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Gás no trato digestivo

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Autor: William Ramirez
Data De Criação: 21 Setembro 2021
Data De Atualização: 13 Novembro 2024
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Gás no trato digestivo - Saúde
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O que é gás no trato digestivo?

O gás no trato digestivo é criado a partir de:

  • Engolindo ar

  • A degradação de certos alimentos pelas bactérias presentes no cólon

Todo mundo tem gás. Pode ser desconfortável e constrangedor, mas não é uma ameaça à vida. O gás é eliminado arrotando-se ou passando-o pelo reto. A maioria das pessoas produz cerca de 1 a 4 litros de gás por dia e expele gases cerca de 14 vezes por dia.

A maioria dos gases é composta de vapores inodoros - dióxido de carbono, oxigênio, nitrogênio, hidrogênio e às vezes metano. As bactérias no intestino grosso liberam gases que contêm enxofre e produzem um odor desagradável de flatulência.

O que causa gases no trato digestivo?

O gás no trato digestivo vem de duas fontes:


  • Aerofagia (engolir o ar). Isso geralmente é causado por comer ou beber rapidamente, mascar chicletes, fumar ou usar dentaduras soltas.

    O arroto é a forma pela qual a maior parte do ar engolido sai do estômago. O gás restante é parcialmente absorvido pelo intestino delgado e uma pequena quantidade vai para o intestino grosso e é liberada pelo reto.

  • Repartição de certos alimentos não digeridos por bactérias inofensivas naturalmente presentes no intestino grosso (cólon)

    Alguns carboidratos (açúcar, amidos e fibras) não são digeridos ou absorvidos no intestino delgado devido à falta ou ausência de certas enzimas. O alimento não digerido ou não absorvido então passa para o intestino grosso, onde bactérias normais e inofensivas decompõem o alimento. Esse processo produz hidrogênio, dióxido de carbono e, em cerca de um terço das pessoas, gases metano, que são liberados pelo reto.

Alimentos que comumente causam gases
De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, a maioria dos alimentos que contêm carboidratos pode causar gases, no entanto, gorduras e proteínas causam poucos gases. Alimentos que causam gases incluem o seguinte:
  • Raffinose. Açúcar complexo encontrado em feijão, repolho, couve de Bruxelas, brócolis, aspargos, outros vegetais e grãos inteiros.
  • Lactose. Açúcar natural encontrado no leite e seus derivados, como queijo, sorvete e alimentos processados, como pão, cereais e molho para salada. Gás após comer esses alimentos pode significar que você tem intolerância à lactose.
  • Frutose. Açúcar encontrado em cebolas, alcachofras, peras e trigo. A frutose também é usada como adoçante em alguns refrigerantes e refrigerantes.
  • Sorbitol. Açúcar encontrado naturalmente em frutas, incluindo maçãs, peras, pêssegos e ameixas. O sorbitol também é usado como adoçante artificial em muitos alimentos dietéticos e em balas e gomas sem açúcar.
  • Amidos. A maioria dos amidos, incluindo batata, milho, macarrão e trigo, produzem gases conforme são decompostos no intestino grosso. (O arroz é o único amido que não causa gases.)
  • Fibra solúvel. Fibra que se dissolve facilmente em água e assume uma textura macia e gelatinosa nos intestinos; é encontrado no farelo de aveia, feijão, ervilha e na maioria das frutas.
  • Fibra insolúvel. Fibras, como as encontradas no farelo de trigo e em alguns vegetais, que passam praticamente inalteradas pelos intestinos e produzem pouco gás.

Quais são os sintomas do gás?

Os sintomas crônicos causados ​​por muito gás ou por uma doença grave são raros. A seguir estão os sintomas mais comuns de gases. No entanto, cada indivíduo pode experimentar sintomas de forma diferente. Os sintomas podem incluir:


  • Arroto. Arrotar durante ou após as refeições é normal, mas as pessoas que arrotam com frequência podem estar engolindo muito ar e liberando-o antes que o ar entre no estômago.

    Arrotos crônicos também podem indicar um distúrbio gastrointestinal superior, como úlcera péptica, doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) ou gastrite.

    De acordo com o NIDDK, as síndromes de gases crônicas raras associadas a arrotos incluem o seguinte:

    • Síndrome de Meganblase. A síndrome de Meganblase causa arrotos crônicos. É caracterizada por ingestão severa de ar e aumento da bolha de gás no estômago após refeições pesadas. Plenitude e falta de ar causadas por esta doença podem mimetizar um ataque cardíaco.

