Contente
- Quem tem maior probabilidade de ter problemas de pele por usar uma máscara facial?
- Evitando quebras de máscara facial: os materiais são importantes
- Certifique-se de que sua máscara se encaixa corretamente
- Mantenha sua (s) máscara (s) limpa (s)
- Rotina de cuidados com a pele “Maskne”
- E quanto a caras com pelos faciais?
- Problemas de pele: quando chamar o médico
Especialistas em destaque:
Anna Lien-Lun Chien, M.D.
O uso de máscara facial é uma forma importante de diminuir a disseminação do coronavírus que causa COVID-19. Conforme a pandemia continua, mais evidências mostram a eficácia das máscaras e mais lugares exigem que as pessoas as usem. Visto que as máscaras são essenciais, é importante fazer o que pudermos para superar as preocupações sobre como usá-las. Às vezes, para algumas pessoas, o uso de máscara pode causar - ou piorar - erupções cutâneas, erupções cutâneas e outros problemas de pele no rosto.
Embora a chamada "maskne" (máscara + acne) nem sempre esteja relacionada à acne, você pode notar algumas erupções faciais como um possível efeito colateral do uso da máscara. Anna Chien, M.D., dermatologista do Departamento de Dermatologia da Johns Hopkins, explica como você pode cuidar dos problemas de pele do rosto enquanto protege a si mesmo e aos outros usando uma máscara.
Quem tem maior probabilidade de ter problemas de pele por usar uma máscara facial?
Chien aponta que as pessoas podem ter mais probabilidade de ter inchaços e erupções cutâneas relacionadas à máscara facial se já estiverem vivendo com problemas de pele, como:
- Rosácea
- Acne
- Dermatite atópica, também conhecida como eczema
- Sensibilidade ao ar úmido ou seco
- Alergias
A pele ao redor do nariz, boca e queixo - os locais cobertos por uma máscara facial - é muito delicada, explica Chien. “Uma coisa que vemos com mais frequência atualmente é a dermatite perioral, uma condição semelhante à rosácea”, diz Chien.
Pessoas com dermatite perioral apresentam episódios recorrentes de erupção cutânea avermelhada ao redor da boca e do queixo. A área ao redor dos olhos também pode ser afetada. Mulheres entre 20 e 60 anos têm maior probabilidade de ter a doença e a causa é desconhecida. O medicamento esteróide pode ser o culpado em alguns casos.
Evitando quebras de máscara facial: os materiais são importantes
Chien diz que entre as máscaras não profissionais, algumas são mais gentis com a pele do que outras.
“Para quem vai à loja e pratica o distanciamento físico, estudos mostram que as máscaras mais protetoras são feitas de misturas de algodão ou poliéster, como tecidos de camiseta ou fronha, e são bastante suaves para a pele”, diz ela. Um material de textura suave reduz o atrito que pode irritar e irritar a parte inferior do rosto.
Você é alérgico à sua máscara facial?
Chien observa que algumas máscaras comerciais são pré-tratadas com formaldeído para desinfetá-las. Se você for alérgico a esse produto químico, essas máscaras podem desencadear uma erupção. Além disso, os tecidos sintéticos são um problema para algumas pessoas. Da mesma forma, lavar máscaras laváveis com detergentes ou amaciantes fortemente perfumados pode causar coceira, vermelhidão ou erupções na pele. A escolha de uma máscara de tecido de fibra natural e produtos de lavanderia sem perfume pode ajudar a prevenir irritação ou sensibilidade da pele.
Certifique-se de que sua máscara se encaixa corretamente
Uma parte importante do uso adequado da máscara é garantir que ela se ajuste ao rosto e cubra o nariz e a boca. Para ajudar a evitar atrito, sua máscara facial não deve se abrir excessivamente. Mas também não deve ser muito apertado.
As máscaras com laços podem ser mais fáceis de ajustar ao tamanho e ao formato do seu rosto. Uma peça dobrável na ponte do nariz pode ajudar a garantir um bom ajuste e evitar que a máscara embacie seus óculos, mas também pode irritar o nariz se não for amortecida por um tecido.
Mantenha sua (s) máscara (s) limpa (s)
Óleo, muco nasal, saliva e suor podem entrar em contato com a máscara em qualquer lugar em que toque o rosto. Lave a máscara com sabonete suave e não irritante após cada uso e seque-a na secadora. Guarde suas máscaras novas em uma bolsa para mantê-las limpas.
Rotina de cuidados com a pele “Maskne”
“Se você está preocupado com fugas, recomendo sabonetes suaves e suaves e água para o rosto, nada perfumado ou antibacteriano”, diz Chien. “Experimente um bom hidratante suave à noite.
“Para qualquer pessoa que comece a sentir irritação na pele do rosto, use um creme ou spray de barreira, como vaselina ou óxido de zinco”, diz Chien. “Eu gosto de creme para fraldas, porque você está lidando com o mesmo problema da irritação das fraldas: pele irritada, em carne viva e dolorida devido ao ambiente quente e úmido.”
Se você sabe que vai passar muito tempo com uma máscara, considere fazer uma pausa nos cosméticos desnecessários. Uma vez que ninguém verá a metade inferior do seu rosto, é um momento perfeito para pular a maquiagem ou qualquer coisa que possa obstruir seus poros ou agravar acne ou outras lesões de pele.
E quanto a caras com pelos faciais?
Chien diz que os pelos faciais têm o mesmo ambiente microbiano que o resto do rosto. Para que as máscaras sejam eficazes, elas devem cobrir a barba dos homens.
“Para profissionais de saúde, as máscaras cirúrgicas cabem sobre os pelos faciais”, diz ela. “Para aqueles que podem ser obrigados a usar respiradores N95, os regulamentos dizem que você não pode ter pelos faciais tocando a máscara, então alguns homens estão se barbeando”. Chien acrescenta que o barbear frequente pode causar irritação ao redor dos folículos e pelos encravados.
Problemas de pele: quando chamar o médico
Chien diz que qualquer lesão de pele que não cicatrize, apesar do tratamento em casa, justifica uma chamada ao médico, e o mesmo vale para erupções que estão se espalhando ou piorando, ou quaisquer sinais de infecção. Obter uma opinião profissional é especialmente importante para pessoas cujos trabalhos ou rotinas exigem o uso de máscara por longas horas.
Você pode procurar ajuda sem uma visita pessoal ao consultório médico.
“Algumas doenças de pele podem ser diagnosticadas e tratadas com a telemedicina”, diz ela. Chien recomenda entrar em contato com seu médico de cuidados primários ou um dermatologista. “Eles podem trabalhar com você usando fotos de suas lesões cutâneas enviadas por telefone”, diz ela.
Postado em 3 de agosto de 2020