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Os exercícios podem causar coriza ou outros sintomas de rinite. A rinite é um distúrbio comum associado a um ou mais dos sintomas de espirros, coriza (coriza), congestão nasal e coceira no nariz.A forma mais comum de rinite é a rinite alérgica, que está associada a fatores ambientais desencadeantes. Uma alta porcentagem de pessoas com rinite alérgica também tem conjuntivite associada, ou olhos lacrimejantes que geralmente ficam vermelhos e coçam.
Uma forma menos comum de rinite é a rinite não alérgica (NAR). A rinite não alérgica é mais difícil de diagnosticar, pois é um diagnóstico de exclusão em vez de um distúrbio para o qual você pode ser testado em um consultório médico. UMA diagnóstico de exclusão significa que o médico faz um teste para outras razões identificáveis de rinite antes de chegar à conclusão de rinite não alérgica.
Resposta nasal normal ao exercício
Na maioria dos casos, à medida que a frequência cardíaca aumenta durante as atividades de exercício, os vasos sanguíneos do corpo se contraem (vasoconstrição) em outros tecidos que não os músculos esqueléticos ativos (onde se dilatam).
Essa vasoconstrição está relacionada à liberação de adrenalina e leva à diminuição da resistência das vias aéreas das passagens nasais. Em muitos casos em que os vasos sanguíneos estão dilatados, causando obstrução nasal, os exercícios na verdade ajudam a diminuir os sintomas.
Causas da rinite com exercícios
Os exercícios podem causar coriza por dois métodos. A rinite alérgica é mais bem compreendida. Há um aumento da exposição a alérgenos devido à maior quantidade de ar que é trocado durante a respiração mais profunda e rápida durante os períodos de exercício.
Sabe-se que entre 27% e 74% dos atletas apresentam algum tipo de rinite.
As causas não alérgicas da rinite induzida por exercícios são menos conhecidas. Vários fatores considerados contribuintes para o nariz escorrendo em adultos não estão relacionados a alergias. Os principais fatores contribuintes incluem irritantes, emocionais ou vasomotores.
A rinite induzida por irritação, como ocorre com atletas que apresentam rinite induzida por exercício, está relacionada ao aumento da exposição a exposições ocupacionais ou ambientais que irritam as vias nasais, mas não causam alergias.
Nesse caso, os próprios irritantes ativam a secreção nasal ou coriza. Diminuir a exposição aos irritantes pode ajudar a resolver a rinite crônica.
A rinite induzida por emoções não é realmente uma forma de rinite induzida por exercícios, no entanto, às vezes é confundida.
A rinite vasomotora é a categoria abrangente de rinite não alergênica e é o diagnóstico usado quando todas as outras formas de rinite foram eliminadas. É mais comum em idosos do que jovens.
Tratamento
Os estágios iniciais de qualquer regime de tratamento de rinite não alérgica devem incluir evitar quaisquer fatores contribuintes conhecidos. O exercício contínuo, sem exposição a alérgenos ou irritantes, pode realmente reduzir os casos de coriza devido à reação natural do corpo à adrenalina.
O médico também pode buscar tratamento médico, incluindo medicamentos para casos que não podem ser modificados por meio de evasão ou mudanças no estilo de vida.
Os medicamentos tendem a vir de três grupos. Os anticolinérgicos, como o brometo de ipratrópio, são um medicamento tópico com um perfil de efeitos colaterais relativamente baixo. Sprays nasais de esteróides como Flonase ou Nasacort são sprays nasais comuns que se mostraram eficazes no tratamento da congestão nasal e rinorréia (nariz escorrendo).
O último grupo de medicamentos usados para ajudar a tratar a rinite são os anti-histamínicos.Os anti-histimínicos intranasais, como a azelastina, demonstraram ser eficazes no tratamento da rinite relacionada à alergia e também na rinite não alérgica.
Se os cornetos (osso esponjoso dentro do nariz) aumentam de tamanho, um procedimento cirúrgico denominado redução dos cornetos pode ajudar a reduzir os sintomas.