Fadiga Crônica vs. Síndrome de Fadiga Crônica

Contente

• O que é fadiga?
• O que é fadiga crônica?
• O que é síndrome da fadiga crônica (CFS)?
• O que pode ser feito

Síndrome da fadiga crônica (SFC) é o nome de uma condição médica específica caracterizada por fadiga extrema e persistente. Para que o diagnóstico de SFC seja feito, certos critérios específicos devem ser atendidos. Pessoas com SFC e o público em geral costumam se referir à condição como "fadiga crônica". Mas isso pode ser confuso. A fadiga crônica também é um sintoma de muitas doenças crônicas, como artrite reumatóide, fibromialgia e lúpus. Qual é a diferença entre fadiga crônica e síndrome da fadiga crônica?

O que é fadiga?

A fadiga refere-se a uma sensação de exaustão durante ou após as atividades diárias usuais ou falta de energia para iniciar essas atividades. A maioria das pessoas sente fadiga em algum momento da vida. A fadiga pode resultar de esforço, falta de sono ou doenças agudas (como resfriados). A fadiga não é extrema ou persistente, nesses casos. Em vez disso, geralmente desaparece depois de descansar mais ou se recuperar de uma doença aguda.

O que é fadiga crônica?

A fadiga crônica ocorre quando os sintomas de exaustão ou falta de energia duram mais de 6 meses. A fadiga crônica é um sintoma de muitas doenças crônicas, incluindo artrite reumatoide, fibromialgia ou lúpus. Embora a causa exata da fadiga crônica seja desconhecida, certos fatores podem desempenhar um papel, como infecção, alterações nos níveis hormonais e estresse.

A fadiga crônica geralmente resulta de distúrbios do sono, geralmente insônia, em combinação com dor crônica e depressão. Além disso, outros fatores que podem contribuir para os sintomas de fadiga crônica incluem:

• inatividade física e falta de exercício
• dieta pobre
• certos medicamentos

Independentemente da causa, a fadiga crônica afeta o funcionamento do dia-a-dia e a qualidade de vida de pessoas com artrite.

O que é síndrome da fadiga crônica (CFS)?

De acordo com o NIAMS, para ter um diagnóstico de síndrome da fadiga crônica, o paciente deve apresentar fadiga crônica grave por 6 meses ou mais, com outras condições médicas conhecidas excluídas pelo diagnóstico clínico.

Ao mesmo tempo, o paciente deve ter quatro ou mais dos seguintes sintomas:

• prejuízo substancial na memória de curto prazo ou concentração
• dor de garganta
• nódulos linfáticos sensíveis
• dor muscular
• dor nas articulações em várias articulações sem inchaço ou vermelhidão
• dores de cabeça de um novo tipo, padrão ou gravidade
• sono não reparador
• desconforto após atividade física que dura mais de 24 horas

Os sintomas devem ter persistido ou recorrido durante 6 ou mais meses consecutivos e não devem ser anteriores à fadiga. Quando não há explicação aparente ou causa da fadiga crônica, como uma doença, é dado um diagnóstico de síndrome da fadiga crônica.

Deve-se observar que várias outras condições se sobrepõem ou freqüentemente coexistem com a síndrome da fadiga crônica, que também apresenta sintomas semelhantes. Na verdade, em um estudo com pacientes com síndrome da fadiga crônica, descobriu-se que apenas 38% dos pacientes tinham um único diagnóstico. Os outros também tinham diagnóstico de fibromialgia, sensibilidade química múltipla ou ambos. Ainda não está claro se essas condições ou outras são fatores de risco para a síndrome da fadiga crônica, são causas diretas, têm causas comuns ou não têm nenhuma relação com a síndrome da fadiga crônica.

O que pode ser feito

Se você acha que pode estar lutando contra a fadiga crônica, é importante discutir seus sintomas com seu médico. Os sintomas que são particularmente importantes para discutir incluem:

• ansiedade
• depressão
• insônia com artrite
• dor
• cansado

Também é importante informar o seu médico sobre os medicamentos que está tomando, incluindo suplementos dietéticos, remédios naturais e tratamentos complementares. Alguns medicamentos podem exagerar os sintomas listados acima. Por exemplo, estimulantes (como a cafeína), bem como corticosteróides, podem causar distúrbios do sono. Seu médico pode fornecer orientações sobre quais medicamentos e intervenções podem restaurar seu sono, bem como conselhos sobre medicamentos a evitar.

Também é importante discutir os sintomas da dor crônica com o seu médico, porque a dor crônica geralmente leva a dificuldades para dormir, o que por sua vez leva à fadiga crônica. Seu médico pode solicitar exames laboratoriais para determinar se o envolvimento de órgãos pode estar causando fadiga crônica.

Para aqueles com artrite, manter um peso saudável e praticar exercícios regulares também pode ajudar a reduzir os sintomas de fadiga crônica.

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