Contente
- Fadiga crônica (o sintoma, não a síndrome)
- Síndrome de Fadiga Crônica (ME / CFS)
- Perguntas a serem feitas
É difícil dizer se você pode ter a síndrome da fadiga crônica. Mesmo para um médico experiente, esse é um diagnóstico difícil de fazer e exige várias etapas.
Para responder à pergunta se você pode ter esta doença, primeiro, você precisa entender que há uma diferença entre os sintomas de fadiga crônica (estar cansado o tempo todo) e o doença conhecido como fadiga crônica síndrome,que também é chamada de encefalomielite miálgica ou ME / CFS.
Fadiga crônica (o sintoma, não a síndrome)
É importante perceber que a maioria das pessoas que estão cansadas o tempo todo não tem ME / CFS. A fadiga é uma das principais queixas que os médicos ouvem, porque pode ser uma característica de muitas doenças. Além disso, a fadiga costuma ser causada por fatores de estilo de vida, e não por doenças.
Os fatores do estilo de vida que podem levar a um estado de fadiga crônica incluem:
- Dieta pobre
- Obesidade
- Alto estresse
- Muito pouco sono
Muitas pessoas hoje em dia convivem com um ou mais desses fatores, então é bom avaliá-los ao procurar a fonte do seu cansaço. A maioria de nós provavelmente se beneficiaria com uma alimentação mais saudável, dormindo mais e melhor e reduzindo ou administrando melhor o estresse.
Síndrome de Fadiga Crônica (ME / CFS)
Não se deixe enganar pelo nome: ME / CFS é muito mais do que estar cansado. A fadiga é profunda e piora mesmo após esforços leves e costuma ser acompanhada por sintomas semelhantes aos da gripe, disfunção cognitiva ("névoa do cérebro") e qualquer combinação de cerca de 45 outros sintomas possíveis. Muitas pessoas descrevem-na como uma síndrome de uma gripe desagradável e nunca melhorando.
Até agora, não há nenhum teste médico para diagnosticar EM / CFS. Para um médico sequer considerar um diagnóstico, você deve estar sentindo fadiga há pelo menos seis meses. Em seguida, qualquer outra causa possível da fadiga (e outros sintomas que você possa estar sentindo) deve ser descartada.
Isso significa um conjunto de exames de sangue básicos e, se indicado, exames complementares para verificar infecções crônicas, como mononucleose e tuberculose; doenças auto-imunes, como lúpus ou esclerose múltipla; condições emocionais ou psiquiátricas; e o distúrbio do sistema nervoso fibromialgia, que é considerado um primo próximo de EM / CFS.
Seu médico também pode querer explorar distúrbios do sono, como insônia, apnéia do sono ou narcolepsia, que podem deixá-lo exausto o tempo todo.
Sem passar por esse processo, é impossível dizer com certeza se alguém tem ME / CFS.
Perguntas a serem feitas
Analisar as diretrizes a seguir dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) pode ajudá-lo a determinar se parece se adequar ao seu caso específico.
Você tem:
Fadiga persistente inexplicada que não é causada por esforço contínuo, não melhora substancialmente após o repouso ou sono e resultou em uma redução significativa no seu nível de atividade?
Não? Então você não tem ME / CFS. Parabéns! Agora você pode começar a explorar outras possibilidades.
Sim? Isso não significa que você o tem. Você Além disso ter:
Quatro ou mais dos seguintes sintomas nos últimos seis meses ou mais?
- Memória ou concentração prejudicada
- Esgotamento extremo e prolongado e sensação de doença após atividade física ou mental (mal-estar pós-esforço)
- Sono revigorante
- Dores e dores musculares
- Dor nas articulações sem inchaço ou vermelhidão
- Um novo tipo de dor de cabeça ou uma mudança em seu padrão de dor de cabeça
- Dor de garganta frequente
- Gânglios linfáticos sensíveis no pescoço e perto da mama
Ainda está dizendo sim? Então, ME / CFS pode ser algo para falar com seu médico.
Uma palavra de Verywell
Se você ainda acha que pode ter ME / CFS, tenha em mente que os critérios acima são apenas um ponto de partida. Seu médico ainda precisará fazer muitos testes antes de determinar se você tem EM / CFS ou se seus sintomas são devido a outra coisa.
Obter um diagnóstico pode ser um processo demorado e frustrante, mas é necessário. Somente um diagnóstico preciso pode levar a você os tratamentos certos.