses sprays podem hidratar a parte interna do nariz, reduzindo o congestionamento. O spray nasal de esteróides Flonase (propionato de fluticasona) também é vendido sem receita e pode reduzir a inflamação no nariz. Você deve conversar com seu médico antes de tentar, no entanto, pois pode causar alguns efeitos colaterais.
Se você for exposto a grama e tiver uma reação alérgica, pode tomar anti-histamínicos OTC para aliviar os sintomas. Os anti-histamínicos orais podem tratar a coceira e a urticária causadas pela exposição direta à grama. Eles são especialmente eficazes quando combinados com banho ou troca de roupa após uma exposição significativa à grama, como depois de um jogo de futebol.
Prescrição médica: Alergias graves podem exigir medicamentos de prescrição. Você também pode tentar a imunoterapia - a introdução de pequenas quantidades de um alérgeno em seu sistema - que, com o tempo, pode diminuir sua reação à grama.
Imunoterapia: A imunoterapia pode ser administrada como injeções para alergia (chamadas de imunoterapia subcutânea) ou por via sublingual, na qual um comprimido contendo pólen de grama é mantido sob a língua. A imunoterapia subcutânea pode ser mais eficaz, mas a imunoterapia sublingual é provavelmente mais conveniente e confortável. Além disso, reações de corpo inteiro ou sistêmicas aos comprimidos solúveis ocorrem mais raramente com os comprimidos do que com as injeções.
Existem atualmente dois comprimidos sublinguais (sob a língua) aprovados pela FDA para o tratamento de rinite alérgica (com ou sem conjuntivite alérgica) em crianças e adultos com alergia ao pólen de gramíneas:
- Oralair (um comprimido sublingual de extrato de pólen de 5 gramas)
- Grastek (um comprimido sublingual de pólen de grama Timothy)
Uma palavra de Verywell
Uma alergia a grama é comum, e a boa notícia é que você pode conviver bem com ela fazendo pequenas modificações comportamentais e usando medicamentos OTC ou prescritos conforme necessário. Se isso não funcionar, a imunoterapia é uma opção sensata.
Certifique-se de consultar um alergista para que possa elaborar um plano de tratamento que funcione melhor para você.