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Mais de 47.000 quedas de idosos ocorrem na América a cada ano, resultando em visitas ao pronto-socorro. Dados de 2001 a 2006 mostram que 129 americanos com mais de 65 anos foram atendidos todos os dias em salas de emergência por ferimentos resultantes de quedas usando andadores e bengalas. Das quedas relacionadas a andadores e bengalas, você pode se surpreender ao saber que a maioria - 87% das quedas em idosos - são atribuíveis ao uso de andadores.Caminhantes envolvidos em mais quedas do que bastões
As pessoas tinham 7 vezes mais probabilidade de se ferir em uma queda ao usar um andador em vez de uma bengala. Parece contra-intuitivo, não é? Mais estudos são necessários, mas pode ser que as pessoas que usam andadores e bengalas sejam mais frágeis e, portanto, mais propensas a cair do que aquelas que não os usam.
Aproximadamente 78% das lesões relacionadas ao andador e 66% das lesões relacionadas à cana aconteceram em mulheres. Claramente, andadores e bengalas são auxiliares de locomoção importantes para que os idosos mantenham sua mobilidade e independência. Mas o uso adequado e seguro de auxiliares de mobilidade é essencial. Caso contrário, as quedas podem ter consequências graves para a saúde.
A magnitude do problema
Houve outras descobertas interessantes no relatório do CDC que destacam a importância do problema:
- A chance de sofrer queda, entre os que usavam andador ou bengala, aumentou com a idade, sendo a maior taxa entre as pessoas de 85 anos ou mais.
- Fraturas foram as lesões mais comuns associadas a quedas, e uma terceira envolveu a parte inferior do tronco (ou seja, quadril, pélvis).
- Mais da metade das lesões por queda dos idosos ocorreram em casa.
- Uma em cada três pessoas cuja queda ocorreu com o uso de andador e mais de uma em cada quatro cuja queda ocorreu com o uso de uma bengala tiveram que ser hospitalizadas.
O problema é muito real. E a solução, um tanto óbvia. Pessoas com mais de 65 anos devem:
- iniciar um programa regular de exercícios
- revisar medicamentos com seu médico
- fazer exames de vista regulares
- tornar o ambiente doméstico o mais seguro possível
É importante escolher uma bengala ou andador que se adapte a você em termos de design, ajuste e toque. É igualmente importante aprender a usar sua bengala ou andador corretamente - com a ajuda de um fisioterapeuta ou outro profissional médico.