    • Síndrome do aumento do gás. A síndrome do inchaço pelo gás pode ocorrer após a cirurgia para corrigir a DRGE. A cirurgia cria uma válvula unilateral entre o esôfago e o estômago que permite que alimentos e gases entrem no estômago.

  • Flatulência. A passagem do gás pelo reto é chamada de flatulência. A evacuação de gases 14 a 23 vezes por dia é considerada normal.


  • Inchaço abdominal. O inchaço geralmente é o resultado de um distúrbio da motilidade intestinal, como a síndrome do intestino irritável (SII). Os distúrbios da motilidade são caracterizados por movimentos e contrações anormais dos músculos intestinais. Esses distúrbios podem dar uma falsa sensação de inchaço devido ao aumento da sensibilidade aos gases.

    • A síndrome da flexura esplênica é um distúrbio crônico que pode ser causado por gás aprisionado nas curvas (flexões) do cólon.

    • A doença de Crohn, câncer de cólon ou qualquer doença que cause obstrução intestinal também pode causar distensão abdominal.

    • Hérnias internas ou aderências (tecido cicatricial) da cirurgia podem causar inchaço ou dor.

    • Alimentos gordurosos podem retardar o esvaziamento do estômago e causar inchaço e desconforto, mas não necessariamente gases demais.

  • Dor e desconforto abdominal. O gás no intestino causa dor em algumas pessoas. Quando se acumula no lado esquerdo do cólon, a dor pode ser confundida com doença cardíaca. Quando se acumula no lado direito do cólon, a dor pode ser semelhante à dor associada a cálculos biliares ou apendicite.

Os sintomas do gás podem ser semelhantes a outras condições ou problemas médicos. Sempre consulte seu médico para um diagnóstico.

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Como o gás no trato digestivo é diagnosticado?

Os sintomas de gases podem ser causados ​​por um distúrbio grave, que deve ser determinado. Além de um histórico médico completo e exame físico, seu médico pode sugerir as seguintes atividades para auxiliar no diagnóstico:

  • Raio-X abdominal

  • Diário alimentar. Você pode ser solicitado a manter um diário de alimentos e bebidas consumidos por um período específico de tempo e / ou contar o número de vezes que expele gases durante o dia.

  • Colonoscopia. Para pessoas com 50 anos de idade ou mais, e para aqueles com histórico familiar, a possibilidade de câncer colorretal é considerada. A colonoscopia é um procedimento que permite ao médico visualizar toda a extensão do intestino grosso e pode frequentemente ajudar a identificar crescimentos anormais, tecido inflamado, úlceras e sangramento. Envolve a inserção de um colonoscópio, um tubo longo, flexível e iluminado, através do reto até o cólon. O colonoscópio permite que o médico veja o revestimento do cólon, remova o tecido para exames adicionais e, possivelmente, trate alguns problemas descobertos.

  • Sigmoidoscopia. A sigmoidoscopia é um procedimento diagnóstico que permite ao médico examinar o interior de uma parte do intestino grosso e é útil para identificar as causas da diarreia, dor abdominal, constipação, crescimentos anormais e sangramento. Um tubo curto, flexível e iluminado, chamado sigmoidoscópio, é inserido no intestino através do reto. A luneta sopra ar no intestino para inflá-lo e facilitar a visualização do interior.

  • Série GI superior (gastrointestinal) (também chamada de ingestão de bário). Para arrotos crônicos, seu médico procurará sinais ou causas de deglutição excessiva de ar e pode solicitar uma série GI superior. Uma série GI superior é um teste diagnóstico que examina os órgãos da parte superior do sistema digestivo: o esôfago, o estômago e o duodeno (a primeira seção do intestino delgado). Um fluido chamado bário (um líquido metálico, químico, calcário, usado para revestir o interior dos órgãos para que eles apareçam em um raio-X) é engolido. Os raios X são então tirados para avaliar os órgãos digestivos.

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Tratamento para gases no trato digestivo

O tratamento específico para gases no trato digestivo será determinado pelo seu médico com base em:

  • Sua idade, saúde geral e histórico médico

  • Extensão da condição

  • Sua tolerância a medicamentos, procedimentos ou terapias específicos

  • Expectativas para o curso da condição

  • Sua opinião ou preferência

Prevenção de gases no trato digestivo

As maneiras mais comuns de reduzir o desconforto do gás incluem o seguinte:

  • Mudanças na dieta

  • Remédios

  • Reduzindo a quantidade de ar engolido