Contente
- O que é o treinamento da bexiga para urinar na cama?
- O treinamento da bexiga é adequado para meu filho?
- Existem outras opções?
O que é o treinamento da bexiga para urinar na cama?
O treinamento da bexiga envolve um programa de aumento da capacidade da bexiga por meio de uma combinação de exercícios de conscientização e fortalecimento muscular. Se seu filho está motivado a parar de urinar na cama, o treinamento da bexiga pode ser uma opção razoável.
A maioria das crianças com enurese noturna tem uma pequena capacidade da bexiga, que é a quantidade de líquido que a bexiga pode conter. O objetivo do treinamento da bexiga é aumentar essa capacidade alongando a quantidade que a bexiga pode suportar. O passo inicial é se concentrar na quantidade de tempo que seu filho pode "segurar" quando a sensação de fazer xixi ocorre pela primeira vez. Esse esforço para reter a urina na bexiga ajuda a fortalecer os músculos necessários para evitar acidentes que ocorrem com enurese. Com o tempo, a capacidade de retardar a micção aumentará com a consciência e a prática.
Como parte disso, é útil registrar a quantidade de urina eliminada após a tentativa de retardo. A urina pode ser coletada em um mictório de plástico disponível em lojas de suprimentos médicos ou em algumas farmácias. Essa coleta pode ser feita uma vez por semana e acompanhada em diário. A capacidade da bexiga desejada em onças (1 onça = 30 mL) é 2 mais a idade do seu filho em anos (até 10 anos). Por exemplo, uma criança de 6 anos deve ter uma capacidade de bexiga de 8 onças ou 240 mL.
O treinamento da bexiga é adequado para meu filho?
O treinamento da bexiga pode exigir uma boa dose de motivação por parte do seu filho. É claramente eficaz no aumento da capacidade da bexiga, mas os impactos sobre a enurese noturna são menos certos com resultados mistos em estudos de pesquisa. Pode ser uma terapia adjuvante útil a outros tratamentos comportamentais ou ao uso de medicamentos, entretanto.
É importante reconhecer que algumas crianças têm enurese noturna devido a distúrbios do sono não reconhecidos, incluindo apnéia obstrutiva do sono. Se seu filho ronca, isso pode ser um sinal de que urinar na cama é na verdade um sinal inesperado de apnéia do sono. Nesse caso, o tratamento seria diferente.
Se seu filho estava seco anteriormente, mas a enurese voltou, você deve falar com seu pediatra, pois isso pode representar uma doença diferente. Algumas crianças com enurese persistente e problemas urinários podem precisar da avaliação de um urologista para garantir que não haja anormalidades na anatomia.
Existem outras opções?
Para os pais que desejam evitar o uso de medicamentos em seus filhos, também existem outras opções de tratamento comportamental para fazer xixi na cama. Essas opções incluem:
- Terapia motivacional
- Gerenciamento de fluidos
- Alarmes de enurese noturna
Antes de tentar alarmes para enurese noturna ou medicamentos prescritos, exercícios de treinamento da bexiga podem ser um primeiro passo útil para tratar a enurese problemática. Se o problema não resolver, considere solicitar uma nova avaliação de um pediatra. Em alguns casos, pode ser necessário consultar um especialista em sono ou um urologista para resolver totalmente o problema.