Os benefícios para a saúde da proteína de água-viva (Apoaequorin)

Contente

• Benefícios para a saúde
• Possíveis efeitos colaterais
• Dosagem e preparação

Desde a década de 1960, a proteína da água-viva tem sido apontada como um tratamento promissor para pessoas com demência, melhorando a memória enquanto diminui a perda progressiva da função cognitiva. A proteína, conhecida como apoaequorin, foi isolada pela primeira vez da água-viva de cristal (Aequorea victoria) em 1962. Na natureza, a apoaequorina produz uma luz azul efervescente quando exposta ao cálcio.

Há muito tempo se pensa que os depósitos de cálcio no cérebro podem contribuir para o desenvolvimento de demência em idosos e pessoas com doença de Alzheimer. Os médicos alternativos há muito afirmam que a apoaequorina, quando tomada por via oral, pode se ligar ao cálcio no cérebro e melhorar os sinais elétricos entre as células nervosas.

Nos últimos anos, a apoaequorin tem sido usada para produzir o suplemento dietético Prevagen, que os fabricantes afirmam poder melhorar a memória, a função mental e a qualidade do sono.

Benefícios para a saúde

Acredita-se que os problemas com a regulação do cálcio desempenham um papel fundamental no declínio mental relacionado ao envelhecimento. Como a apoaequorina tem uma estrutura semelhante às proteínas de ligação ao cálcio (como a calretinina e a parvalbumina), alguns cientistas afirmam que ela pode melhorar a regulação do cálcio e prevenir - ou mesmo reverter - a calcificação do tecido cerebral.

Ao fazer isso, a apoaequorina pode teoricamente tratar ou prevenir:

• Demência associada à idade
• doença de Alzheimer
• Disfunção cognitiva induzida por quimioterapia ("chemobrain")
• Doença de Creutzfeldt-Jakob ("doença da vaca louca")
• Demência de parkinson
• Demencia vascular
• Síndrome de Wernicke-Korsakoff ("demência alcoólica")

Apesar dessas e de outras alegações de saúde, permanecem poucas evidências de que a proteína de água-viva ou os suplementos de apoaequorina possam tratar qualquer uma dessas condições.

Da pesquisa atualmente disponível, as conclusões são frequentemente limitadas pelo tamanho pequeno e / ou desenho pobre do estudo. Outros são baseados principalmente na pseudociência.

Memória e Aprendizagem Verbal

Um exemplo é um estudo de 2016 na revista Avanços na medicina corpo-mente que avaliou os efeitos da apoaequorina em 218 adultos, com idades entre 40 e 91 anos, com problemas de memória autorreferidos. Metade recebeu uma dose diária de 10 miligramas (mg) de um suplemento de apoaequorina, enquanto a outra metade recebeu um placebo.

Durante o teste de 90 dias, considerado o Estudo de Memória Madison, os pesquisadores relataram melhorias na memória e no aprendizado verbal com cada teste baseado em computador. Em suas conclusões, o pesquisador afirmou que o suplemento de apoaequorin foi eficaz em "abordar declínios na função cognitiva associados ao envelhecimento."

Apesar dos resultados positivos, o estudo foi prejudicado pela forma altamente subjetiva como os participantes foram selecionados. No final, os "problemas de memória" auto-relatados podem ser causados ​​por uma série de coisas, especialmente em pessoas com tão grandes diferenças de idade. Sem um fator coeso para justificar a seleção (como um diagnóstico de Alzheimer em estágio inicial), seria difícil tirar qualquer conclusão razoável.

Além disso, o fato de os participantes serem testados regularmente ao longo do estudo invariavelmente resultaria em melhorias cognitivas. Mesmo em pessoas com Alzheimer em estágio inicial, os "exercícios cerebrais" de rotina quase sempre melhoram a memória e a função cognitiva, assim como aumentaria a interação social.

Sem abordar esses e outros fatores de confusão, quaisquer conclusões tiradas seriam enganosas ou facilmente mal interpretadas.

9 mnemônicos para melhorar sua memória

Conclusões e controvérsia

Deficiências como essas permitiram aos fabricantes fazer afirmações que excedem em muito o que a pesquisa realmente revela. Certamente, no caso de Alzheimer ou qualquer outra forma de demência, uma varredura cerebral - usando tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (MRI) - forneceria uma visão muito melhor dos efeitos da apoaequorina no cérebro, dado o mecanismo de ação sugerido.

A controvérsia em torno da proteína de água-viva atingiu o ápice em 2019, quando os fabricantes de Prevagen, um suplemento que aumenta a memória feito de apoaequorina sintética, foram atingidos por um segundo processo da Comissão Federal de Comércio dos EUA (FTC) por publicidade enganosa.

Em seu processo, a FTC acusou os fabricantes, Quincy Bioscience, de fazer "afirmações falsas" de que Prevagen pode melhorar a memória "em 90 dias".

A FTC apontou para o Madison Memory Study - um estudo financiado pela Quincy Bioscience - no qual as melhorias mencionadas não foram consideradas estatisticamente relevantes, mesmo pelos próprios pesquisadores. Além disso, quaisquer "melhorias" foram observadas em adultos saudáveis ​​ou com comprometimento leve, em vez de naqueles com comprometimento cognitivo significativo.

Possíveis efeitos colaterais

Pouco se sabe sobre a segurança a longo prazo da apoaequorina em qualquer forma. Estudos utilizando apoaequorina sintética sugeriram que é seguro e bem tolerado por até 90 dias. Os efeitos colaterais comuns incluem dor de cabeça, tontura e náusea.

Não há pesquisas suficientes para avaliar a segurança da apoaequorina em mulheres grávidas ou bebês amamentando. Se você estiver grávida ou amamentando, é melhor evitar o suplemento.

Também não está claro se a apoaequorina pode causar interações medicamentosas. Fale com o nosso médico se estiver a utilizar ou pretende utilizar medicina complementar ou alternativa. Isso é especialmente verdadeiro se você estiver tomando medicamentos crônicos ou controlando uma condição crônica, como diabetes ou pressão alta.

As estatinas causam perda de memória?

Dosagem e preparação

A apoaequorina é encontrada quase exclusivamente nos Estados Unidos no suplemento oral Prevagen, mas também é usada como ingrediente em outros produtos "que aumentam a memória". A apoaequorina natural derivada de medusas cristalinas não está disponível comercialmente.

Prevagen está disponível em uma mesa oral ou mastigável em 10 mg (dosagem regular), 20 mg (dosagem extra). e formulações de 50 mg (força profissional). É tomado uma vez ao dia de manhã, com ou sem alimentos.

Todas as dosagens listadas são de acordo com o fabricante do medicamento. As informações não devem ser interpretadas como significando que as doses são seguras ou eficazes.

5 sinais de charlatanismo médico